Envejecimiento activo y saludable

A lo largo del tiempo, ha ido cambiando la perspectiva y por tanto los objetivos asociados al envejecimiento exitoso, siendo hoy una tarea y motivo de acción por parte de varios países a nivel mundial dado el crecimiento poblacional de adultos mayores.

De acuerdo con la literatura se destaca como envejecimiento saludable al desarrollo y mantenimiento de la capacidad funcional que promueve autonomía en los adultos mayores. De forma que esta capacidad funcional implica cinco dominios integrados por la capacidad de satisfacer las necesidades básicas, aprender, crecer, tomar decisiones, tener movilidad, establecer y mantener relaciones, y contribuir a la sociedad. Sin embargo, es importante mantener una capacidad intrínseca adecuada (la cual está integrada por una combinación de capacidades físicas y mentales, que le permiten a una persona caminar, comer, reír, etc.) capaz de mantener un equilibrio con el entorno para dar posibilidad a este envejecimiento con éxito.

Se establece que el 2020-2030 es la década del envejecimiento saludable, en la cual varios países del mundo dirigidos por la OMS, trabajará por objetivos en la mejora de la vida de los adultos mayores, sus familias y en las comunidades donde viven. Lo anterior debido a que a pesar de que sabemos que el promedio de esperanza de vida en los países de todo el mundo se ha incrementado, no se tiene una vida de calidad y los adultos mayores no gazan en su mayoría de buena salud.

Se han desarrollado diferentes modelos de envejecimiento exitoso, activo y envejecimiento saludable desarrollados en el siglo XXI tanto en Europa como en América, debido a que se ha tenido la intención de desarrollar estrategias te intervención sanitaria y social para evitar una revolución demográfica, frenar las enfermedades y promover el bienestar de las personas envejecidas.

Uno de los primeros modelos para definir el envejecimiento exitoso fue el modelo de Havighurst, quien fue el primero en utilizar el término de envejecimiento activo, describiéndolo en términos de felicidad y satisfacción vital, situación que de acuerdo al autor van interrelacionadas con actitudes y actividades de las personas de mediana edad y los roles que han perdido a lo largo del tiempo y mantener un sentido positivo del envejecimiento. De forma que una persona tiene envejecimiento con éxito cuando es activa, independiente y autosuficiente.

Otras de las teorías es la teoría de la desvinculación, en la cual el autor hace hincapié en reducir la participación del adulto mayor en diversas actividades a medida que cuenta con más años, el punto central se engloba en ir retirando de manera gradual las actividades que la persona hace en a vida media hasta su retirada total.

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