Enfermeria

Promoción de estilos de vida sana:

Actividad Física: es la clave para un envejecimiento saludable. Es más, las personas mayores que son activas físicamente tienen una menor probabilidad de desarrollar problemas como obesidad, presión arterial elevada, osteoporosis, diabetes, depresión, cáncer de colon.

 Mejora el estado de ánimo y ayuda a reducir el estrés.

 Aumenta el grado de energía y mejora la productividad de la persona.

 Ayuda a lograr y mantener un peso adecuado de una persona.

 Da mayor flexibilidad y mejora la capacidad para realizar las actividades de la vida diaria.

 Reduce la probabilidad de tener una enfermedad cardiaca o si la tiene de tener complicaciones.

 En las personas con Diabetes logran manejar más adecuadamente la glucosa y complementa el tratamiento médico.

Hábito de fumar: es la causa de muerte y enfermedad con mayores posibilidades de prevención en los adultos. Fumar contribuye sustancialmente a enfermedades como Cáncer, Cardiovasculares, Respiratorias Crónicas (enfisema y obstructivas crónicas) entre otras.

Alimentación saludable: mantener un peso corporal saludable es importante para la salud de las personas mayores. El sobrepeso o la obesidad están asociados con un mayor riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares y además puede empeorar las condiciones existentes como artritis. Del mismo modo, tener un bajo peso también constituye un factor de riesgo de muerte y pérdida funcional.

Valoración de necesidades:

Asistencia sanitaria:

Cuidados de enfermería que se ofreció:

• Chequeo médico cada mes

El chequeo médico es muy importante en esta etapa de la vida ya que puede prevenir muchas enfermedades crónicas la asistencia medica es gratuita en centros de salud. Es importante checarse los niveles de glucpsa e hipertensión.

• Darse de alta en programas de ayuda por parte del gobierno.

Es importante pedir ayuda del gobierno cuando en esta etapa de la vida ya no se puede trabajar, y cuando no son apoyados por la familia, el gobierno aporta dinero para ayudar a este tipo de personas, existen programas como “70 y más” es importante acercarse a ellos.

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