Determinantes de la autoeficacia

Determinantes de la autoeficacia

Gist y Mitchell (1992) proponen un sistema de clasificación de estos determinantes basados en la teoría de la atribución.

En primer lugar, porque la formación del juicio de autoeficacia se basa en el proceso de atribución causal.

Las atribuciones son estimaciones de las causas o por que de acontecimientos pasados que van a determinar la conducta futura del deportista algunos de los determinantes de la autoeficacia son de naturaleza atribucional, como, por ejemplo, la percepción del esfuerzo realizado, de habilidad, de suerte y de dificultas de la tarea.

En segundo lugar, porque la compresión de los determinantes de la autoeficacia tiene su origen en el modelo de weiner (1985) que proponen categorizar las atribuciones en interno/externo, estable/inestable, controlable/incontrolable, clasificación que puede ser también aplicada para clasificar los factores que intervienen en la autoeficacia a través de factores psicológicos interno como la motivación, la autoestima o la personalidad.

Dentro de las señales externas tenemos “las características de la tarea”, que influyen indirectamente en la autoeficacia a través de la evaluación realizada por el sujeto que Si considera que la tarea es compleja de realizar disminuirá su percepción de ser capaz de realizarla con éxito. El ambiente de la tarea o un entorno con muchos factores distractores también van a hacer descender la percepción de autoeficacia.

De la misma manera el ambiente interpersonal del aprendizaje por modelado puede llegar a ser un medio particularmente efectivo Para aportar información sobre estrategias correctas de ejecución mediante la observación de los otros. Por otra parte la persuasión verbal como fuente de información aporta datos acerca de la habilidad capacidad o de nivel de ejecución del sujeto.

Existe el riesgo de utilizar la persuasión verbal de forma incorrecta por carecer de información sobre la habilidad del deportista y centrarse en convencer al sujeto de que pueden realizar con éxito una tarea frase del tipo “tú puedes hacerlo”  repetidas que no coinciden con la realidad ya que pueden debilitar la autoeficacia del deportista Y hacer que pierda la confianza en su entrenador.

Las señales internas incluyen diferentes tipos de estrategias de ejecución que puedan aumentar los niveles de autoconfianza si el sujeto tiene la creencia de que posee las estrategias adecuadas para la ejecución de la tarea puede ser de tres tipos conductuales busca de información relevante analíticas descomponer una tarea en sus principales componentes y psicológicas persistir y manejar la ansiedad.

Los sujetos también pueden realizar juicios de autoeficacia basándose en su nivel de activación positivo entusiasmo o negativo ansiedad cuando se enfrenta a determinadas situaciones otros factores personales son la condición física general y la percepción de la salud pueden debilitar la autoeficacia si las tareas que se han de realizar requieren una buena forma física o son estresantes en relación con el procedimiento de alguna enfermedad el humor también parece se parece relacionarse con la autoeficacia así como el esfuerzo que los sujetos se sientan capaces de realizar ya que a mayor capacidad de esfuerzo también se verá incrementada la autoconfianza.

La mediación de la eficacia

Antes de iniciar un programa de intervención para modificar la autoconfianza es necesario comenzar por medir la percepción de autoeficacia para la tarea que queremos realizar por tanto es oportuno registrarlos pensamiento o antes o durante la ejecución mediante medidas específicas del momento en que se producen consistirá en el registro de los pensamientos sin influir en estos o en la ejecución posterior con el consiguiente problema de que las actividades cognitivas no son siempre fácilmente observables

Si bien este constructo en ocasiones se ha evaluado mediante cuestionarios y test específicos para saber si el sujeto tiene niveles constantes de autoconfianza o si por el contrario esta fluctúa y también mediante escalas relacionados Como por ejemplo el caso del sci2 cuestionando de ansiedad estado ante la competición deportiva en el cual una de las subescalas mide autoconfianza.

Por otra parte, Bandura propone elaborar medida específica desde una perspectiva microanalítica que considera que los pensamientos deben ser considerados como autopercepciones de eficacia que pueden variar con las situaciones. según este autor a los deportistas se les deben presentar tareas que varían en dificultad y complejidad (van aumentando en dificultad y el deportista debe indicar las que considera es capaz de realizar teniendo que indicar las tareas que creen que son capaces de hacer y su grado de certeza.)

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