¿Sufrimiento igual a enfermedad?

¿Sufrimiento igual a enfermedad?

Hablar del sufrimiento es hablar de la consecuencia de la tristeza, el sufrimiento es una palabra altamente repetida utilizada tanto en canciones, obras literarias, novelas, televisión, cine, como en  redes sociales y sobre todo en la vida cotidiana de las personas  una vez que la infancia de una ha concluido. En ese momento comienza lo que una persona promedio llamaría ‘‘Los golpes de la vida’’  o llamándolo más científica y sencillamente  ‘‘la realidad’’. Se eligió este tema porque realmente es de gran importancia ya que tarde o temprano este sentimiento se cruza en el camino de cualquier persona sin embargo, dicho sentimiento no obtiene el control gracias a que el individuo tiene la oportunidad de elegir que nivel de intensidad tendrá su sufrimiento con esto a su vez brinda otra  oportunidad para controlar que tanto afectara en la vida tanto interna como externamente. Cabe destacar que en este ensayo solo se aclararan las consecuencias (porque y como) del ya mencionado sentimiento a nivel interno, no se tocaran temas acerca de como afecta el comportamiento o la vida social del individuo.

Para comenzar se aclarara de donde viene el sufrimiento. El sufrimiento es una combinación o fusión de la emoción de la tristeza con un pensamiento en este caso el pensamiento que mantiene abrumado al individuo o en pocas palabras un pensamiento negativo. Es un dolor total, además de físico es psíquico, social y espiritual. Existen diversos tipos de sufrimiento algunos de estos se pueden clasificar como: el inevitable; aquel que llega a la vida de las personas para hacerlas crecer y madurar, el que es gracias a las personas a tu alrededor; el mundo está lleno de personas mal intencionadas que con sus decisiones en algún momento hacen daño a quienes se encuentren cerca de ellas y en su mayoría esto es incontrolable, el sufrimiento que viene de las malas decisiones de cada individuo; la vida es un sinfín de decisiones y equivocaciones muchas veces estas van a traer consigo consecuencias que provocaran el arrepentimiento lo peor es cuando no tienen arreglo, las perdidas;  si se hiciera uso de una escala de sufrimiento este muy probablemente sería el peor de todos los que puedan existir se presenta gracias a los vínculos de las personas con algún objeto, animal, suceso o lo más común con otra persona estos vínculos pueden llegar a ser tan fuertes que cuando se rompen o desaparecen se llevan consigo parte importante de la vida de la persona más afectada y vulnerable. Pero tranquilo nadie se muere de sufrimiento... ¿o si?

Como ya se mencionó el sufrimiento puede llegar a ser tan intenso que afecta de gravedad a quien lo siente. Además de afectar el entorno también afecta gravemente el cuerpo y con ello la salud. Hablando del el cerebro, si se permite, el sufrimiento puede llegar a ser un escultor del cerebro humano ya que en la mayoría de los casos este viene acompañado de miedo y ansiedad lo que produce graves alteraciones y liberación de neurotransmisores. Puede afectar en la autoestima, la fuerza interior y la voluntad de una persona.

El sufrimiento no tiene una medida de tiempo exacta es un sentimiento que por salud y paz mental  se necesita hacerle frente ya que de lo contrario en el cerebro se acumularan altos niveles de cortisol lo cual provoca un gran efecto negativo debido a que además de restar salud lleva a un desequilibrio emocional.

Para finalizar en base a la investigación realizada llegamos a la conclusión donde se afirma que el sufrimiento si causa enfermedades ya que la presencia de este en el cerebro trae consigo sentimientos negativos y la acumulación de toda esa negatividad en el cuerpo provoca en el cerebro reacciones que solo empeoran el estado del individuo. En tal caso lo recomendado es contrarrestar todas esas emociones y situaciones negativas con acciones positivas independientemente de la gravedad del caso todo es cuestión de actitud, la frase ‘’la mente es poderosa’’ ayudara a comprender el valor y la importancia que juega el papel del cerebro en estas situaciones. Para mayor entendimiento se puede tomar como ejemplo a la física cuántica la cual nos dice que pensamientos negativos atraen situaciones negativas y pensamientos positivos atraen respuestas o situaciones positivas.

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