Autoestima Y Conducta

Carrera: Lic. en Relaciones Humanas

Cátedra: Psicología de la Motivación y la Autoestima

Profesores: Lic. Omar A. Fernández

Lic. Ramona P. Di Bari

Fecha de realización: Mayo del 2001

Autores : López, Marisol

Pérez, Marcelo Fabián

Sales, Matías Martín

Una aproximación al entendimiento de la relación entre

la Autoestima y nuestro desempeño

Autoestima y Conducta

Universidad Champagnat

Facultad de Ciencias Sociales

“Nuestras habilidades por sí mismas no son suficientes para garantizarnos el

mejor desempeño, tenemos que creer en ellas para explotarlas al máximo...”

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Índice

ÍNDICE......................................................................................................................................................................................3

INTRODUCCIÓN .........................................................................................................................................................................4

PERO... ¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA? ............................................................................................................................................4

ENTONCES... ¿POR QUÉ ES TAN NECESARIO DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA? ..............................................................6

LA AUTOESTIMA Y SU RELACIÓN CON EL CONCEPTO DE HOMBRE..................................................................................................9

LOS NIVELES DE INTEGRACIÓN DE LA CONDUCTA Y SU RELACIÓN CON LA AUTOESTIMA.................................................................12

¿Qué son los Niveles de Integración de la Conducta? ....................................................................................................12

¿CUÁLES SON LAS FUNCIONES DISTINTIVAS DEL SER HUMANO QUE INFLUYEN A LA AUTOESTIMA? ................................................15

INTELIGENCIA..........................................................................................................................................................................15

¿Puede la autoestima influir sobre el rendimiento intelectual, y viceversa? ...................................................................17

VOLUNTAD..............................................................................................................................................................................18

¿Puede la autoestima influir en los actos voluntarios de una persona? ..........................................................................19

AFECTIVIDAD ..........................................................................................................................................................................19

Si la afectividad es tan importante ¿qué juego se da entre ella y la autoestima?............................................................21

EL PAPEL DE LA AUTOESTIMA EN LAS SITUACIONES CONFLICTIVAS ..............................................................................................23

Entonces... ¿cuál es el papel de la autoestima en las situaciones de conflicto? .............................................................26

REFLEXIONES FINALES ............................................................................................................................................................28

BIBLIOGRAFÍA .........................................................................................................................................................................30

Páginas WEB consultadas ...............................................................................................................................................30

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Introducción

Con seguridad todos coincidiremos en sostener que el amor es el más fuerte impulsor en

nuestras relaciones interpersonales. Nos estamos refiriendo al amor en todas sus

pluralidades y formas, el de padres a hijos, de pareja, de amigos, etc. Por ello, a menudo nos

preocupamos de obtenerlo y cuidarlo. Algunos incluso grafican las cosas así "sin amor la vi da

no tiene sentido".

¿Pero qué hay del "primer amor"? Bueno, aquí no nos estamos refiriendo a aquella primera

gran pasión que ha podido abordar nuestra mente y corazón. No, sino del elemental: del amor

por uno mismo. Se resume en una palabra: autoestima.

Pero... ¿qué es la autoestima?

Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo,

que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. El concepto que tenemos de

nosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la

valoración que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación e interiorización de la

opinión de los demás respecto a nosotros.

Como hemos mencionado anteriormente, la autoestima tiene 2 componentes:

· Un sentimiento de capacidad personal

· Un sentimiento de valía personal.

La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio implícito

que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser

feliz. Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, capaz y

valioso. Tener una autoestima baja es sentirse inútil para la vida: equivocado, no con respecto

a tal o cual asunto, sino equivocado como persona. Tener un término medio de autoestima es

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fluctuar entre sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas

incoherencias.

La capacidad de desarrollar una confianza y un respeto saludables por nosotros mismos es

inherente a nuestra naturaleza, ya que la capacidad de pensar es la fuente básica de nuestra

idoneidad, y el hecho de que estemos vivos es la fuente básica de nuestro derecho a

esforzarnos para conseguir felicidad.

Desarrollar la autoestima es desarrollar la convicción de que uno es competente para vivir y

merece la felicidad, y por lo tanto enfrentar a la vida con mayor confianza, benevolencia y

optimismo, lo cual nos ayuda a alcanzar nuestras metas y experimentar la plenitud.

Desarrollar la autoestima es ampliar nuestra capacidad de ser felices. Cuanto más alta sea

nuestra autoestima, mejor preparados estaremos para afrontar las adversidades: cuanto más

flexibles seamos, más resistiremos las presiones que nos hacen sucumbir a la desesperación o

a la derrota.

Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más posibilidades tendremos de ser creativos en

nuestro trabajo, lo que significa que también tendremos más posibilidades de lograr el éxito.

Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más ambiciosos tenderemos a ser, no

necesariamente en nuestra carrera o profesión o en un sentido económico, sino en términos de

lo que esperamos experimentar en la vida en el plano emocional, creativo y espiritual.

Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más posibilidades tendremos de entablar relaciones

enriquecedoras y no destructivas, ya que lo semejante se atrae entre sí, la salud llama a la

salud, y la vitalidad y la generosidad de animo son más apetecibles que el vacío afectivo y la

tendencia a aprovecharse de los demás.

Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más inclinados estaremos a tratar a los demás con

respeto, benevolencia y buena voluntad, ya que no lo percibiremos como amenaza, y porque el

respeto por uno mismo es la base del respeto por los demás. Cuanto más alta sea nuestra

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autoestima, más alegría experimentaremos por el solo hecho de ser, de despertarnos por la

mañana, de vivir dentro de nuestros cuerpos.

La autoestima en cualquier nivel, es una experiencia íntima: reside en el núcleo de nuestro

ser. Es lo que yo pienso y siento sobre mí mismo, no lo que otros piensan o sienten sobre mí.

La mayoría de las personas buscan la autoconfianza y el autorrespeto en todas partes menos

dentro de sí mismas, y por ello fracasan en su búsqueda. La autoestima positiva se comprende

mejor como una serie de logro espiritual, es decir, como una victoria en la evolución de la

conciencia. Cuando comenzamos a concebirla de este modo, descubrimos la necesidad de

creer que sólo con lograr que los demás se formen una impresión positiva de nosotros

disfrutaremos de una consideración positiva por parte de nosotros mismos.

El estado de una persona que no está en guerra ni consigo misma ni con los demás, es una de

las características más significativas de una autoestima sana.

La importancia de una autoestima sana reside en el hecho de que es la base de nuestra

capacidad para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos

presentan en el trabajo, en el amor

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