Introduccion De Inteligencia Emocional

El presente ensayo del libro de Daniel Goleman “Inteligencia Emocional” demuestra cómo la inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera. Al leer el libro comprendí como la inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

En un lenguaje claro y accesible, Goleman presenta una teoría revolucionaria que ha hecho tambalear los conceptos clásicos de la psicología, que daban prioridad al intelecto.

En libro Inteligencia Emocional, de Daniel Goleman explica que el éxito de una persona no depende de el intelecto o de nuestros estudios académicos , si no de nuestra inteligencia emocional, que según el autor es la capacidad de reconocer los sentimientos propios y los de los demás, para así manejar bien nuestras emociones y tener relaciones más productivas con quienes nos rodean, el insiste que no nacemos con inteligencia emocional si no que nosotros mismos la podemos crear, alimentar y fortalecer a través de nuestros conocimientos. Y la podemos apreciar en nuestra capacidad de hacer las cosas, nuestras habilidades, o talentos de cada uno de nosotros.

Al leer el libro comprendí que nosotros como seres humanos, sentimos emociones, pero ¿cómo sabremos en qué momento hay que dejarnos llevar por nuestros sentimientos o por nuestros pensamientos? Para nuestro bien o para nuestro mal, hay momentos en los que nos vemos impulsados por las emociones en donde nuestra inteligencia no se ve reflejada, como por ejemplo: Cuando uno de nuestros seres queridos sufre algún accidente o simplemente alguna circunstancia en la cual no estábamos preparados, ahí es donde entran mas nuestros sentimientos más que nuestro pensamiento y no solo nuestros sentimientos, en ocasiones tenemos impulsos o emociones que nos llevan a actuar automáticamente y cada una de estas emociones nos hace actuar de diferente forma un ejemplo de estos sentimientos es el miedo, tal vez este nos sea beneficioso y nos ayude a salvar nuestras vida ya que el tener miedo nos conduce a tener precaución de las cosas o simplemente estar ala defensiva, aun que creo que en algunos casos no nos ayuda ya que nos paralizamos y no podemos reaccionar ante una situación difícil, otro tipo de emoción es el amor, en este cada uno de nosotros tenemos nuestro propio significado de amor en mi punto de vista es un sentimiento el cual da tranquilidad y seguridad.

En el presente libro de Daniel Goleman el menciona dos tipos de inteligencias, la primera es la inteligencia personal; donde nos dice que

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