Salud ambiental mexico

HÁBITAT: Donde pasamos la mayor parte del día. Dónde uno pasa su vida.

Áreas: Casa, escuela, trabajo.

VIVIENDA: Cualquier edificio o parte de él que se ocupa como hogar, residencia o lugar habitual para dormir.[pic 1][pic 2]

Factor positivo:                      Factor negativo:

Favorece  para el                 Condición que tienda desarrollo del                         a un mal desarrollo  individuo sano.                      físico o mental.

Calidad        Nivel de vida.(Buena calidad mejor nivel)[pic 3]

* Estructura: Construcción, cimiento, dimensiones, techo, paredes, piso; orientación, acceso, ventanas, etc.

* Disponibilidad de servicios: Agua, eliminación de excreta y basura, facilidad para higiene personal y general.

Cubra necesidades: físicas, psicológicas, protección.

1. NECESIDADES FISIOLÓGICAS.

SALUD

a) Calefacción:

- Factores: Clima, estaciones, tipo de vivienda, pérdida calórica.

- Ideal: Igual temperatura al nivel del tobillo y a 1.5 m de suelo (diferencia de 14° de suelo a techo).  20°

Humedad no + 60%.

b) Ventilación:

Pérdida calórica: T° del aire. Humedad relativa. Desplazamiento del aire.

- Natural: Ventanas 15 cm techo. Hoja batiente.

- Artificial: Extracción, inyección, mixto.

c) Iluminación:

- Natural: Ideal 60 luxes en plano horizontal a 75 cm del suelo.

Orientación de vivienda.

Ventanas cristal transparente.

15% de la superficie a iluminar (20-35%)

Cerca del techo.

Mayor a 75cm del suelo (deslumbramiento).

Fx. de reflexión: color techo 75%, paredes 50%.

- Artificial: Adecuada, uniforme, constante.

d) Espacio de dormitorios:  

Distancia mínima entre camas mayor a 90 cm.

e) Espacios para juegos infantiles, ejercicio (adolece

ntes): no más de 500-800m (distancia de la casa).

f) Protecció VS. ruidos: No más de 50 decibeles/ 30 decibeles en dormitorios.    

g) Protección VS accidentes: Riesgos: Químicos, físicos (escalones), mecánicos, eléctricos.

2. NECESIDADES PSICOLÓGICAS.

- Vivienda: Suficiente. Calidad aceptable.

*Cuando es inadecuada refleja: pobreza, hacinamiento, insalubridad.

Salud mental: diseño, construcción.

Intranquilidad, ruido, olores desagradables.

*Aislamiento, Interacción familiar (norma de convivencia). Interacción comunitaria (dentro de la colonia: templos, escuelas, recreo).

• ENFERMEDAD DE LOS LEGIONARIOS. (LEGIONELOSIS).

- Legionella pneumophila.

- Se describió la enfermedad en la convención de los legionarios, influía el aire acondicionado en la muerte de muchas personas. Se sospecha cuando hay un brote, casi no es esporádica.

- No se contagia de persona a persona. El contagio es a través de aire, tierra húmeda o agua (lagunas, grifos de agua, aire acondicionado, tanques de agua, torre de enfriamiento, suelo de excavación).

- Fx. de riesgo: personas de edad avanzada, inmunocomprometidos, fumadores, enfermos crónicos pulmonares, exposición al contagio.

- Tx: antimicrobiano Rifampicina.

•       RADÓN.

Está naturalmente en la tierra y aire, se puede filtrar por grietas. Las plantas pueden absorber el gas, y disminuye el riesgo.

Gas radiactivo de origen natural: desintegración del radio-226. Pequeña proporción en el aire que se respira responsable de una fracción de la radiación natural que recibe el ser humano.

*Promedio año: 1 miliSievert (mSv)“fondo radiactivo”.

1.-RADIACIÓN NATURAL: Radiaciones cósmicas, suelos

, rocas, sustancias radiactivas: alimentos, el agua y el aire.                                              

2.-RADIACIÓN ARTIFICIAL. Aplicación de radiaciones

, medicina, producción de energía: industria,

agricultura, control de la misma contaminación

PROPIEDADES: Gas noble, incoloro, inodoro e insípido con una alta densidad. Es soluble en agua y en otros líquidos.

EFECTOS SOBRE LA SALUD: Cancerígeno Grupo 1ª: cáncer de pulmón, Inhalación: unido a partículas de aerosoles del aire, alcanza: zonas más sensibles del tejido bronquial y pulmonar (10% de partículas de desintegración, partículas alfa)

FUENTES

Suelo: (concentraciones: 10000 y 50000 Bq/m3 ). Construcciones aisladas, planta baja, sin sótano, captación: promedio es de alrededor de 40 Bq/kg p/persona, Material desecho: minas de uranio o fosfatos

Material de Construcción: Concentración en los mismos, Fracción libre, Porosidad del material: preparación y acabado de la superficie. (50 Bq/kg.).

Yeso, hormigón, ladrillos, alumbre bituminoso > concentración.

Depende: Concentraciòn/ Permeabilidad/ Distancia.

Recorre 1m antes de su desintegración.

Aire exterior: Por su baja concentración actúa como factor de dilución.(relación con presión atmosférica)

, Incremento nocturno.

Agua de consumo: Pozos subterraneos: se libera al aire, Baños especialmente aguas caliente

Incremento x mov del agua, Perforación de rocas (100 kBq/m3 y 100 MBq/m3 ).

Gas de uso doméstico: Liberación en la quema del mismo. No es muy significativo.

MEDIDAS PARA REDUCIR EL NIVEL DE RADÓN EN INTERIORES

Despresurización: aumentar el espacio: suelo del edificio y terreno.

Aumento de la tasa de ventilación del edificio para facilitar la eliminación de radón.

Recubrimiento de los elementos (suelo y/o paredes) que presenten una emisión de radón elevada y así reducir la acumulación de radón en el interior del edificio.

GUÍAS Y VALORES DE REFERENCIA

Construcción: seguimiento de códigos o prácticas de construcción, adaptadas a las características de cada lugar, que limiten el nivel de radón.

Edificios : 200 y 600 Bq/m3 ,

Puestos de trabajo con poca ocupación: oficinas, bibliotecas y teatros: entre 500 Bq/m3 y 1500 Bq/m3 .

ALIMENTOS Y SALUD.

- Alimento: Toda sustancia que dentro del organismo sirve para la nutrición de los tejidos y para la producción de calor.

- Nutrición: Conjunto de reacciones mediante las cuales los organismos vivos utilizan los alimentos para mantener la vida, el crecimiento funcionamiento normal de los organismos y tejidos y la producción de energía necesaria para la actividad vital.

• EL PLATO DEL BUEN COMER.

Propuesto por la Norma Oficial Mexicana.

- Debe ser completo, equilibrado, suficiente, variado, inocuo, y debe cubrir las necesidades nutritivas.

- Incluir 1 alimento de cada grupo en las 3 comidas al menos.

Consumir:

- Verduras y frutas: Muchas.

- Cereales: Suficientes.

- Leguminosas y alimentos de origen animal: Pocos.

Las leguminosas tienen mucha proteína.

Los alimentos de origen animal aportan complejo B y vitaminas.

- Aceite, grasa, azúcar y sal: Lo menos posible.

*Realizar al menos 30 min. de caminata a diario.

*La carne contiene proteínas completas.

Los cereales y leguminosas (lentejas, habas) contienen proteínas incompletas (triptofano y lisina).

SANEAMIENTO DE ALIMENTOS.

*LECHE.  Alimento básico.

Excelente medio de cultivo de gérmenes.

     Fermentación        Acidificación (Yogurt).[pic 4][pic 5]

      Putrefacción          Reacción alcalina.[pic 6][pic 7]

Fuentes de contaminación:

- Vaca enferma: brucelosis, Tb, mastitis (estretococo y staphilococo).

- Ordeña: Personal, equipo, utensilios.

- Otros: Excremento, mosca, agua contaminada.

Saneamiento:

- Animales sanos: bien alimentados, control veterinario.

- Personal sano y limpio: Téscnica adecuada de manipulacuión de leche.

- Equipo, utensilios: hipoclorito de sodio 50 ppm.

- Conservación y transporte adecuados: Refrigeración desde la ordeña hasta el consumo.

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