Expresion Corporal

EXPRESIÓN CORPORAL EN PRIMARIA

JUEGOS DE EXPRESIÓN

U.D. 2º CICLO PRIMARIA

AEROBIC

U.D 1º CICLO PRIMARIA

BIBLIOGRAFÍA

MÚSICA

La expresión corporal es el conjunto de técnicas que utilizan el cuerpo como elemento de expresión y comunicación. Dada la importancia que tiene el juego simbólico a estas edades es muy importante su trabajo no sólo en estas edades sino también a lo largo de toda la Educación Primaria. Actividades de imitación, dramatización, danzas, mimo son algunas de las propuestas para trabajar la expresión corporal en Primaria.

El lenguaje hablado es fundamental para poder expresar nuestros pensamientos, pero no solo nos expresamos hablando; los niños pequeños y las personas mudas son capaces de hacerse entender aunque no pueden hablar. ¿Cómo lo consiguen? Utilizando el lenguaje corporal el lenguaje de los gestos.

Nuestro cuerpo no solo nos sirve para correr, levantar pesos o jugar a un deporte, también nos sirve para expresar lo que sentimos. Pero, al igual que necesitamos entrenarnos para poder correr más o para jugar mejor a un deporte, también necesitamos desarrollar las posibilidades que tiene nuestro cuerpo de expresarse.

Fíjate en los actores de teatro, en los cómicos, en los bailes, en el lenguaje de las manos, en ciertas posturas corporales… Nuestro cuerpo es capaz de expresar y comunicar. ¡No debe darte vergüenza cuando hagas este tipo de actividades!

La expresión corporal te ayuda a que te sientas más a gusto con tu cuerpo, a que disfrutes más moviéndote como te apetece, a que no tengas tanto “corte”delante de los demás. En definitiva, a que te des cuenta de que tú tienes una forma propia de moverte, de bailar, de expresarte y esa forma es buena porque es tuya. No tienes porque sentirte ridículo ni hacer lo que hacen todos.

A medida que conocemos nuestro cuerpo, vamos teniendo más dominio sobre él. Para seguir desarrollando nuestra capacidad expresiva, podemos experimentar las posibilidades de movernos en el espacio –saltar, girar, andar-, de expresar sensaciones- frío, calor, cansancio- y estados de ánimo –alegría, tristeza, enfado.

¿Cómo podemos movernos?

De muchísimas formas, imitando a otras personas, a soldados en un desfile, a astronautas explorando la luna, a una manada de elefantes desplazándose por la sabana, atletas que corren a cámara lenta…

Los tamaños y formas de mi cuerpo

Nuestro cuerpo puede cambiar mucho de tamaño y de forma. Puedes ser un gigante o un enano, una hormiga, un elefante o un gusano, una flor que se abre y se cierra con el sol, un muelle que se estira y encoge, un erizo que se abre y se recoge sobre sí mismo…

¿Qué más puede ser que cambie de forma y de tamaño?

Utilizamos objetos para expresarnos

¿Has observado a los niños pequeños cuando juegan con sus juguetes? Les gusta crear historias con los muñecos y transformar todo lo que tienen en mano en cosas diferentes. Una caja de cartón puede ser un gran camión, la escoba es un caballo salvaje, el brazo de un sillón puede convertirse en una moto sobre la que van a toda velocidad…¡Cuánta imaginación! Cuando nos hacemos mayores no jugamos tanto y utilizamos cada objeto para la función que le hemos asignado: una silla sirve para sentarse; un balón para botarlo, lanzarlo, etc. Pero ésa es la función habitual, la normal.

¿Y si jugamos a convertirnos en niños por un momento y echamos a volar nuestra imaginación? ¿Qué otras funciones puede tener, por ejemplo un bolígrafo? Puede ser un palillo de dientes, un dardo que lanzo o una diana, mi bigote…Explorar las posibilidades de objetos, transformarlos en otros, darles otras funciones, crear revolucionarios artilugios con ellos, todo lo podemos hacer con un poco de imaginación y ganas de jugar y divertirnos

JUEGOS Y ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN CORPORAL

Juegos preliminares

“El espejo”.- Se imitan los movimientos de la pareja.

“El imán”.- Parejas, uno pega la mano a una parte del cuerpo del otro, realizando el efecto de atraerla.

“Lío”.- Se forma un solo grupo en el centro del aula. Los miembros del grupo se cogen de la mano formando una cadena. El primero atrae hacia sí al segundo, que a su vez atraerá al tercero, etc…pasando la cadena sobre los brazos, bajo los brazos, entre las piernas… Hay que poner cuidado en que la cadena no se rompa y que los movimientos sean suaves. El lío se deshará cuando el grupo esté estrechamente unido y no pueda moverse.

Juegos sensoperceptivos y de concentración

“Jugando con la voz”.- Parejas. Intentan de mantener una comunicación únicamente mediante el empleo de sonidos vocálicos.

“Qué puedes oír”.- Concentrarse en todos aquellos sonidos que derivan del ambiente.

“Adivina la voz”.- Uno acostado boca abajo y ojos cerrados; los demás sentados en corro y uno de ellos dice el nombre del que está acostado; éste adivina quién es.

“La sombra”.- Parejas, uno se coloca detrás mirando la espalda de su compañero y reproducirá sus movimientos como si de de una sombra se tratase.

“Ronda de imitaciones”.- Sentados en círculo. Adoptar la postura que resulte más cómoda. Cada cual elige a otra persona (pero sin comunicárselo a ella ni a los demás). El juego consiste en copiar la postura, la expresión facial, los movimientos, sonidos, etc… de la persona elegida.

“El director de orquesta”.- Los alumnos/as simularán una orquesta, tocando instrumentos imaginarios, pero todos el mismo, imitando a un director. Alguien de fuera debe adivinar quién es el director.

Representación de situaciones

“Accidente de avión”.- Vamos sobrevolando la selva y tenemos un accidente. ¿Cómo hacemos para sobrevivir?. Representamos al piloto, azafatas, pasajeros,…

“Desfile fotográfico”.- Imitar boda, atraco…

“Adivina, adivinanza”.- Adivinar películas, oficios…

“El manjar de frutas”.- Cada uno hace el gesto de comerse una fruta, y se adivina qué fruta es.

“El más feo”.- Hacer muecas con la cara, a ver quién hace la más fea.

“El safari fotográfico”.- Imitar animales, indígenas y miembros de un safari.

“Familia de animales”.- Por grupos, a gatas, ojos cerrados, varios grupos de animales y deben juntarse por el sonido que realizan.

Desarrollo grupal y social

“El escultor”.- Parejas, uno mueve al otro, que aguantará la posición; es la estatua.

“El escultor II”.- Por tríos, uno se coloca como quiera (estatua). El “escultor”, con los ojos cerrados, modela al “barro” para colocarlo igual que la “estatua”.

“Cinta transportadora”.- En hilera y tendidos supino, desplazan a un compañero de un lado a otro.

“El asesino”.- Uno es policía, otro asesino y los demás campesinos. El asesino mata echando la lengua, y el policía debe adivinar quién es.

“¿De quién es la cara?.- Con los ojos cerrados y los brazos extendidos se intenta averiguar de quién es la cara que se esté tocando.

“El nudo”.- Todos menos dos hacen un “nudo”, agarrándose de las manos y mezclándose como quieran. Los dos que quedaron fuera intentan deshacer el nudo.

“Aros musicales” ; Se baila alrededor de los aros. Al parar la música se intenta llegar a un aro. Se van quitando los aros.

“Baile de los periódicos”.- Se baila encima de un periódico. Al parar la música se dobla la hoja por la mitad y así sucesivamente, dificultando el equilibrio del participante.

“Baile de la escoba.- Todas las parejas están bailando, uno de los jugadores recorre la sala con una escoba. Cuando quiere bailar con alguien, se dirige hacia la pareja correspondiente, golpea la escoba varias veces con fuerza en el suelo y se la entrega al chico que tiene que soltar a su compañera y con la escoba tiene que salir en busca de una nueva compañera.

“Baile del horóscopo”.- A todos los participantes se les entrega como colgante (o pegatina) un signo del horóscopo. A la señal de, “piscis con tauro”, los piscis enseguida tienen que buscar a los tauro y viceversa y siguen bailando.

“Baile de la naranja”.- Mientras bailan, las parejas tienen que presionar entre sus frentes una naranja (o pelota de tenis) procurando que no se caiga y sin dejar de bailar.

“Baile de los tiradores”.- Los chicos se colocan a cierta distancia con la espalda hacia las chicas, como si fueran figuras de una barraca de tiro al blanco. Las chichas intentan dar al chico de su elección con una pelota de ligero peso. Si lo consiguen, conducen a los “elegidos” al baile.

“Abrazos musicales”.- Suena la música y cada uno se mueve al son de la misma, haciendo los movimientos que desee. Cuando ésta pare, debe abrazarse a la persona que tenga más cercana no se podrá abrazar dos veces al mismo.

“A bailar”.- Bailar con diferentes cortes musicales, como rock, tango…

“Pasajes de la vida”.- Dos grupos, que forman dos círculos concéntricos y se mueven en distintos sentidos mientras suena la música. Al acabar, quedan mirando al que tienen enfrente y escenifican situaciones de la vida cotidiana, como:

Vestirse o desvestirse.

Comer o beber.

Hablar por teléfono, ducharse, ir de compras.

Juego de

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