Cuaderno de ejercicios "Ordenes del Amor"

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Preparación para la meditación:

Comienza por cerrar los ojos y relajarte. Respira profundamente, inhalando y exhalando suavemente. Permita que tu mente se calme y entra en un estado de tranquilidad.

Meditación:

Visualiza en la pantalla de tu mente a tu familia en el momento de tu nacimiento, o poco después. No te preocupes si la imagen no es real o si no todos estuvieron presentes. Solo deja que aparezcan quienes deben aparecer, incluso podrías ver a tus bisabuelos. No importa si los conoces o no, si estaban vivos o fallecidos. Todos aquellos que estuvieron ahí física o espiritualmente. Solo observa sin juzgar ni condenar. No intentes comprenderlo todo con tu mente racional.

Tu mente te dirá: "esto es inventado, es mentira". No le des importancia. Solo percibe.

Observa cómo estaba tu mamá. ¿Estaba contenta, enojada o deprimida? Y tu papá, ¿cómo se sentía? ¿Quién falta? ¿Por qué falta? ¿Dónde está?

Vamos a preguntarle a ese árbol, a nuestra alma: ¿quién soy yo para este árbol? ¿Por qué vine en este momento y no en otro? ¿Qué necesito aprender? ¿Qué vine a desbloquear o reparar?

Pide autorización internamente para explorar esto, para explorar hasta donde este árbol pueda sanar y mostrar. Explora hasta donde estés lista para descubrir y procesar.

Realiza una reverencia interna hacia todo tu sistema familiar. Honra desde lo más profundo de tu corazón. Visualiza a todos tus antepasados y a todos los que vendrán después de ti. Diles en tu interior "los llevo en mi corazón".

Permíteles estar contigo, sintiendo su fuerza y conexión. Siente el amor y el apoyo de tus ancestros en tu vida presente.

Termina la meditación respirando profundamente nuevamente, inhalando y exhalando lentamente. Luego abre los ojos y regresa gradualmente al presente.

*Esta meditación fue creada por Cecilia García Robles para la formación de Astrogenealogía Integral. Se recomienda cuando se siente una desconexión con el clan, cuando te sientes aislado o separado, o cuando necesitas sentir la fortaleza de tus ancestros. También es útil para explorar tu papel en el sistema familiar, el momento de tu nacimiento y las lealtades más importantes. Asimismo, se utiliza para pedir permiso al clan antes de realizar un trabajo con ellos.

Regenerate response

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