Ergonomia. Analisis Caso Real

DESARROLLO

1.- Identificar si el trabajador está expuesto a sufrir fatiga mental. Mencione cuales son los factores que podrían desencadenar este Problema.

Los factores que podrían desencadenaren el trabajador, falta de energía y voluntad para trabajar ya que el poco tiempo y el poco descanso lo hace cada día más irritable, insomnio por los cambios de turnos, dolores de cabeza constante, falta de apetito o desorden alimenticio ya que no siempre comerá de buena manera y a sus tiempos, y la presión psicológica de no poder cambiar de rubro por que tiene niños chicos y una adolecente , y una señora la cual necesita y lo puede llamar constantemente por alguna preocupación en su hogar y este trabajo le da para vivir pero en estas condiciones Juan siente esa presión y va cada día desarrollando una mochila de nudos en la espalda, cuando duerme, no descanse ni sueñe, le duela el estomago al llegar a su casa y/o al trabajo.

Todo esto sumado el poco tiempo que disfruta a sus hijos , amigos y esposa, se pierde la mayoría del crecimiento de sus hijos y los detalles de cada uno de ellos lo puede llevar a desencadenar cada una de estas enfermedades silenciosas que solo cuando aparecen es demasiado tarde y requiere intervención médica y quizás tampoco tenga tiempo para atenderse por que debe trabajar y se valla acumulando cada vez más con el problema entonces esto se torne un problema de un cuadro depresivo o de estrés severo.

2.- Analizar que factores pueden intervenir en las pausas de descanso. Además, si el descanso que realiza en su casa es el adecuado.

Los factores que pueden intervenir en las pausas de descanso son siempre las mismas ya que siempre están descansando en el área de la plaza y el ruido, la vibración, la luz, estrés por no poder descansar lo suficiente, creo que es difícil, sin contemplar que quizás en sus momentos de descanso revise la maquinaria, cargue combustible, etc. Sin contar que quizás en su lugar de trabajo no cuenten con baños o casino para comer o sentarse lavarse las manos o simplemente tomar agua entonces esa hora de descanso se transforma en 15 minutos y quizás menos.

Y en el caso de su casa lo veo súper complicado ya que quizás duerme 4 horas y luego se dedica a ayudar en la casa a su señora, ver y disfrutar a sus hijos ya que cuando trabaja se pierde casi la mayoría de las cosas que ellos realizan durante un día normal, además tiene una hija adolecente que requiere mas atención, las compras de la casa, entonces el descanso tampoco es suficiente y va llenando la mochilita con cansancio, falta de sueño, e irritabilidad además cabe mencionar que vive cerca de una obra de construcción entonces esta sometido el y su familia a ruidos constantes .

3.- Evalué y mencione según su criterio, cuales son las pausas mas adecuadas para el trabajo que realiza Juan.

Primero que nada deberían contar con una instalación donde los choferes pudiesen llegar a descansar y recrearse, con casino y baños decentes con duchas, y un lugar donde cuenten con sofás reclinables para los que trabajan de noche, así pueden descansar la espalda y brazos, realizar ejercicios de 5 sentadillas y 5 levantamientos de brazos para estirar los músculos que por mucho tiempo en la misma postura pueden estar recogidos, además contar con colaciones hipocalóricas las cuales podrían tener en el bus, ya que 3 horas de manejo en una misma posición no es algo agradable, además de preocuparse de la calidad de asiento del conductor si cumple con los requerimientos ergonómicos para el manejo si es cómodo y esta a una altura el cual no sobre exija al trabajador en el volante ni en los pedales debido a que hay conductores que pueden ser mas bajos, altos, algunos con brazos mas largos y otros con brazos mas cortos, lo mismo pasa con los pies o piernas entonces acondicionar el bus a las necesidades

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