Hábitos de higiene personal
Enviado por genesisjhoannax • 2 de Julio de 2014 • Tesis • 1.443 Palabras (6 Páginas) • 279 Visitas
Revista educativa para fomentar
hábitos de higiene personal en los educandos
Año N 1
Diciembre 2011
Maracaibo-Zulia
de educación primaria
Importancia de verse limpio y
saludable…
Encuentra actividades
canciones y
mucho más
1era
edición
APRENDAMOS
HIGIENE PERSONAL
Directora de
producción
Dra. Raysa
Quintero
Coordinación de la
edición
Redacción
Yanina Guerra
Diseño gráfico
Yanina Guerra
Edición y
producción
Yanina Guerra
CONTENIDO
Pág.
HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL……..…………………..…..5
HIGIENE CORPORAL……………………….……………………..6
LA BUENA HIGIENE DEL BAÑO……………….………………...7
LIMPIEZA DE GENITALES………………………………………..7
LA HIGIENE DE LOS PIES……..…………………………………8
HIGIENE DE MANOS…………………………………………...…9
HIGIENE DEL CABELLO……………..…………………………10
HIGIENE DE LOS OIDOS……………..…………..……………11
HIGIENE BUCAL……………..………………………………....12
HIGIENE DE LA NARÍZ……………..………………………….14
HIGIENE DE LOS OJOS……………..………………………..15
HIGIENE DE LA ROPA Y CALZADO……………..………….16
ALIMENTACIÓN ADECUADA……………..………………….17
ACTIVIDADES……………..…………………………………....18
COLOREA A TU GUSTO…………………………………......21
PARA EL DOCENTE………………………………………….23
Propósito
Hábitos de higiene personal
5
6
Abarca:
Abarca la limpieza de la piel (en ella se encuentran las
v
El mejor momento para cortar las uñas de los pies es después del baño o la ducha, porque entonces están más blandas. Es recomendable hacerlo semanalmente, ya que bajo las uñas largas se acumulan suciedad y bacterias y además se pueden agujerar los calcetines (medias).
Es importante resaltar que para cortarse las uñas es aconsejable utilizar un cortaúñas o unas tijeras pequeñas; en cuanto a los calcetines si empiezan a oler mal es debido al sudor y a las bacterias que se han acumulado; así pues, es muy importante cambiarlos diariamente.
Las uñas deben mantenerse bien arregladas y limpias.
8
Las manos se lavan cuando nos levantamos, antes y después de ir al baño, y antes y después de cada comida.
Lavarse las manos
implica:
• Subirse las mangas.
• Abrir el grifo.
• Mojarse las manos.
• Enjabonarse
• Frotar las manos por
ambos lados.
• Aclararse las manos.
• Cerrar el grifo.
• Sacudir el agua.
• Secarse las manos.
15 de Octubre día
mundial del lavado de
manos
9
10
Se lavará diariamente las orejas y el oído
externo con agua y jabón, evitando la entrada de
agua en el oído medio, esto consigue inclinando la
cabeza hacia el lado que se está limpiando. Los
bastoncillos de algodón se deben utilizar sólo para
secar
...