Reflexologia

REFLEXOLOGIA

Hoy en día prestamos muy poca importancia a una parte del cuerpo que pasa totalmente desapercibida, los pies. Son el gran olvidado de nuestro cuerpo y sin embargo, es la parte del cuerpo donde van a parar multitud de terminaciones nerviosas. La planta del pie y el pie en su conjunto, representa en forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos, y esto se constituye como el principio de la reflexología podal. La idea de que la salud del cuerpo humano puede mejorar a través de la estimulación de puntos concretos a distancia data de la época de antiguas civilizaciones que reinaron en nuestro planeta. Cuando los hombres prehistóricos caminaban descalzos sobre la tierra estimulaban, sin saberlo y de forma natural, las zonas reflejas de sus pies, pero el posterior empleo de calzado fue disminuyendo su sensibilidad innata. La reflexología es una práctica antigua, por lo que su origen exacto es difícil de rastrear, se cree que la reflexología se transmitió mediante una tradición oral y el primer registro se encontró en un pictograma en la tumba egipcia de Ankhamor, en el año 2330 antes de Cristo. Símbolos de esta práctica también se encontraron más tarde en los pies de las estatuas de Buda, en India y China. Hay otras teorías que difieren sobre el origen de esta terapia, aduciendo que los primeros en utilizar las presiones sobre los pies fueron los indios Cherokees de Carolina del Norte, los cuales, a su vez, heredaron este conocimiento de los Incas, en Perú. No hay evidencias específicas que apoyen estas teorías, como tampoco las hay de que el masaje practicado por ellos haya tenido mayor trascendencia. Lo que sí sabemos es que esta práctica ha sido aplicada por los pueblos nativos en América durante generaciones. En el presente, la reflexología continúa siendo altamente debatida. Si bien, en los últimos treinta años esta terapia ganó credibilidad, lo cierto es que existe una importante resistencia a su aplicación en pacientes por parte de la medicina convencional. Doctores y especialistas se oponen como si se tratase de un fraude, cuando en realidad es una práctica medicinal que tiene al menos seis mil años de aplicación en varias culturas, bastante más tiempo que la medicina tradicional a la que estamos acostumbrados. Actualmente, la reflexología de las áreas reflejas de los pies tiene diversas maneras de ser designada. El nombre que define exactamente su accionar es "Reflexología Podal", pero ha adoptado en muchas partes del mundo otras denominaciones como "Terapia de las zonas reflejas" o "Reflexoterapia". La reflexoterapia se diferencia de otras formas de masaje o digitopresión por poseer sus propios mapas de pies y manos para la localización de las áreas relejas su particular forma de diagnosis, organización y seguimiento de los tratamientos y sus peculiares técnicas de estimulación. Aunque la reflexología no se utiliza para diagnosticar o curar problemas de salud, millones de personas la utilizan como complemento de otros tratamientos que intentan sanar condiciones como ansiedad, asma, cáncer, problemas cardiovasculares, diabetes, dolores de cabeza, síndrome premenstrual y sinusitis. Incluso en algunos casos las sesiones de reflexología se usan como medidas preventivas a eventuales afecciones en el organismo. Reflexología se define entonces como un tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos puntos del cuerpo, normalmente de los pies aunque también de las manos, el cráneo, las orejas. La Reflexología moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en donde se estudien o traten las zonas microreflejas; de tal manera que podemos ver la siguiente clasificación: Reflexología podálica, reflexología de la mano, reflexología de cuero cabelludo, reflexología facial, reflexología auricular, reflexología de los dedos y uñas, reflexología de abdomen, reflexología de piel, iridologia, entre otras. La reflexoterapia es muy fácil de aprender y aplicar porque se trata de una destreza innata que sólo espera que la despertemos y utilicemos, al igual que muchos actos instintivos que practicamos con frecuencia para aliviar irritaciones y molestias como: Frotarnos la piel para aliviar chichones o dolores articulares y musculares. Los beneficios que reporta esta técnica son muchos. Mediante el tratamiento reflejo se puede normalizar el funcionamiento orgánico, no sólo a nivel fisiológico o estructural, sino también en el ámbito mental o emocional. Así pues, se pueden obtener beneficios a dos niveles:1) Beneficios físicos como: Regular la digestión, potenciar el equilibrio de la energía vital, liberar las tensiones físicas y psicosomáticas. Influye convenientemente en las funciones linfáticas fundamentales, mejorando las defensas del organismo y permite la mejora del metabolismo y la depuración de toxinas. Es un método de desintoxicación física por excelencia. 2)Beneficios psicológicos: Relaja al paciente liberando sus tensiones emocionales y disminuyendo la ansiedad psicosomática, incrementa la autoestima del paciente, permitiendo que logre una mayor conciencia corporal y valore su salud integral, permite la canalización de energía negativa en positiva, desde la base de la desintoxicación psicosomática, tiene efecto catártico (liberador) permitiendo mayores niveles de empatía y regula las funciones de vigilia y sueño. El funcionamiento de dicha técnica se basa en el hecho de que las distintas partes del cuerpo están reflejadas en las plantas de los pies y que, por lo tanto, masajeando dichas partes se masajean de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia) pero efectiva los órganos, músculos u otras partes del cuerpo que necesiten tratamiento, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo. Por supuesto, además de este efecto reflejo hay un efecto local, en los pies, muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los pies, para su realización

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