Tipos De Lesiones

Tipos de lesiones en articulaciones

Esguinces

¿Qué es? :

Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes y flexibles que sostienen los huesos y cuando éstos se estiran demasiado o presentan ruptura, la articulación duele y se inflama.

¿Por qué se produce?

Los esguinces son causados cuando una articulación es forzada a moverse en una posición no natural. Por ejemplo, la "torcedura" de un tobillo ocasiona esguince en los ligamentos que se encuentran alrededor de éste.

Síntomas:

• Dolor articular o dolor muscular

• Hinchazón

• Rigidez articular

• Cambio de color de la piel, especialmente equimosis

¿Qué se debe hacer?

• Aplique hielo inmediatamente para reducir la inflamación. Envuelva el hielo en un pedazo de tela y no lo aplique directamente sobre la piel.

• Envuelva firmemente un vendaje alrededor del área afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula si es necesario.

• Mantenga elevada la articulación inflamada más o menos a nivel del corazón, incluso mientras duerme.

• Descanse la articulación afectada por varios días.

La articulación del tobillo conecta el pie con la pierna y permite que el pie se mueva hacia arriba y hacia abajo y en un movimiento hacia adentro y hacia afuera. Hay músculos, tendones y ligamentos que rodean el tobillo suministrando la estabilidad que la articulación que el tobillo necesita para caminar y correr.

Fracturas

Otros nombres: Hueso roto

¿Qué es?

Una fractura es una ruptura, generalmente en un hueso. Si el hueso roto rompe la piel, se denomina fractura abierta o compuesta.

¿Por qué se producen?

Las fracturas comúnmente ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas o lesiones deportivas. Otras causas son la pérdida de masa ósea y la osteoporosis, que causa debilitamiento de los huesos. El exceso de uso puede provocar fracturas por estrés, que son fisuras muy pequeñas en los huesos.

Síntomas:

• Dislocamiento de una extremidad o una articulación

• Hinchazón, hematomas o hemorragias

• Dolor intenso

• Entumecimiento y hormigueo

• Movilidad limitada o incapacidad para mover una extremidad

¿Qué se debe hacer?

Ante una fractura, debe obtener ayuda médica de inmediato. Tal vez tenga que usar un yeso o una férula. Algunas veces es necesario usar cirugía para colocarles placas, clavos o tornillos y así mantener el hueso en su lugar.

Desgarro

Otros nombres: Distensiones

¿Qué es?

Los desgarros son músculos o tendones estirados o rotos. Los tendones son tejidos que conectan los músculos con los huesos.

¿Por qué se producen?

Torcer o estirar estos tejidos puede causar una distensión. Las distensiones pueden ocurrir repentinamente o desarrollarse con el tiempo. Las distensiones de los músculos de la espalda y los isquiotibiales son comunes. Muchas personas sufren distensiones cuando practican deportes.

Síntomas:

Los síntomas incluyen dolor, espasmos musculares, inflamación y dificultad para mover el músculo.

¿Qué se debe hacer?:

Al comienzo, el tratamiento de las torceduras y las distensiones suele incluir el reposo del área afectada, hielo, uso de vendas o compresión del área y medicinas. El tratamiento posterior puede incluir ejercicios y fisioterapia.

Luxación

Otros nombres: Dislocación

¿Qué es?

Una luxación es la separación permanente de

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