Compendio

ACTIVIDADES CULTURALES, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS PARA EL ADOLESCENTE”

La actividad física es de suma importancia en la etapa de la niñez. Cuando llegan a la adolescencia suelen disminuir el peso y es muy recomendable que en esta etapa continúen ejercitándose, practicar algún deporte, ya que esta rutina se traduce en un gran beneficio desde el punto de vista fisiológico, psicológico y social.

 Beisbol

 Futbol

 Karate

 Tenis

 Futbol americano

 Basquetbol

 Voleibol

 Box

 Paracaidismo

 Atletismo

 Gimnasia atlética

 Ciclismo

 Rapel

 Natación

 Patinaje

 Tae kwon do

 Zumba

 Baile

 Caminata

 Cualquier actividad al aire libre.

Las actividades culturales tienen que ser atractivas, para ellos, donde participen y tengan la posibilidad de desarrollar toda su creatividad: grupos de teatro o grupos de música.

Actividades de los Medios de Comunicación Masiva: satisfacen un interés de comunicación de información; son el conjunto de actividades que realiza mediante la lectura (periódicos, revistas, libros, etc.) oyendo la radio, viendo la televisión, o alguna otra forma informativa de la comunicación

 Taller de teatro

 Taller de artes plásticas

 Literatura

 Taller de Música: Guitarra, bajo, Teclado, etc.

 Asistir a museos

 Taller de lectura

 Taller de títeres

 Taller de Fotografía.

 Asistir a ferias culturales.

 Visitar lugares turísticos.

 Zonas arqueológicas.

 Sitios artesanales

 Mercados culturales

 Fiestas populares

 Ser voluntario en alguna asociación.

 Juegos de mesa

 Excursiones a parques

 Excursiones a zoológicos.

La lectura de libros no es algo que suela motivar a los adolescentes ya que en la actualidad prefieren los videojuegos e Internet eligiéndolos como entretenimiento individual.

Las actividades recreativas

Cultiva la habilidad y el intelecto, para así expresarse individualmente.

 Parque de diversiones

 Parques temáticos

 Playas

 Piscinas

 Excursiones a montañas

 Excursión a bosques

 Balnearios museos

 Festivales

 Gotcha

 Cine

 Fiestas

 Asistir a carnavales

 Excursiones a parques

 Conferencias

 Exposiciones

Centros a los que se pueden acudir:

El Centro Cultural José Martí, cuenta con Biblioteca, Teatro, Callejón del arte, Galería y Explanada. Ofrece talleres artísticos y artesanales así concursos de lenguas indígenas, además ofrece cine, teatro, danza y música. Se realizan mesas redondas, conferencias, presentaciones de libros, exposiciones y actividades infantiles. Además cuenta con servicio de biblioteca abierta al público y un taller libre de ajedrez. Se encuentra en Dr. Mora 1, Col. Centro, CP. 06050, Delegación Cuauhtémoc (afuera del Metro Hidalgo).

Teléfonos: 17 19 3000 Ext. 2102 y 17 19 3028. Correo electrónico: ccjosemarti@df.gob.mx

Centro cultural Ollin Yoliztli

El Centro Cultural Ollin Yoliztli (CCOY) de la Secretaría de Cultura del Distrito Federal, es el espacio para la promoción, difusión y educación artística y cultural en sus diversas manifestaciones. En él se ofrecen clases formales desde el nivel inicial, medio superior y superior en tres escuelas de música de concierto y tradicional mexicana, danza clásica, contemporánea y tradicional, en la Escuela de Música Vida y Movimiento, la Escuela de Iniciación a la Música y la Danza y La Escuela de Danza Clásica y Contemporánea.

Cuenta con las salas de conciertos Silvestre Revueltas, sede de la Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México y la Sala Hermilo.

Se encuentra ubicada en Periférico Sur 5141, Col. Isidro Fabela. Se encuentra a un costado de la Escuela Nacional de Antropología e Historia (ENAH).

Metro cercano: Universidad.

Director: Mtro. Federico Bañuelos Bárcenas

E-mail: ollinyoliztlidifusion@df.gob.mx Teléfonos: 56 06 39 01 y 56 06 85 58 ext. 106

Centro Cultural Xavier Villaurrutia es un foro abierto que promueve y difunde la cultura a todos los públicos. En especial se orienta a brindar espacios al Programa Vecinal de Cultura y al Programa Artes por Todas Partes.

Ofrece talleres de Pintura, Creación literaria, Redacción Periodística, Serigrafía básica y Teatro infantil. Se encuentra ubicado en Glorieta

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