La Expresion Corporal

LA EXPRESION CORPORAL

La expresión corporal es una actividad artística que desarrolla la sensibilidad, la imaginación, la creatividad, y la comunicación humana. Es un lenguaje por medio del cual el individuo puede sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse. Es un aprendizaje de sí mismo y como tal está presente su posibilidad de cambio y de aprovechamiento de su propia espontaneidad y creatividad con el objetivo de lograr una mayor profundización y enriquecimiento de su actividad natural.

La importancia de la expresión corporal

La Expresión Corporal es una disciplina que debe conseguir exteriorizar aquellos sentimientos más internos de nosotros mismos a través de nuestro cuerpo, además tiene por objeto la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son instrumentos básicos.

¿Y cuál es la importancia en la Educación Física? La educación física es de un gran interés en la expresión y comunicación corporal ya que mediante el lenguaje del cuerpo nos relacionamos y conocemos mejor, en contra de lo que mucha gente piensa del carácter deportivo de la misma. Aún en estas fechas no existen los suficientes espacios para la práctica de la misma. Se encuentra basada en tres ejes fundamentales como son los segmentos corporales, la expresión postural y temas de dramatización e improvisación.

La expresión corporal para los más pequeños

El cuerpo es un importante medio de expresión. El sentirse bien con su propio cuerpo, conocerlo y manejarlo bien, ayuda a comunicar mejor lo que se siente y da mayor confianza en uno mismo. Es conveniente que el niño, además de conocer su cuerpo, aprenda a expresarse a través de él de muchas maneras.

A través de la Expresión Corporal logrará:

- Integrar todas las posibilidades de expresión que ofrece el cuerpo.

- Tener conciencia de su esquema corporal.

- Adquirir nociones de posición: arriba, abajo, detrás, etc.

- Expresar sentimientos e ideas con su cuerpo.

- Compartir experiencias grupales a través del movimiento trabajado en equipo.

Características de la Expresión Corporal:

• Escasa o inexistente importancia asignada a la técnica, o en todo caso ésta, no

Concebida como modelo al que deben llegar los alumnos. A veces se utilizan

Determinadas técnicas pero como medio no como fin.

• Finalidad educativa es decir tiene principio y fin en el seno del grupo sin pretensiones

Escénicas.

•El proceso seguido y vivido por el alumno es lo importante, desapareciendo la “obsesión” por el resultado final que aquí adquiere un segundo plano.

• El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza

Básica y con objetivos referidos a la mejora del bagaje motor del alumno.

• Las respuestas toman carácter convergente ya que el alumno busca sus propias

Adaptaciones.

Objetivos Específicos de la Expresión Corporal:

Los objetivos de la expresión corporal podemos enfocarlos cara a uno mismo, al

propio cuerpo y en relación con los demás

Objetivos relacionados con uno mismo:

- Aceptar el propio cuerpo para ayudar a encontrar y descubrir la

Realidad corporal propia.

- Sentir sensaciones corporales placenteras que orienten en la

Construcción del equilibrio psico-fisico.

- Expresarse a través del cuerpo (lenguaje corporal) para favorecer su expresividad.

- Descubrir la importancia de la respiración.

- Liberar tensiones.

Objetivos relacionados con los demás

- Percibir el cuerpo de los demás.

- Reconocer las diferencias corporales de uno mismo y de los demás.

- Aprender a comunicar con el cuerpo para despertar la capacidad que

activa el mecanismo fundamental de la relación con los demás.

- Disfrutar de las dinámicas corporales.

Estos objetivos generales tendrían que adaptarse al nivel educativo, bien

Complementándose o estructurándose en función del nivel motórico-evolutivo

del alumnado con el que vayamos a trabajar.

Etapas o momentos de la expresión corporal

Las etapas o momentos de la Expresión Corporal son el conocimiento del cuerpo y el

juego dramático y se dividen en 3 momentos:

En un primer momento, los juegos empleados son aquellos en los que el niño realiza

ejercicios de percepción y de control del cuerpo, con la posibilidad de dramatizar el

alumnado juega a representar a personas y situaciones, esto se inicia cuando aparece

la función simbólica.

En un segundo momento, a partir del conocimiento y dominio del propio cuerpo el juego

Implica representación con el gesto de sensaciones, sentimientos y emociones a

través de distintos personajes que van realizando distintas acciones.

Y finalmente, un último momento será la representación de una historia ya creada

(Combinación de acciones y personajes) , por ejemplo un cuento narrado.

Finalidad de la Expresión Corporal:

La

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