Educacion para la salud actividad intgegrdora 1

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1. Realiza un concentrado (tabla o listado), con el problema de salud detectado, en el que se especifique el grupo de edad y sexo más afectados.

Los datos de las principales problemáticas de salud son del estado de Coahuila y se obtuvieron de páginas oficiales y el link se encuentra en las referencias bibliográficas

Las mujeres son el sexo que presenta más enfermedades, pero su esperanza de vida es mayor que la de los hombres, como consecuencia las mujeres duran más tiempo padeciendo una enfermedad.

1. Responde, considerando el principal problema de salud en tu comunidad, lo siguiente:

1. ¿Cuáles son los principales factores de riesgo o determinantes de salud que influyen?
   

En el estado de Coahuila la diabetes mellitus tipo 2 es una de las mayores problemáticas de salud que afecta a la población y esto se ve relejado en el número de hospitalizaciones debido a este padecimiento y sus complicaciones, esta enfermedad se desarrolla debido a los malos hábitos alimenticios, una vez que se presenta la enfermedad los hijos de estas personas están más predispuesto a también padecerá.

La población del estado de Coahuila tiene la costumbre de ingerir alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar y sobre todo la coca cola que se ha vuelto por decirlo la bebida oficial de las familias de la región. Muchas familias acostumbran a comer pan dulce con coca cola, otra de las comidas favoritas son las tortillas de harina las cuales contienen gran cantidad de manteca, también se acostumbra a utilizar manteca de puerco para preparar las comidas sin olvidarnos de las comidas chatarras que también son muy consumidas por la población. Todos estos malos hábitos alimenticios ocasionan obesidad en la población no por nada Coahuila es uno de los estados con mayor índice de obesidad en el país, y esto trae consigo que se presente la diabetes posteriormente presentado complicaciones como la ceguera, falla renal, retención de líquidos, ulceras de cubito, celulitis, mala circulación, por ultimo culmina con amputación de un ortejo después otro ortejo después el pie y así sucesivamente hasta apuntar ambos pies. Por este motivo los servicios de cirugía general siempre se encuentran saturados de pacientes, además de los grandes gastos médicos que estos representan para los hospitales públicos.

1. Explica qué harías para contrarrestar el problema de salud identificado, considerando el grupo de edad y sexo.
   

Primero que nada, promover la alimentación saludable (frutas, verduras, cereales, leguminosas, restringir la sal y comidas con grandes cantidades de azúcar) mediante exposiciones en público, educando a los pacientes hospitalizados y familiares sobre los beneficios de una alimentación sana, repartiendo folletos que hablen de la buena alimentación, promover la actividad física, realizar bailes (zumba), ejercicios aeróbicos, entre otros.

Si todas las familias implementaran comer saludable y realizar ejercicios por lo menos 30 minutos diariamente disminuiría drásticamente la incidencia de personas diabéticas y sus complicaciones, esto se vería reflejado en la disminución de pacientes hospitalizados por este padecimiento y significaría un ahorro de recursos médicos debido a que los pacientes crónicos degenerativos son lo que representan un mayor gasto para los servicios de salud.

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