Cerrando ciclos.

Los seres humanos tenemos una tendencia innata al crecimiento. Sin embargo, parece volverse cada vez mas grande la tendencia a asustarnos ante el cambio, por ello a menudo se frena la evolucion. Preferimos quedarnos como estamos, aunque sepamos que pueden esperarnos cosas mejores, es mayor el miedo a la perdida, auque lo que estemos perdiendo sea algo que nos agobie y afecte, no damos cuenta de que perdemos mucho mas al estancarnos.

Hablamos de crecimiento como algo natural y gradual, pero he aqui el error en el que todos caemos. Si bien es cierto que sucede asi, parodojicamente esto no puede ocurrir de manera magica por obra de la naturaleza y el tiempo, estos son participes, pero la mayor parte de dicha transformacion es llevada a cabo por el ser humano. Ni el crecimiento biologico podria darse por si solo, a merced de la naturaleza. La tierra nos da frutos, pero si no accionamos nuestras capacidades el arbol por si solo no estirara una rama hacia nuestra boca, somos nosotros quienes estiramos la mano al arbol para recoger dicho fruto.

Desde que nacemos hasta que morimos estamos en continuo cambio. A decir verdad, desde los comienzos de la vida en la tierra, nos hemos enfrentado a toda clase de cambios, hemos evolucionado. De no haber aceptado y enfrentado dichos cambios, como lo senalo Darwin, nos hubiesemos extinguido.

Cristina Stecca en su libro !Cerrando ciclos vitales! Plantea esto, el cambio como forma de crecimiento, una renovacion a partir de dos aprendizajes> Capitalizar el pasado y cerrar ciclos.

!La historia realmente no existe, sino que la inventa el hombre! Con esto la autora nos dice como es que construios nuestra historia a partir de lo que percibios, una historia que llegaos a concebir como unica y verdadera, sin embargo, sera solo una version diferente de la verdad. De esta manera, interpretamos la historia en conjunto con la imaginacion, lo cual nos hace vulnerables a una distorcion. Una mala interpretacion puede generarnos culpa y!o resentimiento

No podemos cambiar el pasado, pero si aprender de el y no quedarnos estancados en una eterna repeticion de patrones que, si bien no han funcionado, pueden ser causa de emociones negativas que nos llevan a una condicion de displacer y vacio.

A traves de sus experiencias en terapia, la autora ediante una serie de ejercicos nos ense;a a capitalizar el pasado y de esta manera cerrar ciclos para obtener un crecimiento personal. Somos dinamicos por naturaleza, podemos sentir que todo va bien, pero todo tienen un punto maximo y de ahi declina. Es interesante la menera en la cual la autora va plasmando su experiencia en terapia, en cada una de las paginas. Como a partir de una sugerencia al pasado te va atrapando a continuar en ese viaje, no en el viaje que todo libro ofrece, sino uno mas profundo> el viaje interior. Revisar el pasado permite recuperar conocimientos que en su momento quizas no fueron tomados en cuenta o no funcionaron, de esta manera damos cuenta de aquello que nos ha sido util en nuestro crecimiento, o por el contrario, aquello que estamos haiendo mal, conduciendonos al estancamiento.

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