Gimnasia

Introducción

¿Qué es la gimnasia?

La gimnasia es una disciplina y un arte, una parte esencial de la sociedad antigua y actual, siendo uno de los más brillantes componentes del deporte a nivel mundial.

La gimnasia es un deporte que utiliza agilidad, velocidad, fuerza, flexibilidad, armonía, concentración, coordinación y equilibrio. Es una disciplina que hace que el haga gimnasia (ósea un gimnasta), de todo de el tanto como físico y mental, para llegar a controlar esta disciplina es necesario tener un objetivo, el cual debe de ser la plenitud del desarrollo psicomotor del cuerpo, teniendo así su condición física al máximo.

Tanto como las dos ramas (femenino y masculino) la gimnasia se ha desarrollado y ha presentado cambios que han hecho que esta disciplina hasta ahora, sea uno de los deportes olímpicos con mayor exigencia.

La gimnasia como bien se dice es “la madre de todos los deportes” porque la gimnasia tiene todas las destrezas humanas juntas como las señale al principio, si sabes gimnasia, tendrás la cumbre para los demás deportes.

El siguiente trabajo, pretende dar a conocer sobre la gimnasia en general, sus orígenes, historia y evolución, precursores tipos de gimnasia y los aportes, espero cumplir con el objetivo.

Desarrollo

Historia y Evolución

La Gimnasia en Egipto

Se cree, que los antiguos espectáculos de circo del antiguo Egipto, dieron inicio a la gimnasia. Los egipcios aun no veían la gimnasia como un deporte y tampoco como un arte, para ellos solo era unos simples movimiento que realizaban, que les servían de entretenimiento a las personas. De estos entretenimientos, solo lo podían ver las personas de alta sociedad tales como: El faraón y sus descendientes, los de la casa real, consejeros, jefes del ejército egipcio, damas de compañía egipcias y sus familias y muy pocas veces los personas de baja sociedad.

Ellos no sabían que lo que realizaban era gimnasia, solo era entretenimiento y espectáculo y no cualquier persona podía verlo.

La Gimnasia en Grecia

En Grecia la gimnasia era una disciplina artística de gran importancia. En Grecia se realizaban obras teatrales y grandes espectáculos en estadios, con muchos espectadores de todo tipo, no lo dividan con nivel social, todo esto para esparcir la cultura. Para ellos era muy importante un simple espectáculo y gracias a eso la gimnasia se convirtió en una disciplina importante y obligatoria para todos en esa época.

En Grecia también se originaron los juegos olímpicos en los que la gimnasia y el atletismo tenían el primer lugar.

Cuando los niños varones griegos cumplían doce años estos ingresaban a una escuela de lucha, donde desarrollaban los músculos y a controlar los nervios. A los dieciséis años entraban al gimnasio, donde realizaban ejercicios físicos y atletismo. A los veinte años los griegos terminaban su formación deportiva y estaban capacitados para entrar a los Juegos Olímpicos. Antes los atletas realizaban sus ejercicios desnudos, ya que decían que disminuía el peso y el cansancio.

Los juegos olímpicos junto con la gimnasia como deporte empiezan a decaer todo por la conquista que hubo de Grecia por Roma.

Ósea que para los griegos era de suma importancia e obligatoria la gimnasia, porque para ellos era darles cultura y enseñanza a todo. Los niños tenían que ingresar a un gimnasio para que de niños irse formando para cuando fueran adultos ser capaces de ingresar a los juegos olímpicos. Y a la conquista de los romanos decayeron los juegos olímpicos.

La Gimnasia en Roma

Roma utilizo la gimnasia solo como una forma de entrenamiento militar, solo para aumentar lo agresivo y cúreles, así para ser mejor en el ejército.

La Edad Media no conoció la Gimnasia. Solo utilizaron personajes como los bufones o arlequines los cuales realizaban movimientos. La verdadera Gimnasia fue defendida por los filósofos Lutero, Zwinglio, Mélanchton y Roussene.

Durante la época de los romanos desapareció la gimnasia, solo existía las peleas del coliseo o en el ejército.

Roma Imperial, la gimnasia cambio y paso hacer más médico, con ejercicios y masajes, provenientes de esta disciplina.

Para los romanos la gimnasia solo era para formar militares para ser capaces de de ir a la guerra y ganarla siendo agresivos y nada mas. Para ellos todo era agresividad.

Época

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