Adultez Temprana y Media

Adultez Temprana y Media

Curso: PSYC 1051

Introducción

La psicología busca entender el funcionamiento del pensamiento y el comportamiento humano. La misma, se divide en diversas áreas como: la psicología clínica, la psicología forense, la psicología organizacional, la psicología del aprendizaje, entre otras. Entre ellas, se encuentra la psicología del desarrollo. La psicología del desarrollo, “busca explicar como un ser humano cambia y hace transiciones a lo largo de su vida.” (McLeod, 2012) Aunque, la mayoría de las teorías de desarrollo se enfocan en la niñez, pues este es el periodo en la vida de todo ser humano donde los cambios más drásticos ocurren. Nosotros, en este trabajo, nos estaremos enfocando en la adultez temprana y adultez media. Comenzaremos estableciendo, ¿Qué es la adultez temprana? Como esta se define. ¿Cuáles son sus mayores características? ¿A qué obstáculos se enfrenta una persona en la adultez temprana? Y muchas más interrogantes. Haremos lo mismo con la adultez media. Todo esto con el objetivo de poder comprender, desde un punto de vista psicológico, que es la adultez temprana y media. Sabiendo así, donde estamos parados y hacia dónde vamos dirigidos.  

1. Adultez Temprana

La adultez es la etapa comprendida entre los 18 y 60 años de edad. Es donde la persona se desenvuelve a través de diferentes etapas y eventos. El concepto de adultez se divide en tres: adultez temprana, adultez intermedia y adultez mayor. La adultez temprana es la etapa que tiene características y eventos sumamente especiales. Esta etapa comienza a los 20 años de edad y dura hasta los 40 años de edad. En este periodo los individuos comienzan adquirir responsabilidad y madurez. Aquí también comienza la búsqueda de progreso laboral. Se comienzan a concretizar las visiones y aspiraciones profesionales de cada individuo. En el ámbito personal, muchos buscan encontrar a una pareja. Esperando poder compartir con ellas sus metas profesionales, queriendo reciprocidad y apoyo. Dentro de esta etapa es cuando se esperaría, por constructo social, que un ser humano se esté encaminando a casar, formar una familia y se buscar estabilidad económica. Aunque esto es un constructo social tradicionalista, aun sigue siendo la realidad para muchos seres humanos. Depende de lo que le toque vivir a cada persona, es entonces que comienzan los problemas los cuales el individuo tiene que aprender a lidiar con ellos para poder salir adelante. Para lograr la superación, en muchas ocasiones, se necesita el apoyo de la familia. La realidad es que esta es una etapa sumamente difícil, ya que el joven adulto tiene muchas responsabilidades como estudiar y trabajar. La falta de tiempo para realizar todas sus actividades y cumplir con sus responsabilidades le causan estrés. En esta etapa, uno como ser humano debe considerar toda decisión que tome con sumo cuidado, pues estas pueden afectar adversamente su futuro.

• Características del desarrollo de la adultez temprana:

En la adultez temprana se comienzan a observar las siguientes Características:

• Una gran resistencia y energía en el cuerpo. La energía del cuerpo de un ser humano se encuentra en las moléculas de ATP (trifosfato de adenosin). En el momento que tu cuerpo libera estas moléculas, también esta soltando radicales libres. Estos radicales libres llevan a la perdida de energía y el proceso corporal de envejecimiento con el tiempo. (Oz, 2011)  
• Estabilización de la estatura alrededor de los 30 años
• Gran fuerza muscular alrededor de los 25 años
• Destreza manual
• Influenza de los genes en la salud del individuo
• La mayoría de los adultos en esta etapa son muy sanos.

En esta etapa también hay que darle importancia a la cantidad de jóvenes adultos con enfermedades mentales y de salud como lo son:

• La obesidad: En 2014, más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más de 600 millones eran obesos.

• Consumo de alcohol y drogas: En los jóvenes, la marihuana es una de las drogas más popular. La cual provoca perdida de la memoria y atención e incluso puede deteriorar el funcionamiento cognoscitivo, pero esto, solo con la consunción excesiva de la misma.  
• Tabaquismo: Se considera que puede ser genético, aunque esto no ha sido comprobado. Provocar cáncer del pulmón, estomago, hígado, boca, vejiga y enfermedades respiratorias.
• Síndrome premenstrual: Es un trastorno que produce incomodidad física y tensión emocional una o dos semanas antes del periodo menstrual. Afecta principalmente a las mujeres en sus 30 años o mayores

• Infertilidad: la cual en las mujeres pueda comenzar a disminuir desde los 28 y 20 años de edad. Existen múltiples razones por la cual una persona puede ser infértil, entre ellas la más común es la producción de hormonas deficiente.
• Enfermedades de transmisión sexual. Entre estas, el virus del papiloma humano (VPH) es el más común. Existen más de 40 tipos de VPH en el mundo. Afortunadamente, existen vacunas para protegernos de la mayoría de los tipos de VPH que existen. (Dallas, 2016)
• Problemas de colesterol
• Problemas de autoestima, la cual trae consigo muchos otros problemas. Tales como problemas alimentarios, ya sea bulimia, anoxia, entre otros. Trastornos mentales, como el desorden dismórfico del cuerpo, el cual se define como una obsesión de ser humano por ver defectos que no están ahí. (Staff, 2016)
• Enfermedades cardiacas
• Cáncer
• Diabetes
• Homicidios. En Estados Unidos, en el 2015, hubo 15,696 homicidios en total. 3.9% más de los que ocurrieron el año previo. (FBI, 2016)

• Adultez temprana factores que afectan al desarrollo físico:

• Influencias genéticas de la salud: en esta etapa dependiendo del historial familiar la persona puede desarrollar ciertas enfermedades y esto depende del estilo de vida que lleve la persona.
• Factores conductuales: dependiendo de los hábitos que cada persona tenga de la misma manera se va a manifestar la salud.
• Dieta y nutrición: los alimentos que consumismo tiene un efecto directo sobre nuestro cuerpo. Es por eso que tenemos que tener mucho cuidado los diferentes alimentos que consumimos ya que pueden provocar la aparición de enfermedades o también pueden beneficiar nuestro cuerpo y salud.  
• Actividad física: durante esta etapa es sumamente importante realizar actividad física para beneficiarnos.
• Horas de sueño: debemos tomar un periodo de descanso adecuado para alimentar a nuestro cerebro y así poder realizar nuestras actividades diarias eficientemente. De lo contrario nos vamos a sentir cansados y no podremos realizar las actividades completamente.

• Desarrollo cognitivo:

• En esta etapa el joven adulto comienza a desarrollar un pensamiento lógico que involucra una evaluación activa continua e la información y las creencias, relacionados con la vivencia y las consecuencias. Esto surge entre los 20 y 25 años de edad.
• Se forma el pensamiento pos formal el cual se trata de la toma de decisiones basados en el criterio personal.
• A los 20 años la inteligencia fluida alcanza su punto máximo y poco a poco empieza a declinar.
• En esta etapa también al joven adulto le toca ingresar a la universidad donde ocurren diversas emociones. Es el momento donde el individuo le toca escoger su carrera profesional, aumentan las responsabilidades, algunos deciden estudiar y trabajar lo cual puede ser algo estresante y bien complicado, pero no imposible. En esta etapa el joven tendrá que comenzar a realizar un balance y poner prioridades en su vida. Esta etapa puede ser un tanto tediosa ya que puede ocurrir la presión de grupo y el joven al ver la libertad que tiene en la universidad siente que puede hacer lo que quiera, pero realmente tiene que haber un balance.

• Desarrollo emocional y psicológico:

• La adultez temprana es una época de experimentación antes de asumir las responsabilidades de los adultos, las decisiones que tomemos en esta época pueden tener una gran influencia en nuestro futuro.
• Existen ciertos factores que influyen en el camino hacia la adultez:

1. Genero
2. Capacidades académicas
3. Clase social
4. Desarrollo del ser “yo”

• El joven está preparado para establecer relaciones íntimas con una persona.
• Construye un estilo de vida y crea propósitos.
• Dedica menos tiempo y energía a los amigos, pues se dedica más a la construcción de la familia y el ámbito laboral.
• En esta etapa la persona adquiere el compromiso, un elemento cognoscitivo, el cual trae consigo la decisión demás y quedarse con el ser amado.

• Estilos de vida marital y no marital:

• Vida de soltero
• Relaciones LGBTTQA+
• Cohabitación
• Matrimonio

• Tareas de la edad adulta:

• Convertirse en parte de grupos sociales
• Seleccionar una pareja y ajustarse al matrimonio
• Establecer una residencia y aprender a manejar un hogar
• Convertirse en padres y criar hijos
• Establecer y consolidar una carrera
• Encontrar la intimidad

• Crisis en la adultez temprana:

• Nuevas nupcias o hijastros
• Fracaso económico
• Desempleo
• Confusión de identidad
• Confusión

1. Adultez Media:

La adultez media o la segunda adultez va de los 40 a los 65 anos. Este periodo se conoce como la etapa de la crisis de productividad y estancamiento. Esta etapa es sumamente importante ya que el individuo alcanza la plena autorrealización. En esta etapa del desarrollo cognitivo se encuentra en su máximo rendimiento intelectual. El individuo en esta etapa puede perder o ganar diferentes habilidades.

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