Las dimensiones de la inteligencia emocional
Enviado por vampire931 • 26 de Enero de 2012 • Informes • 342 Palabras (2 Páginas) • 599 Visitas
LAS DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad de poder observar y regular los sentimientos propios y ajenos y de utilizarlos para guiar el pensamiento y la acción. Si los pensamientos y las acciones pueden guiarse por los sentimientos, entonces provoquemos sentimientos positivos en los demos para que sus acciones se orienten a nuestro favor.
APTITUD PERSONAL
Las siguientes aptitudes determinan el dominio de uno mismo:
• Autoconocimiento. Conocer los propios estados internos, referencias, recursos e intuiciones.
- Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.
- Autoevaluación precisa. Determinar el valor personal.
- Confianza en uno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades.
• Autorregulación. Manejar los propios estados internos, impulsos y recursos.
- Autocontrol. Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales.
- Confiabilidad. Mantener normas de honestidad e integridad.
- Escrupulosidad. Aceptar la responsabilidad del desempeño.
- Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar el cambio.
- Innovación. Estar abierto y dispuesto a aceptar lo novedoso.
• Motivación. Tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de metas.
- Afán de triunfo. Esforzarse para mejorar o cumplir una norma de excelencia.
- Compromiso. Aliarse a las metas grupales.
- Iniciativa. Disposición para aprovechar las oportunidades.
- Optimismo. Tenacidad frente a los obstáculos.
APTITUD SOCIAL
Las siguientes aptitudes determinan el manejo de las relaciones:
• Empatía. Captación de los sentimientos, necesidades e intereses ajenos.
• Comprender a los demás. Percibir los sentimientos y perspectivas ajenos e interesarse activamente en sus preocupaciones.
• Ayudar a los demás a desarrollarse. Percibir las necesidades de desarrollo ajenas y fomentar sus aptitudes.
• Orientación al servicio. Prever, reconocer y satisfacer las necesidades.
• Aprovechar la diversidad. Cultivar oportunidades
...