EF_Psicología de la felicidad
Enviado por alexander rrojas dias • 29 de Junio de 2019 • Exámen • 1.089 Palabras (5 Páginas) • 613 Visitas
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ACTIVIDAD CALIFICADA – EF
EXAMEN FINAL[pic 5]
DATOS INFORMATIVOS:
- Título : Examen final
- Tipo de participación : Individual
- Plazo de entrega : Catorceava semana de clase (Semana 14)
- Medio de presentación : Aula virtual / menú principal / EF
- Calificación : 0 a 20 – 40% del promedio final
EVIDENCIA(S) DE APRENDIZAJE:
Como parte de la evaluación final del curso, se tiene las siguientes actividades de aprendizaje: Desarrolle un plan de acción para fortalecer tres áreas de su desarrollo personal que le permitan lograr felicidad y bienestar subjetivo.
Para esto, siga las siguientes recomendaciones:
- El propósito de la actividad es elaborar una plan de acción que sirva como herramienta de gestión personal para diseñar acciones y plazos que le permitan conseguir mejoras en tres áreas de desarrollo de su interés.
- Lo más importante antes de comenzar un plan de acción es que defina sus áreas de desarrollo personal. Estas elección es completamente, es decir, solo Ud. puede saber de verdad qué le hace feliz y qué le aleja del lugar en el que quiera estar.
- En este caso, le pedimos que elija tres de áreas para su desarrollo personal:
Área de Desarrollo | Atributos / cualidades sugeridas del área de desarrollo |
Espiritual |
|
Familiar y social |
|
Salud y cuidado personal |
|
Académica y profesional |
|
Financiera |
|
- Elabore metas realistas y logrables: Considere únicamente acciones que se encuentren dentro de su dominio y control.
- Recuerde que para identificar la situación actual y la situación deseada, debe remitirse a hechos específicos, objetivos y verificables.
- Para definir sus metas puede tomar en cuenta:
- Qué quiero ser.
- Qué quiero aprender.
- Qué quiero empezar a hacer en la vida.
- Qué quiero tener.
- Qué quiero saber.
- Cómo quiero ser recordado.
- Formato sugerido para el desarrollo del plan de acción:
Área de Desarrollo 1 | Situación actual 2 | Situación deseada: Objetivo / Meta por conseguir 3 | Acciones a seguir 4 | Plazo de logro 5 |
Debe elegir la primera área de desarrollo persona, entre ellas:
| Debe describir:
| Debe responder: ¿Qué es lo que busco lograr?: Objetivo a alcanzar de forma específica, con cifras y datos objetivos y verificables. | Debe responder: ¿Cómo lograré mi objetivo?:
Lista de acciones que debo de cumplir para lograr mi objetivo. | Debe incluir: ¿Cuándo debo lograrlo?:
Fecha o tiempo en la que debo haber alcanzado mi objetivo. |
Debe elegir la segunda área de desarrollo persona, entre:
| Debe describir:
| Debe responder: ¿Qué es lo que busco lograr?: Objetivo a alcanzar de forma específica, con cifras y datos objetivos y verificables. | Debe responder: ¿Cómo lograré mi objetivo?:
Lista de acciones que debo de cumplir para lograr mi objetivo. | Debe incluir: ¿Cuándo debo lograrlo?:
Fecha o tiempo en la que debo haber alcanzado mi objetivo. |
Debe elegir la tercera área de desarrollo persona, entre:
| Debe describir:
| Debe responder: ¿Qué es lo que busco lograr?: Objetivo a alcanzar de forma específica, con cifras y datos objetivos y verificables. | Debe responder: ¿Cómo lograré mi objetivo?:
Lista de acciones que debo de cumplir para lograr mi objetivo. | Debe incluir: ¿Cuándo debo lograrlo?:
Fecha o tiempo en la que debo haber alcanzado mi objetivo. |
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