LAS EMOCIONES Y SUS CATEGORIAS

LAS EMOCIONES Y SUS CATEGORIAS

Sin duda algunas de las emociones son parte fundamental en la vida del ser humano pues son las que imponen si hoy vas a estar feliz o si mañana vas a estar triste.

Es por ello que debemos saber el significado de emoción.

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del hombre cuando ve algo a una persona importante para ellos.

En las emociones experimentamos determinadas situaciones, incluyendo tal experiencia una forma de estar el cuerpo: en tensión cuando se trata de agredir o huir, en relajación cuando estamos tristes, es excitación cuando estamos alegres o amamos. No es que la emoción sea exclusivamente corporal, ni tampoco sólo mental. Sin embargo es fundamental en el ser humano.

Además todas las emociones son algún tipo de actos, lo que constituye una característica fundamental que como ya lo habíamos mencionado marcan pauta en la conducta de un humano.

Las emociones son piezas esenciales de la existencia humana, hasta tal punto, que se ha llegado a decir que una persona sin emociones es un ser petrificado.

Mientras que las emociones pues tiene varias categorías:

Existen 6 categorías básicas de emociones.

• MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.

• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.

• AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.

• IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.

• ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.

• TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.

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