LA VIGOREXIA UN PROBLEMA PARA LOS JOVENES

[pic 1][pic 2]

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN.

PREPARATORIA N.25 “DR. EDUARDO AGUIRRE PEQUEÑO”

PRODUCTO INTEGRADOR INTERDISCIPLINARIO.

TEMA: “LA VIGOREXIA UN PROBLEMA PARA LOS JOVENES.”

MAESTRA:  MC.  LAURA LETICIA GUERRA GARCIA (ESPAÑOL)

MC:  LUIS ROSALES RODRIGUEZ (BIOLOGIA)

MC: JESSICA ALCALA ANCHONDO (CULTURA FISICA)

MC: ISABEL. C GARCIA ALVAREZ (ORIENTACION)

ALUMNOS:  EQUIPO: #3

1918298 MORALES MONTESINOS DANIELA

1900210 GARZA GARZA JIMENA

1904812 GONZALES NORIEGA LAURA CAROLINA

1897078 OCAMPO GOMEZ MAYRA FERNANDA

1916161 SALDAÑA CANTU SARAHI MONSERRAT

GRUPO: 207

FECHA: 23 / 05 / 18

Índice

1. Introducción: Vigorexia, el nuevo problema para el mundo pág. 3
2. ¿Qué es la dismorfia muscular o vigorexia? pág. 4

1. Lo que debes saber pág. 5
2. La vigorexia en los jóvenes adultos pág. 5
3. Síntomas pág. 7-8
4. Diagnostico pág. 8
5. Tratamiento pág. 8

2.1 Hábitos alimentarios de personas con vigorexia pág. 7-11

3.1 Las redes sociales, los estereotipos y la autoestima pág. 11-13

4.1 Conclusión pág. 14

5.1 Bibliografías pág. 15-16

Introducción:

1.1 Vigorexia el nuevo problema para el mundo

La vigorexia es un problema muy grave, aunque no sea una enfermedad tan conocida, su término médico es dismorfia muscular, pasa desapercibida. Muchos jóvenes hoy en día sufren de esta enfermedad. este tema fue elegido para crear conciencia en los jóvenes, que no todo se trata del físico y verse bien

La vigorexia es engañosa, parece ser sana, pero es una obsesión, todo esto conlleva a un problema psicológico, debe de ser tratado igual que la anorexia o bulimia, ya que son parecidas, estas tienden a generar una obsesión, se verse bien, lucir delgados, para encajar en los estereotipos que los jóvenes imitan

Este tema fue muy difícil pasa por desapercibido, por qué la gente no reacciona o no se da cuenta de que esta problemática, así como la anorexia y bulimia debe de ser tratada por igual.

En cuanto al proceso que llevamos a cabo de las 7 fases de la investigación la más problemática fue la recopilación de las fuentes de información físicas , ya que para conseguirás fuimos a la universidad autónoma de Nuevo León y las bibliotecas que visitamos no tenían tanta información sobre este tema o era nula, lo cual fue muy difícil las bibliotecas no tenías información sobre ese tema así que fuimos a la facultad de psicología, ahí fue donde pudimos encontrar la información que necesitábamos , ahí nos dimos cuenta que la vigorexia es un problema psicológico que se debe de tratar como tal

Nuestro trabajo abarca diferentes puntos de vistas y temas de importancia, como sus síntomas, los grupos de edad afectados, lugares en donde más se encuentra este desorden, así como nuestras opiniones en la solución de este, los causantes, estereotipo, psicología, redes sociales, etc.

Nuestra investigación a nuestro parecer es muy importante, porque ayudaría a gente que ni siquiera sabe qué padece de esta enfermedad y daremos nuestras opiniones sobre cómo ayudar, como debe de ser tratada, etc.

1.2 ¿Qué es la dismorfia muscular o vigorexia? 

Esta es una problemática muy popular que cada vez se expande más gracias a los estereotipos que nosotros mismos los jóvenes estamos limitando y creando.

La dismorfia muscular, también conocida como complejo de Adonis o más comúnmente vigorexia, es un trastorno del comportamiento en la cual los pacientes que lo padecen presentan una fijación obsesiva con su aspecto físico, así como una distorsión del esquema corporal.

Se engloba dentro de los trastornos dismórficos corporales, en los cuales los pacientes presentan una fijación obsesiva por un rasgo de su físico que perciben como defectuoso, ya sea este real o imaginario. Pese a todo, este trastorno no está incluido dentro de la clasificación internacional de enfermedades psiquiátricas. El termino vigorexia, el más popular, fue acuñado por el psiquiatra norteamericano Harrison Graham Pope en 1993.

1.2.1 Lo que debes saber: 

- Estos pacientes siempre se ven con poca masa muscular y con una musculatura que presenta un bajo tono.

-Se someten a sesiones extenuantes de actividad física, y muchas veces recurren a los anabolizantes

-No piden ayuda por sí mismos, ya que están convencidos de que llevan una vida muy sana, dado que realizan actividad física y “cuidan” su dieta.

1.2.2 La vigorexia en los jóvenes adultos.

La Dismorfia muscular en España existen aproximadamente 700.000 casos de dismorfia muscular, con un claro predominio entre los hombres en la franja de los 15 a los 35 años.

En general se trata de personas que tienen una baja autoestima, una falta de seguridad en sí mismos y un grado de madurez bajo, de manera que se obsesionan con su aspecto físico y el hecho de cuidar su cuerpo les hace sentirse mejor.

La actividad física es, lógicamente, recomendable y practicar un deporte hace que el cuerpo segregue unas sustancias, las endorfinas, que causan satisfacción y bienestar, así como un cierto grado de dependencia de las mismas, cosa que permite la realización de la actividad física con asiduidad. En el caso de las personas con vigorexia estas endorfinas tienen un cierto papel en la adicción a la actividad física, pero ellas solas no pueden explicar la causa de esta enfermedad; debe existir un trastorno subyacente de falta de autoestima y baja seguridad en uno mismo para que la alteración psiquiátrica se manifieste.

Desde un punto de vista sociológico se defiende que los pacientes con dismorfia muscular presentan una alteración de la percepción del rol de la masculinidad, en el que los hombres se obsesionan con adquirir un ideal cultural irreal en el que el músculo es la imagen de la masculinidad.

Para que se produzca este trastorno deben darse tres situaciones:

Una dependencia de la actividad física que lo centre todo y conlleve una evitación de otros aspectos de la vida de la persona, como el trabajo, los amigos, la familia, etc.

Una tolerancia a la actividad física y a la recompensa emocional que su práctica conlleva, de manera que cada vez precisan de mayor actividad para lograr el mismo grado de satisfacción.

Una supresión, es decir, un estado de malestar o debilidad al llevar más de 24 horas sin realizar la actividad física, cosa que les genera ansiedad.

1.2.3 Síntomas.

Dismorfia muscular: Los pacientes con complejo de Adonis son jóvenes que realizan actividad física en principio con moderación pero que poco a poco van manifestando una insatisfacción constante con sus cuerpos y hacen que todo su mundo gire en torno a conseguir un ideal de cuerpo musculado que nunca es suficiente. Estos pacientes siempre se ven con poca masa muscular y con una musculatura que presenta un bajo tono.

Se someten a sesiones de actividad física que pueden ser extenuantes, durante horas y varios días a la semana. Buscan aumentar constantemente la masa muscular y con mucha frecuencia centrándose en tronco y extremidades superiores, con lo cual dichos pacientes presentan una desproporción corporal, siendo las extremidades inferiores más delgadas.

Para conseguir este aumento de la masa muscular muchos de ellos recurren al uso de anabolizantes. Los esteroides anabolizantes, en general derivados de la testosterona, producen un aumento de masa muscular simplemente, sin que esto conlleve un incremento ni de la fuerza ni de la agilidad o la resistencia del cuerpo. Los anabolizantes tienen muchos efectos secundarios, a saber:

-Impotencia.

-Aumento del tamaño de las glándulas mamarias.

-Atrofia testicular y disminución de la calidad del esperma.

-Acné.

-Pérdida de cabello.

-Depresión e irritabilidad.

-Alteraciones cardíacas.

-Alteraciones hepáticas.

-Edemas y retención de líquidos.

Además de la realización de actividad física extrema, los pacientes con vigorexia se obsesionan con su dieta, consumiendo grandes cantidades de proteínas e hidratos de carbono, a la par que reduciendo a cero el consumo de grasas. Con frecuencia toman derivados proteicos para aumentar la masa muscular que, a la larga, pueden producir alteraciones renales. En ocasiones esta enfermedad puede presentarse junto con otros trastornos de la alimentación, como anorexia o bulimia.

Los pacientes con dismorfia muscular pueden presentar mareos, dolores de cabeza, taquicardia y, en casos graves, alteraciones del músculo cardíaco que pueden conllevar trastornos del ritmo cardíaco, insuficiencia cardíaca o incluso angina de pecho.

1.2.4 Diagnóstico.

El diagnóstico de la dismorfia muscular o vigorexia será clínico, tratándose de un paciente que centra su vida en la actividad física y la dieta para lograr un aumento de la masa muscular, descuidando otras esferas de su vida y con un probable uso de anabolizantes.

...