IMPORTANCIA DE LA EXPRESION CORPORAL.

Ivanna Vanessa Quijano Romero

31BS

IMPORTANCIA DE LA EXPRESION CORPORAL.

Genéricamente, el concepto de “expresión corporal” hace referencia al hecho de que todo ser humano, de manera consciente o inconsciente, intencionalmente o no, se manifiesta mediante su cuerpo. La expresión corporal también es conocida como: comunicación no verbal, lenguaje corporal o bien comunicación corporal.

Lo anterior es la definición exacta de lo que la expresión corporal representa, pero esta además de que nos ayuda a comunicarnos también nos ayuda a expresar los sentimientos que a veces guardamos pero por alguna razón no sacamos. Se preguntaran ¿Cómo es que la expresión corporal nos ayuda a comunicarnos? Pues la misma palabra lo dice “expresión” quiere decir que al hacer un gesto un movimiento somos capaces de trasmitir a otras personas lo que pensamos o bien sentimos sin necesidad de palabras.

Pero la expresion corporal no solo es para comunicarnos y expresar sentimientos, también es un tipo de arte, en esta forma lo podemos ver en las obras de teatro o bailes.

La expresion corporal nos sirve para desarrollar nuestra creatividad, además de que nos ayuda a mejorar y disfrutar de las relaciones interpersonales que se producen en el desarrollo de las actividades.

Algo que para mí es muy interesante es que también nos sirve de ayuda para poder comunicarnos con personas que tal vez no tengan las mismas capacidades motoras, por ejemplo, si tenemos un familiar que es sordo de ninguna forma nos podría escuchar por lo tanto hay que recurrir a formas distintas para poder entenderlo y ¿Cómo lo hace? Pues mediante la expresion corporal, ya que con movimientos simples podemos expresar más de lo que en una palabra podríamos decir jamás.

La expresion corporal consta de tres elementos:

• Espacio: Que es el lugar en donde se realiza la acción ya sea un teatro, un salón de clases, etc.
• Tiempo: Es lo que no permite medir el curso de los hechos, es decir, si son rápido, lentos, continuos, entre otros.
• Intensidad: Es como se ven y sienten nuestros movimientos al expresarnos, o bien la cantidad de fuerza que apliquemos en ellos.

De hecho hay algunos estudios que demuestran que la poco más de la mitad de lo que decimos son palabras la mayoría de las conversaciones que normalmente tenemos, se utilizan el lenguaje no verbal, es decir, los gestos, la postura, el uso de los ojos, la ubicación, entre otras cosas.

Para mí los humanos seriamos muy fríos y aburridos de no ser porque existe la expresion corporal ya que esta es como el suplemento que el lenguaje verbal, necesita de la expresion corporal ya que sin ella sería como escuchar a muchos robots compartiendo opiniones. Además creo que la forma en que cada uno de nosotros no expresamos es parte de nuestra esencia y por lo tanto parte de lo que nos hace únicos.

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