Riesgos Profesionales

ILUMINACION INADECUADA:

Cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo del empleado. No se trata de iluminación general sino de la cantidad de luz en el punto focal del trabajo. De este modo, los estándares de iluminación se establecen de acuerdo con el tipo de tarea visual que el empleado debe ejecutar: cuanto mayor sea la concentración visual del empleado en detalles y minucias, más necesaria será la luminosidad en el punto focal del trabajo.

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La iluminación deficiente ocasiona fatiga a los ojos, perjudica el sistema nervioso, ayuda a la deficiente calidad del trabajo y es responsable de una buena parte de los accidentes de trabajo.

Efectos en la salud por exposición de Iluminación Inadecuada:

• Accidentes:

• Fatiga visual:

Molestias oculares, pesadez de ojos, picores, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia.

• Trastornos visuales:

Borrosidad, disminución de la capacidad visual.

• Fatiga Mental:

Síntomas extraoculares: cefaleas, vértigos, ansiedad.

• Deslumbramientos:

Pérdida momentánea de la visión.

Uno o más de los siguientes síntomas y signos pueden acompañar a una sensación generalizada de cansancio en los ojos: cambios oculomotores (esoforia, exoforia), dolor ocular, prurito, lagrimeo, reducción de la capacidad de acomodación ocular y convergencia adecuada cefalea, e inversión del color complementario.

Medidas Preventivas:

a) Incrementar el uso de la luz natural.

b) Usar colores claros para las paredes y techos cuando se requiera mayor nivel de iluminación.

c) Iluminar pasillos, escaleras y rampas y demás áreas dónde pueda haber gente.

d) Proporcionar suficiente iluminación.

e) Proporcionar iluminación localizada para los trabajos de inspección o precisión.

f) Reubicar las fuentes de luz o dotarlas de un apantallamiento apropiado para eliminar el deslumbramiento directo.

g) Eliminar las superficies brillantes del campo de visión del trabajador.

h) Limpiar las ventanas y realizar el mantenimiento de las fuentes de luz.

La determinación de los niveles de iluminación se efectuará con fotómetros o luxómetros

TEMPERATURAS EXTREMAS:

La temperatura es una magnitud referida a las nociones comunes de calor o frío.

Existen cargos cuyo sitio de trabajo se caracteriza por elevadas temperaturas, como en el caso de proximidad de hornos siderúrgicos, de cerámica y forjas, donde el ocupante del cargo debe vestir ropas adecuadas para proteger su salud.

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En el otro extremo, existen cargos cuyo sitio de trabajo exige temperaturas muy bajas, como en el caso de los frigoríficos que requieren trajes de protección adecuados.

En estos casos extremos, la insalubridad constituye la característica principal de estos ambientes de trabajo.

Efectos en la salud por exposición de temperaturas extremas:

Temperaturas Altas:

La exposición excesiva a un ambiente caluroso puede ocasionar diferentes afecciones que es importante conocer para saber detectar precozmente los primeros síntomas, tanto en uno mismo, como en relación con otros compañeros de trabajo. Las afecciones más destacables son las siguientes:

• Golpe de calor:

Se produce cuando el sistema que controla la temperatura del cuerpo falla y la transpiración (única manera eficaz que tiene el cuerpo de eliminar el calor) se hace inadecuada.

• La piel de los afectados estará muy caliente y, normalmente, seca, roja, o con manchas.

• El afectado presentará síntomas de confusión y desorientación, pudiendo llegar a perder el conocimiento y sufrir convulsiones.

Medidas preventivas: ante la sospecha de la existencia de un golpe de calor es imprescindible ofrecer asistencia médica inmediata al afectado, debiendo procederse a su traslado urgente a un centro sanitario. Los primeros auxilios incluyen el traslado del afectado a un área fresca, soltar y humedecer su ropa con agua fría y abanicar intensamente a la victima para refrescarla.

• Agotamiento por calor:

Resulta de la pérdida de grandes cantidades de líquido por la transpiración, acompañada, en ocasiones, de una pérdida excesiva de sal.

• La piel del afectado estará húmeda y presentará un aspecto pálido o enrojecido.

El afectado continúa sudando pero siente una debilidad o un cansancio extremo, mareos, náuseas y dolor de cabeza, pudiendo llegar en los casos más graves, a la perdida de la consciencia.

Temperaturas Bajas:

Cuando el cuerpo desciende de temperatura (hipotermia) existen múltiples mecanismos fisiológicos que se ponen en marcha para contrarrestarlo:

• Vaso-constricción sanguínea.

• Cierre de las glándulas sudoríparas.

• Disminución de la circulación sanguínea periférica.

• Transformación de lípidos almacenados: transformación química de grasas almacenadas a glúcidos de metabolización directa.

• Encogimiento para presentar la mínima superficie de piel que esté en contacto con el exterior.

• Hipotermia

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Las consecuencias de la hipotermia son:

• Malestar general.

• Disminución de la habilidad manual por:

• Reducción de la sensibilidad táctil.

• Anquilosamiento de las articulaciones.

• Comportamiento extravagante (hipotermia de la sangre que riega el cerebro).

• Congelación de los miembros (los más afectados, las extremidades).

• La muerte se produce por fallo cardíaco cuando la temperatura interior es inferior a 28 ºC.

Medidas Preventivas:

• Realizar los trabajos al aire libre en la franja de mayor exposición solar.

• Programar rotaciones en el desarrollo de tareas repetitivas limitando el tiempo de permanencia en condiciones frías.

• Esta ropa ha de aislar del frío, proteger contra el viento y la lluvia, y eliminar parcialmente la transpiración.

• Es mejor emplear varias capas de ropa ligera, que una capa gruesa de ropa, aunque esta última sea más fácil de cambiar en un momento determinado.

• Es aconsejable consultar al Servicio Médico con el fin de detectar posibles disfunciones y especiales sensibilidades.

Es importante tener en cuenta las características personales de los trabajadores, prestando especial atención a las personas especialmente sensibles a los riesgos derivados del trabajo.

LIMITES MAXIMOS DIARIOS DE TIEMPO PARA EXPOSICION A TEMPERATURAS BAJAS

Ámbito de temperatura en

grados centígrados Exposición máxima diaria

0 a -18 Sin límites siempre que la persona esté vestida adecuadamente

-18 a -34 Tiempo total de trabajo: 4 horas, alternando 1 hora dentro y una fuera del trabajo.

-34 a -57 Dos períodos de 30 minutos cada uno, con intervalos de por lo menos 4 horas. Tiempo total de trabajo permitido a baja temperatura 1 hora. También periodos de 15 minutos y máximo 4 periodos por jornadas de 8 horas o 1 hora cada 4 con un factor de enfriamiento bajo, por ejemplo sin viento.

-57 a 73 Tiempo máximo permisible de trabajo: 5 minutos durante un día 8 horas de trabajo. Para estas temperaturas extremas se recomienda el uso de cascos herméticos que cubran totalmente la cabeza, equipados co un tubo respirador que pase por debajo de la ropa hasta la pierna para precalentar el aire.

Normativa

• Real Decreto 286/2006, de 10 de marzo, sobre la protección de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición al ruido

• Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relacionados con la exposición al ruido.

Definiciones

Ruido: es un sonido no deseado y molesto. Es aquel, producido por la mezcla de ondas sonoras de distintas frecuencias y distintas amplitudes.

Sonido: cualquier variación de presión que puede detectar el oído humano

Frecuencia: Número de variaciones de presión por segundo. Se expresa en ciclos por segundo o hertzios, Hz.

Variación de la presión atmosférica en un punto: consecuencia de la propagación a través del aire de una onda sonora. Se expresa en N/m2 o pascales, Pa.

Efectos del Ruido

La existencia de ruido en el ambiente de trabajo puede suponer riesgo de pérdida de audición. Los niveles excesivos de ruido lesionan ciertas terminaciones nerviosas del oído. Las fibras nerviosas encargadas de transmitir al cerebro ruidos de frecuencia 4000 Hz son las primeras en lesionarse, continuando progresivamente el resto. El individuo es consciente de esta pérdida irrecuperable cuando son afectadas las frecuencias conversacionales, lo que le perjudica su relación con los demás.

Existen, no obstante, otros efectos del ruido, además de la pérdida de audición. La exposición a ruido puede provocar trastornos respiratorios, cardiovasculares, digestivos o visuales. Elevados niveles de ruido pueden provocar trastornos del sueño, irritabilidad y cansancio. El ruido disminuye el nivel de atención y aumenta el tiempo de reacción del individuo frente

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