Que Es El Autoconcepto, Autoestima Y Autoimagen

El autoconcepto es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona y valorarse uno mismo. Es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Al sentimiento que desarrollamos en torno a nuestro autoconcepto, sin embargo el autoconcepto no es lo mismo que autoestima. El autoconcepto incluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño sexual, pasando por nuestras capacidades sociales, intelectuales etc.

Destacamos tres características esenciales:

• No es innato: el autoconcepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. Además depende del lenguaje simbólico.

• Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a valorar.

• Es dinámico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.

Además, como atributo dinámico el autoconcepto se ve retroalimentado (positiva o negativamente) por nuestro entorno social, siendo determinante las opiniones o valoraciones de las personas con las que entablamos relaciones íntimas (esto es nuestra pareja, familia, amigos).

Para ver la relación que tienen el Autoconcepto y la Autoestima daremos un definición sencilla de ambos términos.

¿Qué es el Autoconcepto?

El autoconcepto es la suma de creencias de un individuo sobre sus cualidades personales. Lo que la persona sabe de sí misma y lo que cree que sabe. Este concepto de sí mismo lo vamos formando a lo largo de nuestra vida. El Autoconcepto es la interpretación de nuestras emociones, nuestra conducta y la comparación de la misma con la del otro, si es similar o la nuestra o no.

¿Qué es la Autoestima?

Una vez que hemos formado un autoconcepto coherente de nosotros mismos, entonces construimos nuestra autoestima.

La autoestima es básicamente cómo nos sentimos con nosotros mismos.

Según nuestro autoconcepto nos podemos sentir con falta de valía o por el contrario muy válido.

La autoestima está determinada por el concepto que tenemos de nuestro yo físico. Qué se compone de varios ámbitos: el ético o moral, el personal, el familiar, el social, la identidad, la autoaceptación, el comportamiento…

La suma del Autoconcepto y la Autoestima nos lleva al concepto que tenemos de nosotros mismos. Es una visión de nuestra persona y esta visión va modificándose a lo largo de la vida en función de las experiencias, las circunstancias y el contexto que nos rodea.

Hacia un buen autoconcepto

En síntesis es muy importante y quizás lo más importante quererse a uno mismo pues por que de eso depende nuestra supervivencia ya que una persona que no se quiere y no se valora podría hacer locuras consigo mismo.

La gente tiene que sentirse bien con un mismo y sentirse feliz pero no hay que volverse muy nazistas y auto elogiarnos demasiado ya que puede ser fastidioso.

Para no ser tan creído insufrible del sabelotodo, caemos en la modestia autodestructiva de la negación de nuestras virtudes esto quiere decir que aveces por no querernos demasiado nos queremos muy poco y esta conducta puede ser mala y destructiva para nuestra autoestima. Lamentablemente nuestra forma de pensar se va formando mas sobre la base de lo que piensan los demás y no tu mismo.

La suficiencia y la seguridad excesiva producen molestias .la inseguridad produce lastima.

Tu imagen no es heredada o genéticamente trasmitida si no que tú la haces tu imagen es aprendida.

Como sea tu relación con el mundo, no solo se te permite conocer el ambiente sino también tu comportamiento sobre el. Una vez establecida las creencias, tus pensamientos

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