Estrategias del aprendizaje

Curso

Estrategias para el aprendizaje autónomo

Sesión

22

Título

Plan de mejora

Tipo de participación

Individual

Fecha de entrega

Sesión 22

Medio de entrega

Tarea del aula virtual:

Plan de mejora para el aprendizaje autónomo (propuesta) (Lista de cotejo)

Calificación

Escala vigesimal

Estrategias de aprendizaje

Puntos a mejorar (diagnóstico)

Objetivos

Actividades a realizar

Descripción de las actividades

Cronograma

Afectivas

Ansiedad

Trabajar para mejorar mi ansiedad

• Respiraciones profundas
• Realizar ejercicio
• Comiendo saludable

• Existen técnicas para realizar las respiraciones y con ayuda de mi psicóloga puedo mejorar.

• El realizar de ejercicio lo podría realizar ya sea trotando al igual que caminando ciertas distancias o también subiendo escaleras. Esto lo puedo hacer a la hora que me voy a la universidad.
• Lo de comer saludable puedo ir a un nutricionista y eso me ayudaría bastante en mi alimentación.

• Las técnicas de respiración durarían de 5-10 min.
• Los ejercicios durarían de 10-20 min todos los días.
• Comer saludable se realizaría todos los días.

Cognitivas

E. Elaboración verbal

E. Procesamiento

• Mejorar en el parafraseo.

• En la toma de apuntes.
• También podríamos mejorar en lo que es el subrayado.
• Y en los resúmenes de temas.

• Parafrasear párrafos de texto.
• Toma de apuntes
• Mejora del subrayado
• Mejora en los resúmenes.

• El parafraseo lo realizaría en los temas dados
• Toma de apuntes sea un poco más ordenado
• Los resúmenes los pudo realizar de cada clase dada

• Realizarlo luego de cada clase

Metacognitivas

Organizadores

Concentración

• Realizar organizadores visuales.
• Mayor concentración en mis estudios

• Los organizadores los puedo realizar al momento de las tareas.
• Mayor concentración a la hora de las clases.

• Los organizadores los realizare en mis tareas o actividades dadas.
• Concentrarme mejor en la hora del aprendizaje

Todos los días de clase