CULTURA FISICA

Actividad Diagnostica

a) ¿Cuál es tu opinión respecto al cambio de alimentación y la influencia que tiene la publicidad en el consumo de los alimentos chatarra?

R=Pienso que la publicidad solo pone las cosas buenas y no lo que nos daña

¿Alguno de tus familiares cercanos padece alguna de las enfermedades que señala la lectura? Explica las razones de ello.

R= Mi abuelita porque es hereditario.

b) Describe lo que tendrías que hacer para evitar que en el futuro padezcas algunas de las enfermedades que menciona la lectura.

R= Cuidar más mi alimentación y evitar comer la comida chatarra y hacer ejercicio.

Actividad de adquisición del conocimiento

Peso: 62 kilogramos

Medida: 1.67

Flexibilidad: 38cm

Salto: 1.68

Abdominales: 20

Resistencia: Hasta que el profe nos paro

Actividad de aplicación

Creo que esa película es horrible ya que come demasiado y en algunas ocasiones me dio ganas de vomitar y ver los diferentes casos de obesidad o como engordar de diferentes formas se me hace poco agradable. Es una película merece la pena ver, aunque tampoco creo que haya que satanizar la comida rápida o comida basura como se le llama también. A nadie creo que le pase nada por comer de vez en cuando en comida rápida.

Actividad integradora

IMC: 27.55

Resistencia: Regular

Alimentación: Regular

Esta actividad me hizo ver que necesito esforzarme más para poder tener una buena salud para poder tener una vida saludable ya que no pensé que podría afectarme tanto en mis actividades físicas lo cual me hizo reflexionar en mi alimentación y en mi estilo de vida.

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