EJERCICIOS DE ORDEN Y CONTROL

EJERCICIOS DE ORDEN Y CONTROL

Los ejercicios de orden y control, son aquellos que nos auxilian en la realización y ejecución de una postura correcta, así como el comportamiento adecuado en actividades cívicas, deportivas, sociales, culturales, etc.

Compañía: Es el conjunto de 99 elementos que se compone de 3 secciones de 33 elementos cada uno, y 33 tercias.

Frente: Es el conjunto de 33 elementos, que se compone de 3 pelotones y 11 tercias

Pelotón: Conjunto de 11 elementos, en formación horizontal o vertical, ejemplo:

Columna ó Hilera: Conjunto de 2 ó más elementos, colocados paralela y sucesivamente, atrás de otro, sin importar distancias ó intervalos.

Línea ó Fila: Es el conjunto de 2 ó más elementos formados en línea horizontal uno al lado del otro, cualquiera que sea su formación ó intervalo.

VOCES DE MANDO

Voz de mando: La que sirve para llamar la atención, ejemplo (¡ATENCION!)

Voz preventiva: Es la que indica el movimiento que se va a ejecutar,

ejemplo: (¡Firmes!, ¡En descanso!, ¡Saludar!, etc.)

Voz ejecutiva: La que precisa el instante en que deba ejecutarse el

movimiento ordenado, ejemplo (¡YA!)

EJERCICIOS A PIE FIRME

Firmes: Cuando se ordene esta posición el alumno adoptará la posición siguiente:

- Los talones unidos y en la misma línea

- Las puntas de los pies vueltas hacia afuera formando un ángulo menor que el

recto (aproximadamente de 60 grados)

- Las piernas en tensión, el cuerpo erguido, los hombros hacia atrás a igual

altura y en una misma línea

- Los brazos caídos con naturalidad a los costados, las manos naturalmente

extendidas con la palma hacia el cuerpo, los dedos unidos tocando con el

índice la costura del pantalón

- La cabeza derecha y levantada con naturalidad, la barba recogida y la

mirada al frente

En descanso: A la voz ejecutiva el alumno separará con rapidez el pie izquierdo a una distancia aproximada de 35 cms., con respecto al derecho.

- Las manos se unirán al frente tomando la izquierda a la derecha por la muñeca,

extendiendo los brazos con naturalidad.

- El peso del cuerpo quedará repartido sobre ambas piernas

Saludar: Desde la posición de firmes, a la voz ejecutiva, se llevará rápidamente la mano derecha con los dedos unidos y la palma hacia abajo sobre el costado izquierdo a la altura del corazón, tocando con el dedo pulgar el cuerpo, el antebrazo y la mano en una misma línea, el movimiento es enérgico, y por lo más cercano al

cuerpo.

Flanco derecho: A la voz ejecutiva se girará un cuarto de círculo al flanco indicado sobre el talón del pie derecho y la punta del pie izquierdo, debiendo quedar la pierna de este lado extendida. Se unirá con fuerza el pie izquierdo al derecho, volviendo a la posición inicial

Flanco Izquierdo: Igual que el anterior, pero hacia el otro lado

EJERCICIOS SOBRE LA MARCHA

Paso redoblado: Es el paso normal de la marcha con una cadencia de 120 pasos por minuto.A la voz preventiva el alumno cargará sin brusquedad el pero del cuerpo sobre

la pierna derecha, flexionando ligeramente la izquierda e inclinando el cuerpo un

poco hacia adelante.

A la voz ejecutiva se llevará el pie izquierdo al frente asentándolo con fuerza en

el piso, simultáneamente se levantará el talón del derecho cargando el peso del cuerpo sobre la pierna izquierda y se prosigue la marcha.

Alargar o acortar el paso: La longitud

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