Actividades educativas Alimentación. Analiza su alimentación con base en los tres grupos de alimentos y sus horarios de comida

1.-TENER LOS LIBROS NECESARIOS:

 Libros de texto

 Plan de estudios

 Programa de estudio

2.-IDENTIFICAR LA PROBLEMÁTICA La desnutrición

3.-BUSCAR EL NOMBRE DEL TEMA Y EL BLOQUE EN QUE SE UBICA TU PROBLEMÁTICA. Bloque I

Nombre del tema : me cuido

4.- UBICAR LOS APRENDIZAJES CORRESPONDIENTES AL TEMA.  Analiza su alimentación con base en los tres grupos de alimentos y sus horarios de comida.

5.-REVISAR LAS SUGERENCIAS DIDÁCTICAS QUE SE PROPONEN EN EL PROGRAMA DE ESTUDIO.  Oriente a los niños para que elaboren tablas en las que registren los alimentos que consumieron el día anterior, indicando los horarios de comida con el uso del reloj. Con ayuda de un esquema del plato del bien comer, ubiquen el grupo al que pertenecen: verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal. A partir de sus resultados, que cada estudiante identifique el tipo de alimentos que consume de manera regular, los que puede sustituir y los que conviene incorporar en su dieta. Para lograrlo, plantee preguntas relacionadas con el tipo de alimentos que consumen, los que les gustan más o les pueden hacer daño si los consumen en exceso (cantidad y frecuencia).

 Promueva la reflexión acerca de que los alimentos favorecen el crecimiento y el funcionamiento de su cuerpo, por lo que es necesaria una dieta variada y establecer horarios para su alimentación.

6.-PENSAR EN LAS CREENCIAS PRACTICAS Y ACTITUDES CON LAS QUE CUENTAN TUS ALUMNOS PARA REALIZAR LAS ACTIVIDADES PROPUESTAS EN EL PROGRAMA.  Saben utilizar el reloj.

 Saben hacer tablas de registro.

 Diferencian las frutas de las verduras.

 No saben cuáles son los cereales.

 No conocen las características de los tubérculos, leguminosas.

 Identifica alimentos de origen animal y sabe porque se les llama así.

 No identifican los beneficios que estos alimentos brindan a nuestro cuerpo.

 Tienen un concepto erróneo del significado de dieta.

7.-PLANTEAR DE UNO A DOS PRODUCTOS QUE SIRVAN PARA EVIDENCIAR EL NIVEL DE DESEMPEÑO DE LOS ALUMNOS.  Tabla donde se clasifique la comida.

 Elaboración de una receta.

 Elaboración de un plato del bien comer (tomando en cuenta las golosinas que quitaron de la pirámide).

8.-CORREGIR, AUMENTAR O CREAR NUEVAS ACTIVIDADES PARA COMPRLEMENTAR LAS SUGERENCIAS DIDÁCTICAS.  Oriente a los niños para que elaboren tablas en las que registren los alimentos que consumieron el día anterior, indicando los horarios de comida con el uso del reloj. Con ayuda de un esquema del plato del bien comer, ubiquen el grupo al que pertenecen: verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal. A partir de sus resultados, que cada estudiante identifique el tipo de alimentos que consume de manera regular, los que puede sustituir y los que conviene incorporar en su dieta. Para lograrlo, plantee preguntas relacionadas con el tipo de alimentos que consumen, los que les gustan más o les pueden hacer daño si los consumen en exceso (cantidad y frecuencia).

 Promueva la reflexión acerca de que los alimentos favorecen el crecimiento y el funcionamiento de su cuerpo, por lo que es necesaria una dieta variada y establecer horarios para su alimentación.

9.-IDENTIFICAR LOS RECURSOS Y MATERIALES QUE SE NECESITARAN A LO LARGO DEL PROYECTO.  Carteles

 Imágenes de alimentos

 Lamina para clasificar alimentos

 Ingredientes para realizar la receta

10.-ANALIZAR LA FORMA EN QUE SE VAN A REGISTRAR LOS CONOCIMIENTOS, HABILIDADES, ACTITUDES Y VALORES QUE VAN A ADQUIRIR LOS ALUMNOS. Las calificaciones se van a registrar en:

 Rubricas

 Escalas estimativas

 Listas de cotejo

11.-REDACTA

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