QUINTO BLOQUE DE ED FIS 3 GRADO

Tercer Grado Bloque V

Tercer grado. Bloque V. Soy mi propio estratega

Propósito

En este bloque el alumno llegará a acuerdos con sus compañeros, formará colectivos y planificará actividades. Al igual que en el trabajo anterior, el docente fungirá como asesor de los estudiantes y los motivará por medio de preguntas como las siguientes:

• ¿Cómo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar las actividades?

• ¿Qué ejercicios no son aconsejables en este circuito de acción motriz?

• ¿Por qué es primordial que se organicen equipos mixtos?

• ¿Por qué es importante el diseño de proyectos?

• ¿Qué relevancia tiene, en las actividades cotidianas, el trabajo en equipo?

• ¿Por qué es conveniente que haya diferentes opiniones?

Contenidos

1. Fortalecimiento, equilibrio y coordinación.

2. Deportes con imaginación.

Aprendizajes esperados

Al concluir el bloque, el alumno: Recuperará sus experiencias como una estrategia para comprender los aprendizajes logrados y los aspectos a mejorar de los desempeños motrices. Analizará junto con sus compañeros diversas acciones motrices; establecerá situaciones equitativas de trabajo y colaborará en tareas colectivas que mejoren la convivencia. Llegará a acuerdos con sus compañeros para desarrollar y planificar el disfrute de un juego, circuito motor o deporte que él mismo haya inventado o modificado. Preverá y diseñará acciones para mejorar la autodisciplina, considerará el desempeño y cuidado de los otros y hará de la actividad física un espacio de mejora personal.

Duración: 16 sesiones. Desglose didáctico

Ajustes y estrategias en las actividades físicas

Secuencia de trabajo 1.

Recupero mis experiencias.

Secuencia de trabajo 2.

Soy mi propio estratega.

Comentarios y sugerencias didácticas El presente bloque está organizado en dos secuencias de trabajo: la primera, “Recupero mis experiencias”, tiene como propósito que los alumnos reconozcan, modifiquen y organicen sus aprendizajes logrados durante el desarrollo del ciclo escolar, de modo que, con base en ellos, diseñen y planifi quen actividades que fortalezcan su salud, reflexionen acerca del sentido de la confrontación lúdica, analicen su capacidad para llegar a acuerdos y disfruten del trabajo en equipo.

De igual manera, será útil que valoren sus habilidades organizativas: la distribución de las

responsabilidades, la pericia para llegar a acuerdos en escenarios comunicativos heterogéneos y las actitudes asumidas durante todo el proceso.

La segunda secuencia de trabajo, “Soy mi propio estratega”, brinda a los alumnos la oportunidad de realizar una mirada retrospectiva a lo vivenciado y a lo aprendido; sobre todo, de hacer de la actividad física un componente importante del Proyecto de vida que han venido trabajando en la asignatura de Formación Cívica y Ética y en el espacio de Orientación y Tutoría.

Esta secuencia de trabajo es la última que los alumnos hacen en su educación básica, característica que le da un rasgo especial, pues cierra, en cierto sentido, las experiencias escolares.

Secuencia de trabajo 1. Recupero mis experiencias

El propósito de la presente secuencia de trabajo es recapitular experiencias y logros obtenidos, para fundamentar y complementar el Proyecto de vida de la secuencia Soy mi propio estratega. Para lograrlo se llevan a cabo una serie de prácticas que fortalecen lo aprendido durante el curso y se realiza una mirada retrospectiva a lo vivenciado y lo aprendido.

Actividad 1 Circuito de grandes juegos

Circuito de grandes juegos

Estaciones Organización y recomendaciones

Estaciones • Permita que los alumnos organicen, registren en ludogramas, identifiquen propósitos y dicten reglamentos.

• Coopere de manera discreta, pero efectiva, motivando la acción libre y responsable de los alumnos.

• Proponga momentos de reflexión y rescate de los aspectos positivos que se han manifestado en las sesiones de educación física.

• Promueva la participación de todos los alumnos.

• Propicie la reflexión en torno a la cooperación, la ayuda mutua y el respeto a los acuerdos.

Indiaca

Shuttleball

Korfbal

Los alumnos realizan dos circuitos: el primero consiste en un recorrido a través de grandes juegos llevados a cabo durante el curso regular de educación física. El otro, incorpora estaciones que permiten explicar la forma en que se pueden llevar a cabo para el desarrollo de la condición física. Los juegos propuestos en el primer circuito (aunque también pueden elegirse a partir de la selección de los alumnos), han de reflejar la variación estratégica que se conoce (cancha común, cancha propia y cancha de invasión).

Entre profesor y alumnos se definen:

• Número de sesiones.

• Modalidades y sistemas de juego.

• Registro en ludogramas.

• Seguimiento de las acciones por medio de bitácoras.

Para el recorrido demostrativo del trabajo de la condición física, se puede optar ya sea por un circuito trabajado durante el curso (véanse las actividades complementarias), o proponer uno con la ayuda del profesor.

Es recomendable recordar las características particulares de cada uno, tanto en su forma de realización como en sus implicaciones formativas, y consultar el apartado correspondiente en el presente programa de estudio.

Organización general

Para realizar los circuitos y los juegos se debe procurar la participación de todos los alumnos en la organización general y buscar, de esa manera, recuperar las experiencias. La intervención del profesor ha de estar orientada al rescate de vivencias y deberá tomar en cuenta los aspectos emocionales, cognitivos, relacionales, sociales y culturales que posibiliten aprovechar la experiencia para

lograr el propósito buscado.

Además es necesario enfatizar el respeto a las reglas de cada uno de los juegos, así como las actitudes de tolerancia, respeto y solidaridad. Sobra decir que todos los alumnos

han de participar y cuidar al mismo tiempo los espacios en que tienen lugar las clases de Educación Física para que todos tengan las mismas oportunidades.

Conviene formar equipos mixtos y asignar a cada uno determinada tarea; luego, al terminar el circuito, hacer una ronda de comentarios generales y preparatorios para la siguiente acción, en la cual se rescatarán las vivencias en forma sistemática.

En el caso particular del circuito demostrativo, referente al acondicionamiento físico general, es conveniente orientar las reflexiones y el apoyo del profesor hacia cómo, cuándo y de qué forma se puede hacer.

Actividad 2 Recuperar la experiencia

La presente actividad tiene como finalidad reflexionar sobre las acciones que se llevaron a cabo durante el curso. Se busca que los alumnos, en forma constructiva, valoren logros y aprendizajes alcanzados durante su práctica, para después concluir con aquello que fue más agradable, positivo y significativo. Las anécdotas, situaciones difíciles, buenas jugadas y los cambios de estrategia realizados, son algunos de estos momentos culminantes.

Cada alumno deberá tener todos los cuestionarios; los contestará en forma individual y luego, en equipos, comentarán sus ideas. A continuación se presentan ejemplos de preguntas que pueden ser planteadas a los alumnos: Recuperar la experiencia

Cuestionario

Indiaca

¿Cómo fue mi participación en el juego?

¿Qué patrones de movimiento utilicé?

¿Con quién participé más durante el juego?

¿Qué aprendí con él o con ella?

¿Qué tipo de desplazamientos son necesarios para la práctica de la indiaca?

¿Qué difi cultades tuve al jugarlo?

¿Cómo superé las difi cultades presentadas?

¿Qué aprendí al jugar indiaca?

¿Qué recomendaría a mis compañeros para que la disfruten?

Recuperar la experiencia

Cuestionario

Shuttleball

¿Qué fue lo que más me agradó? ¿Por qué?

¿Qué fue lo más difícil de realizar? ¿Cómo lo resolví?

¿Qué patrones de movimiento se utilizaron?

¿Cuáles son las estrategias que identifican al Shuttleball?

En términos de estrategia, ¿en qué es diferente el Shuttleball de la Indiaca?

¿Qué aprendí al participar en el Shuttleball?

¿Qué modificaciones o ajustes le haría a este juego para que sea más formativo y divertido?

Recuperar la experiencia *

Cuestionario

Actividad libre 1

¿Qué juego o deporte seleccionaste?

¿Qué es lo más agradable de él?

¿Qué cosas o situaciones consideraste para su selección?

¿Qué patrones de movimiento se utilizan predominantemente?

¿Qué aprendiste?

Recuperar la experiencia

Cuestionario

Korfbal

¿Cuáles son las características del Korfbal?

¿Qué opinión se tiene de que en el juego sólo se permite “cubrir” a un compañero del mismo sexo?

La situación mencionada, ¿qué implicaciones tiene para la estrategia?

¿Cuál fue la situación de mayor dificultad en el juego? ¿Cómo se resolvió?

¿Qué modificaciones o ajustes se pueden hacer a este juego para que sea más dinámico y formativo?

¿Qué aprendiste?

Recuperar la experiencia *

Cuestionario

Actividad libre 2

¿Qué juego o deporte ha sido seleccionado? ¿Por qué?

¿Qué aspectos o elementos consideraste para su selección?

¿Qué experiencias positivas se lograron?

¿Qué experiencias negativas les dejó?

¿Qué resultó complicado para ti? ¿Cómo lo resolviste?

¿Qué aprendiste al practicarlo?

¿Lo has llevado a la práctica fuera de la escuela?

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* Los alumnos seleccionan las dos actividades que les resultaron más significativas y exponen su opinión sobre las mismas.

Al finalizar se comentan los cuestionarios y se llega a conclusiones generales en torno a los aprendizajes logrados durante todo el ciclo escolar. De manera individual los alumnos responden los siguientes planteamientos:

• ¿Qué aprendiste en educación física?

• ¿Qué realizaste durante el ciclo escolar?

• ¿Qué sentimientos te generó la práctica?

• ¿Qué permitió que te relacionaras con tus compañeros?

• ¿Qué beneficios te proporciona la educación física?

¿Cómo podrías seguir con la práctica fuera de la escuela?

Organización general

Es recomendable colaborar con los alumnos para que comprendan aspectos tácticos, estratégicos, procedimentales y valorales abordados en las tareas, con la intención de facilitar su formación general y afianzar el conocimiento de lo realizado.

Una forma eficaz de sintetizar lo aprendido es elaborar mapas conceptuales que permitan visualizar en forma sucinta las principales características de cada uno de los juegos, así como las relaciones entre ellos. A continuación se proporciona un ejemplo de mapa conceptual.

Secuencia de trabajo 2. Soy mi propio estratega

Con esta secuencia se pretende que los alumnos integren los conocimientos adquiridos en la presente asignatura y los vinculen con los elementos y aprendizajes obtenidos en otras, especialmente Formación Cívica y Ética y el espacio de Orientación y Tutoría. Se pretende abordar el proyecto de vida, para asumir un estilo de vida propio, orientado a desarrollar una personalidad íntegra, capaz de asumir retos y de proponer alternativas de solución y que adopte conductas comprometidas con el entorno.

Actividad 1 Inventario de posibilidades

Esta actividad consiste en el recuento de las acciones realizadas a lo largo de los ciclos escolares.

Se propone jerarquizarlas por orden de importancia, según los intereses, gustos y posibilidades de los alumnos; se recomienda lo siguiente:

1. Determinar en forma individual el orden de preferencias personales, según el impacto e influencia que las diversas tareas realizadas han dejado a cada alumno. Se propone reflexionar sobre:

a) El conocimiento de sí mismo, el significado del cuerpo. Considerar en cuáles actividades se experimentaron aspectos como la participación placentera, efectiva, creativa o solidaria con los compañeros. Es decir, aquellas acciones que permitieron conocer y reconocer el crecimiento de uno mismo (sea en el aspecto emocional, de relación con los compañeros, intelectual o físico):

• ¿Qué tipo de actividades son más agradables?

− Las de realización individual.

− Las que exigen un alto grado de comunicación.

− Las que implican un mayor esfuerzo físico.

− Las que implican un mayor entendimiento con el grupo.

− Las de dominio corporal o de movimientos libres.

− Las que requieren la participación en roles diversos.

− Las que se llevan a cabo sólo entre hombres.

− Las que tienen lugar sólo entre mujeres.

− Las que implican juego entre hombres y mujeres.

b) La realización de tareas complejas. Determinar qué es más atrayente: el análisis de las estrategias de juego –ser el táctico–, o culminar una anotación o pase efectivo; jugar en una cancha donde hay mucho contacto personal o en donde cada equipo permanece en su terreno; una actividad en la que hay un menor cambio de roles o aquélla en que se pueda pasar de compañero a adversario.

Las conclusiones, producto de las reflexiones personales, han de grafi carse en su respectiva pirámide de referencias, como las que se muestran a continuación:

Pirámide de preferencias

En la siguiente gráfica se ordenan las actividades seleccionadas; pero, ahora, de acuerdo al grado de posibilidades de acción. Se sugiere analizar los resultados de la gráfica y dar a conocer las causas de estos resultados.

2. Comentar con un compañero tanto el orden como las razones por las que fueron anotadas.

En este intercambio además de volver sobre las reflexiones propias pueden considerarse algunas tal vez omitidas. Al final se reconsidera la jerarquización de tareas y, en su caso, se realizan modificaciones a la pirámide.

3. Compartir las conclusiones personales con el grupo, escuchar sugerencias y comentarios.

Realizar los ajustes que se crean necesarios en la construcción final de la pirámide personal. Esto servirá de base para realizar el proyecto de vida con relación a educación física.

Actividad 2 Mi proyecto de vida

La vida futura, fundamentada en lo que se hace ahora, debe planearse de tal manera que exista un alto grado de posibilidades de realización.

Hablar del futuro es hablar del ahora, y una mayor posibilidad para tener éxito es construir un proyecto de vida.

La tabla “Mi proyecto de vida”, está organizada en dos columnas. La primera se refiere a los aspectos a considerar, la segunda alude a las respuestas personales. Se solicita a los alumnos que lean con calma y pregunten todo lo necesario para comprender la tabla.

Mi proyecto de vida

Aspecto a considerar Respuesta personal

¿Cómo lo voy a realizar y con qué actividades?

¿Con quién voy a llevarlo a cabo?

¿Cuándo lo voy a iniciar? ¿Qué etapas va a comprender?

¿Cómo voy a valorar mis avances y los posibles ajustes de mi proyecto de vida?

Realizar un proyecto de vida y ponerlo en práctica permite tomar la vida personal entre las propias manos, utilizar lo aprendido, aprovechar la información recibida y tener claros los retos del futuro.

Actividad 2 Creatividad y motricidad

Con la finalidad de desplegar las competencias adquiridas a lo largo de los tres ciclos escolares, se plantea que los alumnos diseñen y organicen distintas actividades. La propuesta es realizar un festival de la motricidad para los compañeros de primero, segundo y tercer grado, así como efectuar un encuentro recreativo entre padres de familia y maestros de la secundaria.

A continuación se brinda una caracterización muy general.

Campo Caracteristicas generales Actividades

Expresiones

artísticas. Se pretende rescatar técnicas vinculadas a la expresión artística, con la intención de utilizarlas para el desarrollo de la motricidad de los estudiantes.

Expresión motriz:

• Comparte tu talento.

• Teatro guiñol.

• Teatro de sombras.

• Cuentacuentos.

• Coreografía y danza.

Diversas

oportunidades

de la locomoción. Inventar una actividad motriz novedosa para manifestar el nivel de control y habilidad corporal y, sobre todo, el equilibrio dinámico. Demostrar la destreza que implica el uso y manejo de cada implemento.

Motricidad sobre ruedas:

• Patines.

• Llantas.

• Triciclo.

• Bicicletas.

Tiempo libre

y ocio. Estos eventos requieren de la creatividad y la expresión motriz de los estudiantes.

Con ellos se propicia la participación masiva, tanto en la organización, como en la puesta en marcha y en su evaluación.

Eventos especiales:

• Búsqueda del tesoro.

• Gymkhana.

• Rally.

• Mini juegos olímpicos.

• Plaza de los desafíos.

Innovación

motriz. Este festival puede ser un espacio lúdico para la puesta en práctica de diversos patrones motores (habilidades y/o destrezas) en un ambiente que canaliza el afán por jugar.

Festival de la motricidad:

• Malabarismo.

• Zancos.

• Juegos estacionarios de piso y pared.

• Elaboración de papalotes

Tradiciones

y espectáculos. Para preservar costumbres y tradiciones se sugiere rescatar manifestaciones motoras lúdicas que representen retos en su ejecución (por ejemplo, torneos o espacios de exhibición).

Torneos y exhibiciones:

• Fresbee.

• Aviones de papel.

• Juegos tradicionales.

Deporte de

la escuela. En este campo los alumnos observan y analizan tanto el desempeño como el comportamiento de sus compañeros.

El espacio del espectador activo:

• Reportes.

• Uso y representación del cuerpo.

• Periódico mural.

• Redacción.

• Ludogramas.

La iniciación

deportiva y el

deporte educativo. Este campo canaliza el gusto y la afición por la iniciación deportiva y los deportes educativos. Es recomendable motivar y canalizar a los alumnos para que participen en diversos torneos.

Deportes individuales:

• Bádminton.

• Tenis y tenis de piso.

• Atletismo.

• Natación.

Deportes colectivos:

• Tochito cinta.

• Korfbal.

• Shuttleball.

• Indiaca.

Estas actividades representan la posibilidad de poner a prueba competencias aprendidas en el curso de la educación básica, tales como: llegar a acuerdos, trabajar en colectivo, sumar esfuerzos y solucionar problemas de tipo motriz, entre otros.

La propuesta de incluirlas parte del siguiente criterio: ofrecer, como una guía, actividades novedosas que impliquen formas lúdicas variadas en las que los adolescentes diseñen y experimenten

diferentes formas de expresión y desempeño motriz de acuerdo con su contexto escolar y su sentido de pertenencia.

Con la finalidad de ofrecer una visión más detallada de cómo se pueden organizar y cuál es su intención, a continuación se presenta un cuadro que cita sólo tres ejemplos de actividades contenidas en los campos propuestos en la tabla anterior:

Campo Listado de actividades

Torneo de aviones de papel

Tradiciones y

espectáculos. Con la asesoría del profesor, los alumnos conocen y diseñan diferentes modelos de aviones de papel para después organizar un torneo que pueda desarrollarse en tres modalidades: tiempo de vuelo, distancia y precisión. Las tareas para organizar el evento (elaborar y difundir la convocatoria, establecer las reglas y el jurado), se definen mediante la participación de todos los alumnos.

El diseño, la construcción y el lanzamiento de los aviones elegidos para el torneo involucra habilidades y competencias que van desde la coordinación fi na, hasta el desempeño motriz grueso. Es importante, por parte del profesor, motivar la participación de todo el grupo e incentivar la formación de equipos mixtos.

Circuito en ruedas

Diversas

oportunidades de

la locomoción. Los ajustes posturales, perceptivos y de estabilización que se requieren al desplazarse sobre implementos con llantas implican que el sujeto actualice y ponga en acción las competencias motrices consolidadas en esta etapa formativa.

Se sugiere que los alumnos formen grupos a partir del dominio que tengan de los diversos aparatos o implementos con ruedas (patines, patinetas, bicicletas, patín del diablo), y que mediante trabajo en equipo diseñen estaciones con retos a vencer para cada uno de los aparatos citados: prueba de slalom, de velocidad, de resistencia, de habilidad.

El profesor supervisa cada uno de los retos con la finalidad de salvaguardar la integridad física de los alumnos y de colaborar con ideas al respecto.

Esta actividad puede convertirse en una exhibición, en la cual participen alumnos de otros grados, profesores, e incluso padres de familia.

Feria de juegos estacionarios de piso y pared

Innovación motriz. Con la finalidad de recuperar experiencias vividas durante la educación básica se sugiere llevar a cabo un festival de formas lúdicas en el que se utilicen implementos o señales en el piso o pared como: stop, diana, caracol, cuadrito, entre otros.

Es importante que se lleven a cabo con flexibilidad, en la idea de rescatar juegos y darlos a conocer para su práctica; hacer variantes en el desempeño de cada juego, e incluso practicar nuevas propuestas creadas por los alumnos o que conocieron fuera del contexto escolar

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