Los trastornos de ansiedad

Universidad Estatal de Milagro

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Nombres: Enrique Augusto

Apellidos: Chafla Palma

Curso: Psc.02-202

Carrera: Psicología

Tema: Los trastornos de ansiedad

Docente: Leslie Folleco Calixto

Año lectivo: 2019

“Los trastornos de ansiedad”

-Introducción

Quien no ha tenido ese sentimiento de padecer por algún hecho, situación o acontecimiento ante un problema que nos pone nervioso, tensos y sobretodo ansiosos, pues sí, todo esto es nada y nada menos que la ansiedad que experimentáramos al ver nuestra situación de bienestar está en peligro, procedemos estar muy nerviosos, nos ponemos con una actitud insegura, padeciendo de todos estos trastornos de una forma rápida, todo esto invadiendo nuestra mente de pensamientos negativos, malos, pensando y dando las peores conclusiones sobre la situación en la que la persona padece.

Estos son los síntomas se podría decir el individuo sufre, aunque en normal tener cierto grado de ansiedad, pero si esta llega a ser insistente en diversas situaciones, al punto de sentirse presionado, inseguro y sintiendo la desesperación de que la situación o hecho a lo que temes se soluciones, entonces es una ansiedad grave.

Las personas desde hace mucho tiempo según datan algunos aportes científicos, siempre ha tenido una capacidad de estar alerta en las situaciones o hechos, incluso se ha postulado que las personas tendemos a tener cierto miedo o inseguridad a la oscuridad siendo una tendencia la cual se la llevado a convertir en hechos que aportan a lo mencionado, y por lo cual nos hemos tomado esa de idea de siempre estar alerta y atento al estar en la oscuridad, es así como las personas siempre están en precaución y alerta.

Todos estos factores que mencionamos son solo mecanismo que desencadena la ansiedad, para estar alerta ante las amenazas que nos rodean, el cerebro procesa las situaciones y nos da la respuesta para ver si es una amenaza o que la persona esta relajada.

Es así como nos afectan los trastornos de ansiedad y nos solo una ansiedad normal, sino distintos formas de trastornos de ansiedad que abarcaremos en este ensayo, estos tipos también se ven reflejados en la personalidad, carácter y factores externos que la persona a experimentado en la etapa de vida.

-Desarrollo

“La ansiedad es una reacción humana natural que afecta a la mente y al cuerpo. Tiene una importante función básica de supervivencia: la ansiedad es un sistema de alarma que se activa cuando una persona percibe un peligro o una amenaza.” ( D'Arcy Lyness, PhD, 2013)

Esta ansiedad se basa en un sistema y mecanismo defensivo que es innato en la persona, lo cual lo mantiene siempre en un modo de alerta ante las distintas amenazas, en las cuales el individuo puede estar expuesto, esto es un proceso que se va accionado en el cerebro, es decir que este va procesando las posibles amenazas, para alertar al individuo o que este se mantenga en un estado de reposo o calmado ante la situación que se le pueda presentar en el día a día, en la vida o en alguna acción la cual este ejecutando.

Es así como funciona este trastorno que si es de una forma normal, podría ser un mecanismo, pero tratando se dé la ansiedad en un estado avanzado, al punto de desconfiar de todo, de sufrir alteraciones corporales, como lo es la sudoración, el nerviosismo, tono pálido en la piel entre otros, es un trastorno de ansiedad.

“Como la ansiedad hace que una persona se ponga en alerta, se concentre y se prepare para enfrentar posibles problemas, la ansiedad puede ayudarnos a hacerlo lo mejor posible en situaciones que requieren nuestra actuación. Pero la ansiedad que es demasiado fuerte puede impedir que demos lo mejor de nosotros. Demasiada ansiedad puede hacer que una persona se sienta abrumada, cohibida e incapaz de hacer lo que necesita hacer.” ( D'Arcy Lyness, PhD, 2013)

Como lo mencionado anteriormente la ansiedad hasta cierto punto viene a ser una ansiedad de rango normal, la cual incluso nos ayuda a controlar de cierto modo las situaciones, hasta el punto de tener todo esto bajo control, esto ocurre en ciertas personas que controlan muy bien sus niveles ansiosos, al punto de tomar la situación a su modo y hacer que esta ansiedad sea de ayuda y benéficos para ellos.

Así mismo como vemos que este grado ansiedad es de cierto modo benéficos para el actuar y proceder de las personas, de forma semejante existen desventajas que afectan a las personas en su actitud, acciones y modo de pensamientos mentales, o también llamados trastornos de ansiedad, como su palabra lo dice “trastornos”, pero, ¿que son los trastornos?

“Son cambios o alteraciones que se produce en la esencia o las características permanentes que conforman una cosa o en el desarrollo normal de un proceso, o también puede ser una alteración en el funcionamiento de un organismo o de una parte de él o en el equilibrio psíquico o mental de una persona.”  (Psicoterapeutas, 2019)

También puede afectar en el  funcionamiento normal y común de las personas, afectando así su hábitos que de forma habitual suele hacer, le puede causar inconvenientes en su procedencia al actuar, en sus pensamientos que se vuelven y se trasforman en incertidumbre teniendo los peores pensamientos sobre la situación, por ejemplo “cuando mi mama se va de viaje a un lugar por motivos de trabajos” es entonces cuando empiezan a entran en la mente los pensamientos procesados por el cerebros que son, que talvez paso un accidente, una tragedia, un fallo en el medio de transporte y muchas más.

“Los trastornos de ansiedad son problemas de salud mental que se relacionan con experimentar en exceso ansiedad, miedo, nerviosismo, preocupación o terror. La ansiedad demasiado constante o demasiado intensa puede hacer que una persona se sienta preocupada, distraída, tensa y siempre alerta.”  ( D'Arcy Lyness, PhD, 2013)

Es así que para terminar de definir la definición exacta de ansiedad, se podría decir que es un problema de carácter mental que nos mantiene alerta ante situaciones o hechos presentados a lo largo de nuestra vida y que nuestra corteza cerebral los procesa para asimilarlos y dar la respuesta de amenaza o de sentirse seguro y tranquilo.

Así mismo vimos y tratamos el trastornos de ansiedad normal, que hasta cierto punto es normal en las personas y más que todo si nos ayuda a estar siempre alerta y procesando información para reconocer las amenazas, pero también existen distintos tipos de ansiedad los cuales vamos a topar unos muy característicos que otros, afectando de forma muy seria y considerable la integridad mental y a veces física de la persona.

“Los trastornos de ansiedad se encuentran entre los problemas de salud mental más comunes. Afectan a personas de todas las edades, incluidos los adultos, niños y adolescentes. Hay muchos diferentes tipos de trastornos de ansiedad, con síntomas diferentes. Sin embargo, todos tienen una cosa en común: la ansiedad, se presenta con demasiada frecuencia, es demasiado intensa, es desproporcionada respecto a la situación del momento e interfiere en la vida diaria de la persona y en su felicidad.” ( D'Arcy Lyness, PhD, 2013)

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