Situaciones especiales

Situaciones especiales que permiten que se desarrollen estos problemas en el ser humano y que habitas debes tener para prevenirlosActividad de metacognición

1. Redacta un escrito de al menos dos párrafos en el que justifiques si esos alimentos aportan valor nutrimental a tu dieta o si deberías cambiarlos.

De las envolturas que seleccione la mayoría son comida chatarra lo cual hay que hacer un cambio de esa comida por otra que sea más saludable. Si estos alimentos son comida chatarra puede que mi peso haya aumentado un poco por lo cual hay que dejar de consumir los anteriores que son: papitas, paletas y galletas ya que eso me puede perjudicar a futuro y estar en sobre peso.

En los otros alimentos son más saludables lo cual me dan minerales como el hierro, calcio. Si se realiza un cambio en el consumo diario podría mejorar mi condición física, comer las 5 veces que son y no solo comer 2 veces al día, el punto es que si se pueden consumir un poco de los alimentos chatarra pero todo debe de ser con medida.

2. Describe que actividades y actitudes personales consideras que te hacen susceptible de enfermar.

El saludar a una persona enferma podría contagiarme de algún virus, caminar bajo la lluvia ya que podría pescar algún resfriado, en un centro de salud es más probable enfermarse ya que en ese lugar van muchos enfermos, comer comida ya pasada de su fecha de caducidad.

3. ¿Qué medidas preventivas sugieres para evitar enfermedades que se padecen en tu casa y en la escuela?

Para prevenir alguna enfermedad es necesario lavarse las manos antes de ingerir algún alimento, evitar de consumir alimentos de otras personas, ser mas higiénicos respecto a nuestra apariencia física, tener siempre limpia el área de trabajo en este caso la escuela, limpiar frecuentemente las computadoras que se encuentran en nuestra institución ya que es muy utilizadas por muchas personas, limpiar los bancos del aula.

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