Actividad de Aplicación de competencias
Enviado por Gerardo Ballesteros • 29 de Mayo de 2017 • Prácticas o problemas • 550 Palabras (3 Páginas) • 121 Visitas
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“INTELIGENCIA EMOCIONAL”
“OLVERA BALLESTEROS ROGELIO GERARDO”
“DRA. LETICIA ZENDEJAS DOMÍNGUEZ”
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INTRODUCCION
En este trabajo encontraremos la competencia la cual fue más importante y en la cual identifique conductas la cuales deseo mejorar y poder ejercer mejor en un futuro.
“Aplicación de la competencia” [pic 7]
COMPETENCIA: (Autorregulación Emociones)
AMBITOS | ACCIÓN-CONDUCTA CONCRETA ACCION-CONDUCTA CONCRETA |
FAMILIAR |
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SOCIAL |
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LABORAL |
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BITACORA
BITACORA REGISTRO DIARIO DE LO QUE SUCEDE AL APLICAR ESTA ACCION | |
¿Me cuesta trabajo realizarla? | No porque hoy en día es útil para ver cada emoción propia para afrontar cada momento. |
¿Qué cambios percibo en mí? | Aceptar o afrontar el desempeño de los demás, también controlar los impulsos antes de enfrentar las cosas. |
¿Qué cambios observo en la conducta de los demás? | Noto compromiso de parte de los demás para obtener mejores resultados y toma de decisiones en momentos difíciles |
¿Cómo me siento? | Tranquilo de poder mejorar varios aspectos propios que no conocía tanto de mí mismo. |
Anotaciones especiales: | Esta conducta me es útil como ya lo mencione anteriormente para tener mejores cosas hoy en día y para poder crear nuevas ideas y adaptarme a los cambios que vengan. |
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