Preparatoria politécnica de santa Catarina
Enviado por carolinA15.smash • 12 de Noviembre de 2015 • Ensayos • 692 Palabras (3 Páginas) • 156 Visitas
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DIVICION DE EDUCACION MEDIA SUPERIOR
Preparatoria politécnica de santa Catarina
ACADEMIA DE DESARROLLO HUMANO.
SALUD Y NUTRICION
Materia: Desarrollo Humano 1. Nombre: Carolina Rodríguez Bolaños.
Maestro: Analy Castillo Gzz. Matricula: 2940.
Semestre: 1ero.
Mis platillos favoritos.
- Resumen Nutricional:
- Tostada Siberia:
Cals 438 | Grasa 29g | Carbh 16g | Prot 28g |
- Hamburguesa Casera:
Cals 278 | Grasa 14,11g | Carbh 6,37g | Prot 29,67g |
- Tacos :
Cals 270 | Grasa 14,52g | Carbh 20,66g | Prot 14,17g |
- Pollo:
Cals 237 | Grasa 13,49g | Carbh 0g | Prot 27,07g |
Nutrientes faltantes:
- Tostada Siberia:
- Calcio faltante: 0
- Grasa faltante: 5.40g.
- Carbohidratos faltantes: 40g.
- Proteínas faltantes: 6.84g.
- Hamburguesa Casera:
- Calcio faltante: 5.92.
- Grasa faltante: -47.7 g.
- Carbohidratos faltantes: 36.9g.
- Proteínas faltantes: 83.0g.
- Tacos:
- Calcio faltante: 10g.
- Grasa faltante: 8g.
- Carbohidratos faltantes: 20.0g.
- Proteínas faltantes: 15.0g.
- Pollo:
- Calcio faltante: 3.0g.
- Grasa faltante: 7.0g.
- Carbohidratos faltantes:30.0g
- Proteínas faltantes: 13.0g.
- ¿Existe o no un desbalance? (si su respuesta es sí describa una forma correcta para balancearlos):
Si, podría balancearlos si quito el exceso de carbohidratos, calcio, grasa y proteínas para añadir los faltantes moderadamente.
Nombre: Edad: | Si | No | |
¿Cuál, como y/o por qué? | |||
¿Tiene conocimientos del tipo de alimentos que consume y sabe identificar cuáles son proteínas, carbohidratos o grasas y para qué sirven? | |||
¿Considera que sus habito sede alimentación actuales son saludables? | |||
¿Supone que tendría consecuencias en su salud futura? | |||
¿Ha cambiado sus preferencias de alimentación en los últimos años o añadido otro tipo de alimentos? | |||
¿Tiene o ha tenido algún padecimiento relacionado con la alimentación? | |||
¿Qué hábitos alimenticios cree necesario eliminar y/o añadir a su estilo de vida actual? |
Nombre: Edad: | Si | No | |
¿Cuál, como y/o por qué? | |||
¿Tiene conocimientos del tipo de alimentos que consume y sabe identificar cuáles son proteínas, carbohidratos o grasas y para qué sirven? | |||
¿Considera que sus habito sede alimentación actuales son saludables? | |||
¿Supone que tendría consecuencias en su salud futura? | |||
¿Ha cambiado sus preferencias de alimentación en los últimos años o añadido otro tipo de alimentos? | |||
¿Tiene o ha tenido algún padecimiento relacionado con la alimentación? | |||
¿Qué hábitos alimenticios cree necesario eliminar y/o añadir a su estilo de vida actual? |
Nombre: Edad: | Si | No | |
¿Cuál, como y/o por qué? | |||
¿Tiene conocimientos del tipo de alimentos que consume y sabe identificar cuáles son proteínas, carbohidratos o grasas y para qué sirven? | |||
¿Considera que sus habito sede alimentación actuales son saludables? | |||
¿Supone que tendría consecuencias en su salud futura? | |||
¿Ha cambiado sus preferencias de alimentación en los últimos años o añadido otro tipo de alimentos? | |||
¿Tiene o ha tenido algún padecimiento relacionado con la alimentación? | |||
¿Qué hábitos alimenticios cree necesario eliminar y/o añadir a su estilo de vida actual? |
- ¿Cuáles son las diferencias más significativas de los hábitos entre las tres generaciones?
R= __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.
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