La pandemia ha afectado la salud emocional de las estudiantes y sus familias de diversas formas. Siendo las emociones el motor de nuestras acciones, ya que guían nuestras relaciones con los demás, es importante reconocer nuestras emociones y aprender a manejarlas para nuestro beneficio propio. Es así que las estudiantes de la IE AVM muestran dificultades en la autorregulación de sus emociones, las mismas que les brindan la oportunidad de tomar mejores decisiones y así afrontar con éxito retos a corto y mediano plazo. En este contexto, a lo largo de la pandemia ocasionada por la Covid-19, muchas adolescentes han demostrado un total desacato al cumplimiento de normas de salubridad, lo que ha puesto y pone en riesgo su vida y la de los demás. Nos preguntamos, ¿A qué se debe este comportamiento? ¿Cómo debe actuar el círculo familiar frente a esta situación? Por ello, el aprender a escucharnos a nosotros mismos nos hace más conscientes de nuestra situación socioemocional. Al respecto, se debe buscar ayuda en caso se requiera, aceptar la realidad y usar los aprendizajes de vida adquiridos, considerando la importancia del rol docente al momento de brindar soporte socioemocional a nuestras estudiantes. Ante esta situación, es necesario plantearnos las siguientes preguntas retadoras: ¿Cómo podemos fortalecer nuestra salud emocional en tiempos de pandemia? ¿De qué manera podemos promover el cuidado de nuestra salud emocional y el de nuestras familias? ¿Qué tipo de actividades podemos incluir en nuestras sesiones para tener una mayor predisposición de nuestras alumnas? PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA: - Propuesta de acciones para nuestra salud emocional y el de nuestras familias en tiempos de pandemia.
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