PSICOLOGIA DEL DEPORTE

Este presente trabajo veremos como la psicología del deporte es definida como una ciencia interdisciplinaria que se basa en el conocimiento de las áreas de Kinesiología y Psicología. Implica el estudio de cómo los factores psicológicos influyen en el rendimiento y cómo la participación en el deporte y el ejercicio influyen factores psicológicos y físicos. Además de la instrucción y el entrenamiento de habilidades psicológicas para la mejora del rendimiento, Psicología del Deporte Aplicada puede incluir el trabajo con los atletas, entrenadores y padres de familia con respecto a lesiones, rehabilitación, comunicación, trabajo en equipo, y las transiciones de carrera.

El arraigo del deporte en la sociedad contemporánea es tal que se puede abordar el tema desde multitud de perspectivas:

o Lúdica - Ocio y tiempo libre

o Formativa - Hábitos de higiene

o Técnica - Escuelas, clubes, etc.

o Comercial - Publicidad, empresas…

o Comunicación - Periódicos, tv., etc.

o Profesional - Técnicos, atletas, etc.

Existe una íntima relación entre la práctica deportiva y la dimensión psicológica del ser humano.

* Desarrollo de la personalidad.

* Fortalecimiento de la voluntad.

* Promoción del autoconocimiento.

* Perseverancia y espíritu de sacrificio.

* Apreciación del trabajo continuado como camino para conseguir futuros logros.

Y por último, veremos sus áreas comunes de estudio, técnicas más empleadas y lo que e define como Psicología del Ejercicio.

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