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Recetas De Cocina


Enviado por   •  5 de Mayo de 2014  •  238 Palabras (1 Páginas)  •  884 Visitas

Arepas con afrecho

½ kilo afrecho grueso

1 kilo de harina de maíz

½ kilo de avena integral

1 cucharada de panela rallada

Arepas con zanahoria y acelgas

½ de harina de maíz precocida

2 zanahorias grandes ralladas

5 hojas de acelga

Receta para hacer masa flexible

Ingredientes:

1 taza de fécula de maíz.

1/2 taza de agua.

1/2 cucharada de glicerina pura.

1 1/2 cucharada de crema para manos.

1/4 cucharadita de formol.

1 taza de pegamento blanco.

Procedimiento:

Para hacer la preparación de la masa usaremos un sartén de teflón y una cuchara de madera, así no se nos pega la masa. Mezclamos la fécula de maíz con el agua hasta disolver por completo. Agregar el pegamento blanco y mezclar. Incorporar el resto de los ingredientes y remover hasta obtener una mezcla homogénea.

Poner la mezcla a cocer a fuego lento, hasta obtener una pasta manejable.

Esta masa no se debe cocinar demasiado, ni dejar que quede muy seca, ya que podría endurecer. Se deja enfriar y se amasa, luego meterla en una bolsa plástica.Para que sea más fácil moldear, puedes untar tus manos con un poquito de crema.Añadir pintura blanca al oleo, pintura al frío o los especiales para pintar la masa.

El formol se usa para que nuestra masa dure más tiempo.

La crema puede ser de lanonina o crema nivea.

El pegamento blanco puede ser el escolar.

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