YO SOY UNA MUJER PUNTUAL SEGURA Y TRIUNFADORA

            Nombre: Merquisedis Annabel Chumo Leones

La Concordia, Barrio San Rafael Calle Jaime Roldos Aguilera

Tels 022 728 196 / 0986286704                                                                Anabellechumo_1974@hotmail.com

YO SOY UNA MUJER

PUNTUAL

SEGURA

Y

 TRIUNFADORA

VISIÓN: Ser una mujer persistente, decidida que haga la diferencia ante el mundo, comenzando por mi familia, amigos y comunidad mostrando cada día mi seguridad y constancia antes las metas que me planteo.

PROPÓSITO: Mi propósito es estar en PLN1 Águilas es: concluir mi proceso de transformación en mi vida personal y desarrollar liderazgo tanto en mi familia como en mi equipo de trabajo ser Luz Guía y Ejemplo para los demás.

Lista de personas importantes en mi vida;  con la vida de quién me voy a comprometer para que sea parte de este espacio de transformación:

Nombre: RAMÓN VÉLEZ

Qué relación tiene conmigo: esposo

Quien voy a ser para que esto suceda: mostrar mi transformación de una mujer segura, amorosa, valiente sin miedo a lanzarme al cambio de servir con amor.

LOGROS A 30 DIAS

FAMILIA:

1.- Liliana Leones – madre

• SITUACION ACTUAL: Estoy en contacto y nos vemos todos los días con mi madre, pero en ocasiones soy intolerante con ella.

• CONVERSACION RESPONSABLE: Mi compromiso es ser cariñosa, amistosa y comprensiva con ella voy a regalarle una flor todos los martes a las 11am.

2.- Pedro Chumo – padre

• SITUACION ACTUAL: igual que mi madre también lo veo todos los días, en ocasiones también he sido intolerante con él nunca le pregunto cómo esta con su salud.

• CONVERSACION RESPONSABLE: Me comprometo con mi padre, ser esa hija que se merece, atenta, amorosa y preguntarle 2 veces por semana como esta con su salud los días lunes y viernes a las 9h00am.

1. Y 4.- Rommel, Noralba, María y Iliana Chumo- hermanos

• SITUACION ACTUAL: Desde que me case he compartido menos tiempo con mis hermanos, me he alejado de ellos casi no los llamo, me he despreocupado de mis hermanos ignorándoles cómo les va en su vida familiar, trabajo y Salud.

• CONVERSACION RESPONSABLE: Me comprometo con mis cuatros hermanos a estar pendientes de ellos, tanto en su vida cotidiana como en lo personal, los llamara todos los martes a las 21hooam voy a escuchar cómo están de salud, su vida familiar y trabajo.

RELACIONES/CON TODAS Y CADA UNA DE LAS PERSONAS IMPORTANTES EN MI VIDA

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PAREJA

RAMÓN VELÉZ

• SITUACION ACTUAL: Somos un matrimonio que llevamos 20 años juntos 18 años de estado civil y 1 año 10 meses casados por la Iglesia, tenemos 3 hijos Joel, Anayali y Valentina, nos hemos adaptado tanto el uno como el otro pero me falta ser más comunicativa amorosa y alegre.

- CONVERSACION RESPONSABLE: Mi compromiso es ser una esposa comunicativa, alegre y cariñosa compartir ideas en el trabajo con nuestros hijos, tomar las cosas con calma y dar calidad de tiempo, los días viernes le haré un desayuno especial.

CON MI EQUIPO Y BUUDY DE PLA (plan de liderazgo apaysami)

- CONVERSACION RESPOSABLE: Me comprometo apoyar y organizarme con mi equipo el 100%

Con mi buudy:

Me comprometo estar pendiente, darle palabras de motivación cuando se sienta sola triste y sin ánimo decirle: Que sin motivación no hay sacrificio, sin sacrificio no hay disciplina y sin disciplina no hay éxito.

Con mi equipo: trabajar en conjunto con el equipo, saber escuchar las ideas de los demás, proponer y participar en las actividades que el PLN1 Águilas.

DINERO/FINANZAS

- CONVERSACION RESPONSABLE: Empezar un ahorro progresivo de USD 15 quincenales, es decir: entre 14 y 28 del mes de julio del presente año y lo depositare en la cta. Sagrados Corazones para la construcción de la Iglesia.

Dejare todo tipo de vanidades, evitar cosas o servicios innecesarios, que no sean de ningún beneficio o utilidad en mi vida como: aretes, ropa, perfumes. Enviare cada domingo hoja de logros y el día lunes revisare el seguimiento de las repuestas.  

TRABAJO/CARRERA

Trabajare de lunes a domingo, con mi equipo de trabajo de acuerdo al horario que ellos dispongan, con actitud positiva como si fuere el ultimo día de mi vida, persistiré

Hasta lograr con mi equipo las metas planteadas.

SALUD/CUERPO/FISICO

CONVERSACION RFESPONSABLE: Al empezar un negocio propio de bocaditos  Manabitas, descuide mí salud comencé a comer comidas rápidas, desarrolle malos hábitos alimenticios como: empanadas fritas, tostadas, bolones de verde y panes de yuca.

Compromiso: Llegar a tener el peso normal para mi talla, definición de piernas, brazos, abdomen, circulación y huesos a través de los ejercicios diarios entre 1200 a 1500 de lunes a domingo de 4:30am a 5:30 am

Evitare todo lo que le haga daño a mi cuerpo y mente, seré moderada en todos mis apetitos y alimentare mi espíritu en la oración.

Obtendré una alimentación saludable (desayunar al menos una fruta, una vaso de leche de soya, café Gannotus, pan integral, choclo y habitas cocinadas, extracto de jugo de naranja dejare aun lado las cosas fritas, lácteos o harinas blancas

TALENTO:

CONVERSACION RESPONSABLE: Mi talento siempre ha sido la cocina me encanta cocinar,  que mi casa pase organizada.

Retomare los días domingo 16 y 30 de julio hacer un almuerzo especial para mi familia.

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