Cartilla Quien soy yo
Enviado por Tatiana Gamboa • 30 de Octubre de 2022 • Documentos de Investigación • 764 Palabras (4 Páginas) • 38 Visitas
Cartilla
Quien soy yo
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Mi cuerpo ha cambiado
En esta cartilla te brindamos información sobre la pubertad, cambios físicos, emocionales y mentales lo que significa la menstruación y creencias asociadas.
EMPECEMOS……
La pubertad
La pubertad es un periodo de tiempo donde el cuerpo se está convirtiendo físicamente en un adulto. Durante esta etapa el cuerpo atraviesa por muchos cambios físicos y las emociones logran sentirse más intensas, normalmente las personas generalmente empiezan la pubertad entre los 8 y los 14 años.
¿Por qué se dan tantos cambios durante la pubertad?
Estás dejando de ser niño o niña para continuar un proceso vital de crecimiento estos cambios van generando en ti nuevas necesidades y diferentes inquietudes.
Como, por ejemplo, experimentes nuevas sensaciones, estas más centrado o centrada en tu propia persona, quieres reunirte más con tus amistades y con quienes vas a encontrar muchas cosas en común, pero también muchas diferencias etc.
Menarquia y ciclo menstrual
La menarquia es la primera menstruación de la mujer que ocurre entre los 10 y los 16 años, esta es importante ya que puede significar una etapa difícil tanto para la niña como para las personas que conviven siempre con ella.
la menstruación es la secreción de la membrana mucosa del útero, que se acompaña con sangrado. Estos ciclos normalmente varían entre 24 y 38 días y solo el 10% o 15% de las mujeres tienen el ciclo exactamente cada 28 días. Generalmente en los años posteriores a la menarquia y antes de la menopausia, los ciclos son más variables con intervalos más largos entre ciclos.
Fases:
La fase folicular es cuando el revestimiento superior del útero se rompe y se desprende, y comienza la menstruación.
La fase ovulatoria comienza con un aumento en la concentración de la hormona luteinizante y la hormona estimulante del folículo.
La fase lútea es la disminución de los niveles de hormona luteinizante y hormona estimulante del folículo.
Cambios
psicológicos
El inicio de la menarquia en las niñas producirá varios cambios a nivel psicológicos los cuales se presentan en la pubertad como cierta inestabilidad de la afectividad, emocional, fisiológico y social pueden generar sentimientos negativos y positivos normalmente en muchas ocasiones podrían experimentar tristeza agresividad e irritabilidad.
Emocional: En ocasiones las niñas se pueden sentir alegres por el inicio de la menstruación y sentirse atraídas por el sexo opuesto.
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