Desapego Sin Anestecia

Universidad Mexicana

Plantel Polanco

Trabajo en Grupo Social

Reestructurando lazos.

Sin depender, agradecer para vivir

- “El maestro llevaba muchos años predicando que la vida no era más que ilusión. Cuando murió su madre, rompió a llorar. Sus discípulos se le acercaron y le dijeron:

- Maestro, ¿Cómo puede llorar tanto si nos ha explicado que todas las cosas de esta vida son una ilusión?

- Si – respondió el sabio, enjuagándose las lágrimas que resbalaban por sus mejillas - ¡Ella era una ilusión tan hermosa!”

Chuang Tze,

JUSTIFICACION

Este tema fue elegido ya que, es importante para los estudiantes de Psicología Social, ser independiente de hechos, personas u objetos que puedan obstaculizar la elaboración de juicios objetivos en el proceso psicoterapéutico, o en la misma vida cotidiana, impidiendo la mejor relación entre los sujetos y los futuros Psicólogos Sociales.

Si este taller no es aplicado en nuestra comunidad estudiantil, crearemos psicólogos con dependencias, que a lo largo del tiempo impedirá realizar un trabajo objetivo.

Vivimos en una sociedad en la que el apego a la madre ha provocado personas más inseguras y dependientes de figuras similares a esta, estableciendo así, que al crecer se dificulte las relaciones interpersonales, así como laborales y escolares, pues el sujeto se ve incapaz de lograr algo sin ayuda.

El trabajo de este taller proviene del apego inicial que se tiene con la figura materna la cual nos ha enseñado de este, que nos ha alimentado y vestido. Si bien tradicionalmente la figura con la que se establece el vínculo de apego más fuerte ha sido con la madre, hoy en día asistimos a una acentuación de la implicación del padre en los cuidados de la primera infancia. Motivos de horarios laborales, número de hijos, recursos económicos, etc, determinan la necesidad de una corresponsabilidad por parte ambos progenitores en las labores de atención al bebé. Aún aceptando esta realidad, no hay que perder de vista que desde un punto de vista biológico y evolutivo, es la madre la que está en disposición de efectuar una relación especialmente fuerte con el hijo. La importancia del buen establecimiento del vínculo de apego, ya en las primeras etapas, va tener unas consecuencias concretas en el desarrollo evolutivo del niño. Podemos afirmar con rotundidad que dedicar tiempo al bebé, en una interacción de cuidado y atención, por parte de las figuras de apego, es la mejor inversión para garantizar la estabilidad emocional del niño en su desarrollo.

Las personas apegadas viven en el filo de la navaja esperando que lo peor pueda pasar, como perder el objeto o sujeto de su apego, cada apegado tiene su pesadilla personal que se convierte en una preocupación cando piensan en ello mas allá de la cuenta, “la fuente de apego desaparezca o se mude”

OBJETIVO

Concientizar a estudiantes universitarios acerca de la importancia que tiene desprenderse del primer apego (la madre) a través de un taller vivencial de tipo humanista, para que sea más sencillo desapegarse de las cosas que atan a un sufrimiento.

Nuestro taller se basara en dinámicas de sensibilización, donde lograremos crear un desapego simbólico, a la madre.

Con este taller vivencial de tipo humanista, queremos lograr un desapego simbólico de la madre nuestro primer apego, para posteriormente se facilite desapegarse de otras dependencias que se crean durante la infancia y adolescencia.

ESPACIO

Este taller se llevara acabo en la Universidad Mexicana Plantel Polanco, ubicado en, calle Eugenio Sue esquina Emilio Castelar, Aula 18ª, colonia Polanco Chapultepec, Delegación Benito Juárez

DETERMINACION Y PRECISIÓN DE ACTIVIDADES

Reglas del taller Penalización

Retardo Sin puntos de participación en el mismo

Si pone desorden

(Burlas, interrupciones etc.) Amonestación verbal

Se le pedirá salir de la dinámica

Si platica mucho Amonestación verbal

Se le pedirá que se cambie de lugar

Si reincide en el acto se perderá de sus puntos de participación

Si muestra nulo interés en la dinámica Amonestación verbal

Se le pedirá que solo observe la misma y en caso severo se anularan sus puntos de participación

Si no trae el material solicitado

Se le pedirá que observe la dinámica con derecho de participación si muestra interés y buen comportamiento

Los puntos de participación se disminuirían a la mitad

Si come dentro del taller Amonestación verbal

Se le entregue a cualquier miembro del equipo el alimento, el cual será devuelto al termino del taller.

-Se ponderara de la siguiente forma 10% de participación

10% de seriedad he interés en el taller

Introducción:

Introducción teórica a la dinámica 15 minutos

Dinámica 1 Sensibilización

El fin de esta dinámica es proporcionar a los participantes sensibilización al tema y a sus sentidos a través de música.

Vamos a relajarlos por medio de frases las cuales vamos a combinar con ejercicios de movimiento (cabeza manos hombros etc.) al mismo tiempo tendremos aromas que evoquen recuerdos de la infancia. Posteriormente vamos a proporcionar indicaciones para hacer ejercicio de respiración.

Se les amarrara un listón rojo a su cintura y por el otro extremo de listón se amarrara la foto de la madre del participante

-Duración de la dinámica

8 minutos

Dinámica 2.- A new life

El siguiente paso es pedirles a todos que se recuesten de forma fetal en las mantas, se procede taparlos a cada uno nublado su visión con paliacates. Se dará la instrucción de hacer respiración fetal, rapidez y fuertes. Junto con la música haremos un ambiente de relajación y meditación con guía (nuestro guía que será será...) Se les pedirá que cuando sientan la necesidad de estirar su cuerpo lo hagan y de forma inmediata se les dará una paleta, para evocar el sentimiento de nacimiento y de mamar. (En caso de que alguno tarde mucho en estirarse, de forma personalizada intervendrá Jesús para pedirle que lentamente comience a realizar el acto. En caso de que ninguno lo haga, se le pedirá de forma general realizar el acto)

Haremos que tengan un remembranza al momento que se encontraban en la matriz de su madre y del parto .

Provocando así una aceptación y agradecimiento por compartir su cuerpo contigo

La duración aproximada de esta dinámica es 40 minutos.

Dinámica 3.-

Se dará la instrucción de que los participantes se coloquen de pie tomando un sus manos la foto que Tienen amarrada en su cintura. Se les quitara el paliacate que lleva puesto el participante Se les proporcionaran tijeras, las cuales tendrán la función de cortar el lazo simbólico que te une con tu madre. Pero solo se podrá cortar después de que en una frase resumas lo que sientes en ese momento por ella.

Cabe la opción de que no se diga en voz alta la frase.

Duración de la dinámica: 15 minutos

Dinámica 4: cierre.

Se realizaran ejercicios de respiración en conjunto con música. Así mismo tendremos un guía de cierre que será… El cual nos mencionara frases, puede que se transmita un video corto. Acompañado a estas

A la vez se pedirá que cada participante se abrace así mismo.

-Duración de la dinámica 10 minutos

Retroalimentación

Se les pedirá a los participantes que escriban de breve forma su aprendizaje y sentimiento que tuvieron en este taller vivencial humanista.

Puede ser de forma anónima.

Costo del taller : 1,100 pesos ( según el profesional)

Material del participante:

-Almohada

-foto de la madre

Material de los expositores:

-almohadas extras

-tijeras (puede ser solo una, se puede compartir con todo el grupo)

-mantas

-33 paliacates

-paletas de sabores

-música

-velas

Costo de inversión: 200 pesos

CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Hora, actividades engargado comentarios

Niverso del taller

A quien va dirigido y porque

MARCO TEORICO

LA TERORIA DEL APEGO

Daniel J. Siegel y Mary Hatzell

"El éxito con nuestros hijos en un futuro

no se medirá por lo que les hemos dado

materialmente, sino por la intensidad y calidad

de las relaciones afectivas que hemos sido

capaces de construir con ellos desde la infancia".

Maslow propuso el concepto de jerarquía de necesidades, las cuales influyen en el comportamiento humano. Concibió dicha jerarquía debido a que el hombre es una criatura que demuestra sus necesidades en el transcurso de la vida y a medida que el ser humano va satisfaciendo algunas de ellas, es que otras más elevadas toman el dominio del comportamiento.

De acuerdo a Maslow, las necesidades superiores sólo surgen después de que se han satisfecho las más básicas. Distinguió cinco niveles de necesidades

Maslow considera a todas estas necesidades como esencialmente vitales. Incluso el amor y la estima son necesarios para el mantenimiento

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