El Enamoramiento

PROGRAMA DE EXPOSICIÓN SOBRE EL ENAMORAMIENTO

Dinámica de Sensibilización.

Introducción al tema: Explicación de la dinámica.

Desarrollo: Marco Teórico.

1. Atracción.

2. Química.

3. Genética.

4. Imagen de la pareja.

5. Correspondencia.

6. Espejo.

7. Perpetuar la especie.

8. Confianza.

9. Creación de gustos.

10. Duración de la emoción.

11. Diferencias entre enamoramiento y amor.

12. Síntomas y fisiología de la emoción.

Conclusión sobre el tema.

Dinámica del cierre.

DINAMICA DE SENSIBILIZACIÓN GUIADA

Cierra tus ojos.

Relájate y respira suave y profundamente.

Siente como el aire llega hasta tus pulmones y luego sale.

Ahora, imagínate al principio de un largo camino, un pasillo que no sabes a donde llega, pero quisieras saberlo.

A lo lejos sólo vez una luz brillante que te inspira a ir hacia ella.

Comienza a caminar por ese pasillo.

Mientras caminas, sientes paz, tranquilidad.

Cuanto más te acercas a la luz, más crece tu paz y alegría.

Estas por llegar al final del camino.

Al llegar, ves la silueta de una persona, que no alcanzas a distinguir completamente por la luz.

Acércate a ella.

De pronto descubres que es justamente esa persona que tanto te gusta o que amas.

Tu corazón comienza a acelerarse cuando vez sus hermosos ojos.

Sientes que tu cuerpo tiembla y talvez comiences a sentir mucho calor.

Su presencia provoca tantas cosas en ti.

Una alegría inmensa sin motivo alguno te empieza a dominar.

Se ven a los ojos y te pierdes en esa mirada brillante que te embeleza profundamente.

Entre más se aproximan, tu pulso se acelera cada vez más.

Sientes tantas cosas que antes no habías experimentado: Te pone nervioso su presencia, pero sientes que sin esa persona ya no podrías volver a vivir.

Todo tu mundo se concentra en ella.

Quédate ahí admirando a ese amor, siente la intensidad del enamoramiento.

(La dinámica anterior ayuda a sensibilizar al auditorio, con el propósito de que reconozca mejor las fases del proceso en el enamoramiento que posteriormente se Irán mencionando).

¿Qué es el enamoramiento?

Desde un punto de vista subjetivo, el enamoramiento es reconocido como:

Un sentimiento de inmenso cariño hacia una persona, encontrar en un ser externo a uno mismo, cualidades agradables y reconfortantes.

Deseo de permanecer junto a una persona querida por siempre.

Emoción que provoca palpitaciones del corazón, sensación de “mariposas en el estomago” y suspiros profundos al pensar en la persona “amada”.

“El enamoramiento es un estado emocional surcado por la alegría y la satisfacción de encontrar a otra persona que es capaz de comprender y compartir tantas cosas como trae consigo la vida”.

Popularmente interpretado como un sentimiento que provoca felicidad cuando dos personas que se atraen deciden compartir sus ideas, pensamientos y afectos prometiéndose fidelidad y exclusividad. Pero que también puede conducir a un estado de melancolía, tristeza y en casos graves depresión al no ser correspondido.

Origen real del enamoramiento

Atracción: Al conocer a alguien y sentirnos atraídos, una serie de cambios químicos y psicológicos tienen lugar en nuestro cuerpo. Surgen entonces una serie de mecanismos de seducción, entre los que el lenguaje del cuerpo juega un rol fundamental. El cómo nos vestimos, nos paramos, miramos y le hablamos a la persona que nos interesa revela que sentimos algo especial por ella. Conjugamos nuestro instinto animal, inconsciente, con la capacidad estratega, con la que todos los seres humanos contamos.

La atracción es el primer paso al enamoramiento, en este punto cuenta mucho la apariencia de las personas, sin embargo no es determinante que nos atraiga una persona bella físicamente.

La imagen de una persona puede llamar nuestra atención de acuerdo a los patrones de belleza que manejemos personalmente, pueden ser detalles que para otros pasen desapercibidos o la apariencia de belleza estandarizada por la sociedad.

La atracción física sólo es el inicio, que bien puede terminar ahí o dar pie al siguiente paso.

Química: Los psicólogos apuntan a que el amor, por lo menos en sus primeras fases, se abastece fundamentalmente de química. Una sustancia en nuestro cerebro denominada feniletilamina obliga la secreción de la dopamina o la norepinefrina, que por sus efectos se parecen a las “anfetaminas”, las cuales producen un estado de euforia natural cuando estamos con nuestra pareja.

Es gracias a este proceso bioquímico de las hormonas que sentimos como que nos tiembla el cuerpo al ver a la persona “amada” (ponemos el termino en paréntesis porque en realidad no hay un amor fundamentado realmente en el enamoramiento), son las que ocasionan las “mariposas en el estomago”, el sudor en las manos, el frío que recorre todo el cuerpo, la sensación de tener un nudo en la garganta, etc.

Se produce en el cerebro la feniletilamina, compuesto orgánico de la familia de las anfetaminas. Al inundarse

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