El Monje Que Vendió Su Ferrari
Luciano91324 de Febrero de 2015
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EL JARDÍN ESPLENDOROSO.
La virtud: Dominar la mente.
La enseñanza:
- La calidad de la vida viene determinada por la calidad de los pensamientos.
- No existen los errores, sólo las lecciones.
- Considerar los reveses como oportunidades de expansión personal y crecimiento espiritual.
- Cultiva tu mente y florecerá más allá de tus expectativas.
Las técnicas:
- El Corazón de la Rosa (concentrar el pensamiento en un punto fijo).
- Pensamiento Opuesto (suplir pensamientos negativos por positivos).
- El Secreto del Lago (visualizarse en la mente).
EL FARO IMPONENTE.
La virtud: Perseguir el propósito.
La enseñanza:
- El propósito de la vida es una vida con propósito.
- Descubrir y luego llevar a cabo la meta de tu vida aporta una satisfacción duradera.
- Marcarse objetivos claramente definidos en lo personal, profesional y espiritual, y luego tener el valor de obrar en consecuencia.
Las técnicas:
- El poder del auto-examen (conocerse y evaluarse, descubrir nuestro dharma).
- El método de cinco pasos (1. Establecer meta. 2. Presión positiva. 3. Fijar plazo. 4. Regla del 21. 5. Disfrutar el proceso).
- Cuaderno de los sueños (anotar aspiraciones materiales, físicas, personales, espirituales, etc.).
EL LUCHADOR DE SUMO.
La virtud: Practicar el kaizen (autocontrol).
La enseñanza:
- El autodominio es el ADN del dominio de la vida.
- El éxito empieza por dentro.
- El esclarecimiento se logra mediante el cultivo constante de la mente, el cuerpo y el alma.
Las técnicas:
- Hacer las cosas que nos dan miedo.
- Los diez rituales de la Vida Radiante:
1. Ritual de la Soledad (paz).
2. Ritual de la Fisicalidad (ejercicio).
3. Ritual de la Nutrición (comer bien).
4. Ritual del Saber Radiante (leer).
5. Ritual de la Reflexión Personal (evaluar tu día a día).
6. Ritual del Despertar Anticipado (levantarse temprano).
7. Ritual de la Música.
8. Ritual de la Palabra Hablada (mantras).
9. Ritual del Carácter Congruente (actuar de bien).
10. Ritual de la Simplicidad.
EL CABLE DE ALAMBRE ROSA.
La virtud: Vivir con disciplina y fuerza de voluntad.
La enseñanza:
- La disciplina se logra realizando constantemente pequeños actos de coraje.
- Para que madure el embrión de la autodisciplina hay que alimentarlo.
- La fuerza de voluntad es la virtud esencial de una vida realizada.
Las técnicas:
- Visualización creativa (visualizar el logro de una disciplina constante).
- El voto de silencio (callar cuando sea necesario).
- Mantra: “Soy más de lo que aparento, toda la fuerza y poder del universo están en mi interior”.
EL RELÓJ DE ORO.
La virtud: Respetar el tiempo propio.
La enseñanza:
- El tiempo es la mercancía más preciada y no es renovable.
- Centrarse en las prioridades y mantener el equilibrio.
- Simplificar la vida.
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