MecaNISMOS DE DEFENSA

 MECANISMOS DE DEFENSA

 definiciones

 Mecanismos de Defensa: Son estrategias inconscientes del Yo que distorsionan la realidad con el objeto de evitar o manejar la ansiedad y conservar la autoestima.

 Ansiedad: Sensación de tensión, angustia y malestar producido por una amenaza o percepción de pérdida de control interno.

1.- Identificación: intento de manejar la ansiedad imitando la conducta de alguien a quien se teme o respeta

Ayuda a las persona a evitar la autodevaluación

Ej: Un alumno de enfermería imita las conductas que observa de su profesor en trato con sus pacientes

2.- Introyección: Aplicación a uno mismo de la filosofía, valores, ideas, costumbres y actitudes de otra persona.

Ayuda a evitar las represalias y castigos sociales. Es importante para el desarrollo del SuperYo en los niños

Ej: Un niño de 7 años le dice a su hermanita “no hables con extraños”. El niño ha hecho una introyección de este valor a partir de las instrucciones de sus padres

3.- Proyección: proceso en el cual se culpa a los demás o al entorno, de los deseos, ideas, defectos y errores que la censura moral repudia en si mismo

Permite que las personas nieguen la existencia de defectos y errores. Protege la autoimagen

Ej: Un alumno culpa al profesor de haberlo reprobado

4.- Desplazamiento: transferencia o descarga de las reacciones emocionales de un objeto o persona a otro objeto o persona

Permite que los sentimientos se expresen a objetos o personas menos importantes

Ej: Un adolescente golpea la puerta después de que sus padres le niegan el permiso para salir

5.- Racionalización: justificación de ciertas conductas mediante un razonamiento falso y adscripción de motivos que son socialmente aceptables, pero que no inspiraron la conducta

Permite afrontar la incapacidad de alcanzar objetivos o ciertos estándares

Ej: Una madre golpea a su hijo y justifica su conducta señalando que el niño no pudo sentirlo porque estaba con pañales

6.- Negación: Rechazo inconsciente a afrontar los pensamientos, sentimientos, deseos, necesidades o realidades que se consideran intolerables.

Utilizada como aislamiento temporal del impacto total de una situación traumática

Ej: Una mujer planea un encuentro familiar en un año más, a pesar de saber que su hermana tiene un cáncer en fase terminal

7.- Represión: mecanismo inconsciente donde las ideas, sentimientos y deseos amenazantes se repelen para evitar que se hagan conscientes. Al material reprimido se le niega entrar en la conciencia

Protege de la experiencia traumática hasta que las personas tienen los recursos para afrontarlas

Ej: un sujeto al ver que su amigo ha muerto, se torna amnésico en relación a los hechos que rodearon el acontecimiento

8.- Formación Reactiva: Mecanismo que permite

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