Flor De Jamaica
nenapra29 de Mayo de 2012
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FLOR DE JAMAICA
El Agua de Flor de Jamaica actúa como diurético, aumentando así la cantidad de orina eliminada por el cuerpo, de esta forma ayuda a la limpieza del organismo y a eliminar el exceso de agua en el mismo, de ahí que la Flor de Jamaica tomada como agua, sea muy importante en las dietas para bajar de peso. Ayuda al proceso digestivo y renal y para controlar el grado de colesterol.
Se le reconoce en la acción terapéutica como vitamínico (es portadora de la vitamina C y A), aperitivo, digestivo, diurético, laxante, espasmolítico, vasoprotector, vasodilatador periférico y tranquilizante.
Se recomienda su uso contra:
- Hipertensión.
- Espasmos gastrointestinales.
- Estreñimiento.
- Falta de apetito.
- Gastroenteritis.
- Fragilidad capilar.
- Varices.
- Hemorroides.
- Ansiedad.
- Insomnio.
- Resfriados.
- Gripe.
Se ha comprobado que el tomar agua de la Flor de Jamaica normaliza la presión alta, regula la actividad intestinal y renal, mejora los dolores estomacales, controla las úlceras, es anti-inflamatorio, posee funciones cicatrizantes, es antiparasitario, restituye los minerales perdidos por el sudor, es útil para bajar de peso y para controlar el grado de colesterol.
Propiedades medicinales de la Flor de Jamaica.
Se sabe que la Jamaica es rica en una variedad de compuestos nutracéuticos como los antocianinas y procianidinas, fuertes antioxidantes que son la causa del color rojo intenso. Además la Jamaica tiene un contenido significante de las vitaminas A y C, una gran cantidad de minerales como calcio, hierro y fósforo, acido cítrico y málico entre muchos otros componentes. Los antioxidantes que se encuentran en la Jamaica hacen de ella un alimento que puede ayudar a combatir varias enfermedades.
Los antioxidantes en la Flor de Jamaica
*Disminuyen los niveles de substancias grasas en la sangre como el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos. Es un coayudante en la regulación de la presión sanguínea, propiedad que hace de la Jamaica un alimento ideal para la gente que padece niveles elevados de colesterol y para la gente hipertensa.
*Regula la producción de insulina, propiedad que lo hace un alimento de alto valor para la gente que sufren de diabetes.
*Combate las células malignas de varias formas de cáncer sin afectar las células sanas. Propiedad que hace de la Jamaica un alimento deseable para gente que buscan prevenir esta enfermedad.
Aparte de las anteriores propiedades, la Flor de Jamaica es rica en sales minerales haciendo de ella una bebida hidratante ideal para deportistas y en caso de deshidratación por exceso de bebidas alcohólicas o fiebre. La Flor de Jamaica es diurética, ideal para la gente que tiende a retener líquidos o que padece problemas renales, además eliminando lípidos y líquidos la Jamaica mejora el peso corporal. La Jamaica también es un relajante que no produce sueño sino que nivela el sistema nervioso central ayudando a controlar el estrés, así permitiendo un descanso natural. Por su sabor, color, por ser refrescante y fácil de preparar, la Flor de Jamaica es una alternativa sana para sustituir las bebidas gaseosas. Le invitamos a que haga de la bebida de Flor de Jamaica una costumbre diaria acompañada de una buena alimentación y ejercicio físico para una vida saludable.
Preparación
Existen dos formas típicas de preparación:
- Se preparan 10 gramos de Jamaica en un litro de agua potable sin hervir (un intervalo de 3 horas como mínimo), se le agrega 5 gramos de azúcar (equivalente a 1 cucharada sopera) y se ingiere a cualquier hora del día.
- En un recipiente se pone a calentar agua
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