Guion actividad Bicicleta de Montaña

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GUION ACTIVIDAD BICICLETA MONTAÑA

1. PREPARACIÓN MATERIAL: Se adjunta hoja con el material necesario. Las Bicicletas serán revisadas antes de realizar cada actividad, y si es necesario alguna reparación se pondrá en la carpeta de cada bicicleta.

1. TEMPORIZACION de la actividad, descripción de esta, requisitos y dificultad en Ficha técnica.(Adjunta)

1. TRANSPORTE: Para el transporte de las bicicletas se utilizara, el remolque o la furgoneta dependiendo del numero de bicicletas que haya que transportar. Las bicicletas se transportaran siempre con la máxima precaución de no arañarlas durante el viaje, utilizando para la separación de estas plásticos o corchos.

1. COORDINACIÓN de la actividad, la persona encargada de la actividad y de que esta salga según lo establecido en los datos de la actividad. (llevara la carpeta de pedido) deberá encargarse de la coordinación del grupo, saber donde se encuentra en cada momento, tomar las decisiones de los posibles cambios horarios (para adaptar la actividad a las posibles incidencias que surjan), funciones que realizaran los monitores para el buen desarrollo de la actividad, rellenar los documentos(normas de participación, firma de confirmación-test, evaluación, incidencias...).

1. PRESENTACIÓN, firma de la hoja de clientes y breve explicación de la actividad.

1. REPARTO DEL MATERIAL y revisión de los equipos de todos los participantes.(Ajustar los cascos).

INICIO DE ACTIVIDAD

1. PRUEBA DE CONDUCCIÓN: Observar previamente a la actividad la destreza de los participantes en las bicicletas y establecer en consecuencia el orden del grupo. Realizar una prueba de conducción, slalom, pasar entre dos líneas juntas, simulando que es un juego para observar las habilidades.

1. EXPLICACIÓN DE CAMBIOS:

Explicación del manejo de la bicicleta, manejo de los cambios. Desarrollo que deberán llevar y posibles cambios.

1. ADVERTENCIAS: 

En Pendientes elevadas o grandes desniveles los participantes se bajaran de la bicicleta para evitar posibles caídas.

Seguir un orden y circular en línea, manteniendo este orden durante la actividad

No pegar frenazos bruscos

No pegarse a un compañero

Mantener el orden de salida

1. JUEGOS: 

Carrera Lenta: No realizar carreras de velocidad. Sino carreras que gane el que tarde mas tiempo en llegar de un punto a otro sin poner el pie en el suelo.

 Slalom: Se realizara con un recorrido por el cual deberán pasar los participantes(o equipos). Ganara el equipo que mas lento pase y con menos penalizaciones por errores. Se eliminaran o penalizaran a los que mas pies pongan en el suelo.

 Equilibrio: dibujar dos líneas en el suelo y los participantes tendrán que circular por el centro. Ganara el que menos fallos tenga.

1. RECOGIDA DE MATERIAL. Las Bicicletas hay que dejarlas para guardarlas con el plato chico y piñón chico. Una vez terminada la actividad firma del documento de conformidad, y recogida del material. Recuento material.

FIN DE ACTIVIDAD

1. LIMPIEZA MATERIAL. Una vez llegado a zuheros, descarga de material limpieza y colocación del material. La furgoneta y el remolque hay que dejarlo en perfecto estado para la próxima utilización, limpios y recogidos.

1. ESTADO DE LAS BICICLETAS: Cualquier reparación que se pueda realizar al terminar la actividad, pinchazos, poner las cadenas, frenos... se repararan al finalizar la actividad y se guardaran las bicicletas en perfecto estado, anotar en la hoja de reparación de cada bicicleta las incidencias y reparaciones llevadas a cabo.

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