AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

La autoestima es parte fundamental para el ser humano, ya que para poder lograr todos nuestros objetivos debemos de tener una buena autoestima y no es solo tenerla es también alimentarla, querernos cada día más, y pensar siempre de que somos seres únicos y como somos únicos hay muchas cosas que explorar, no para todos es fácil quererse o aceptarse tal y como son, pero no es imposible, para todo existe solución.

Que es la autoestima? Es un sentimiento acerca de una misma, es algo que viene de manera intima, dentro de cada mujer, se puede tener una autoestima alta o baja. El tener una autoestima alta es saberse y sentirse bien con una misma, es tener la capacidad suficiente de enfrentar la vida como sea y como esta se presente y con una sensación de ser valiosa, y lo más importante sentirse merecedora de la felicidad.

Por lo contrario, tener una autoestima baja, es sentirse con miedo, incapaz, insegura con una sensación como si faltara algo y lo peor del caso no saber qué le falta pero sabe que algo le hace falta, claro está que no es tampoco “ser más que otras u otros”, ni físicamente, ni económicamente, ni espiritualmente. Hay quienes van por la vida comparándose con amigas, compañeros de vida y hasta con ¡modelos de revistas! Se miden con respecto a todos los demás. Y ¡claro! Siempre habrá alguien con el pelo más largo o con más hijos o sin ellos, con más años o con menos, con más títulos… vaya, la comparación es con lo que sea que satisfaga al hueco de “no sentirse suficientes” y tratar de llenarlo exigiéndose tener lo que otros y otras tienen.

Una sana autoestima es ser quien se es, es conocerse y aceptarse, y a partir de esto, vivir en paz con una misma y con los demás. Es saber reconocer los logros que cada una ha tenido, desde aprender a tomar sopa sin que ésta se derrame de la cuchara, aprender a caminar, a leer; hasta terminar una carrera, conseguir un trabajo o dar a luz, por mencionar algunos.

Una sana autoestima es equivocarse y detenerse un rato a reflexionar en dónde o en qué estuvo el error, para aprender de la experiencia.

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