INTELIGENCIA INTRAPERSONAL: “CONÓCETE A TI MISMO"

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INFORME ACADÉMICO: INTELIGENCIA EMOCIONAL

Hector David Muñetón

        Junio 2022.

Corporación universitaria americana

Antioquia

ELECTIVA DE PROFUNDIZACION I - VA3 20221

INTELIGENCIA INTRAPERSONAL: “CONÓCETE A TI MISMO"

Howard Gardner define la inteligencia intrapersonal como conjunto de capacidades que nos permiten formar un modelo preciso y verídico de nosotros mismos y utilizar dicho modelo para desenvolvernos. Claude Steiner añade la escala de Conciencia emocional así:

Analfabetismos emocional: Personas que sienten pero no saben ni que sienten, ni porque lo sienten. 

Alfabeto emocional: Sabe que siente y porqué

Embotamiento emocional: parece no sentir nada, no tener reacciones emocionales y asegura no sentir nada.

Sensaciones físicas: La reacción al sentir no es consecuente pues no reconoce si es calor o frío.

Caos emocional: las emociones se vuelven conscientes para quién las percibe, pero se experimentan solo como un alto nivel de energía negativa que no se puede expresar y denota nerviosismo.

Diferenciación: estoy muy contenta o me siento feliz, distingue su emoción.

Causalidad: reconocimiento de la emoción, identifica porque dicha emoción.

Empatía: comprende a los demás, dado las fases anteriores: Diferenciación y Causalidad.

Interactividad: capacidad de intuir la interacciones y sus emociones propias y de los demás.

Es genial el universo que es una persona, desde su parte cultural viciados por su país, lengua, zona del mundo, su academia su edad su género religión, su actividad laboral entre otras características que deberíamos mencionar pero que sin duda conforman al ser humano. Este universo, éste humano tiene emociones, situaciones controladas y no controladas y que, además, puede controlarle a los demás.

Es vital saber quién y entender dichas emociones pues casa ser humano puede sentirlas igual, pero darles una continuación diferente, es decir, por ejemplo: el deseo de jugar futbol; éste como deseo inmediato o deseo tipo Meta, o simplemente verlo.

Es especifico? Claro y compresible, realista y realizable, mesurable, tiene fecha de vencimiento? O es un “capricho”

Evolutivamente el ser humano está diseñado como ser emocional con una combinación equilibrada donde no pude controlar reacciones y emociones, pero si las puede racionalizar, algunas. La regulación emocional y racional dependen de la cultura de cada ser humano. Dicho de otra forma y como se expresó en el primer párrafo de ésta hoja, depende en mayor parte de la edad y se puede ir perfeccionando según cultura.

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