Salud Ocupacional

Actividad N. 1

FACTORES QUE AFECTAN LA CREATIVIDAD

1. Escoja uno de los factores internos y uno de los factores externos que afectan la creatividad y exprese como erradicaría usted dichos factores de forma creativa.

Estrés: Para manejar el estrés debemos antes de iniciar una actividad concientizarnos de que pueden haber inconvenientes en la realización de la misma por lo tanto para no estresarnos debemos disfrutar al máximo lo que estamos haciendo, y encontrar momentos de descanso y esparcimiento.

Factor de la economía: crear ideas generadoras fuentes de dinero y así cubrir los gastos y costos y reflejándose la utilidad como motivación al logro de los objetivos que queremos hacer realidad.

2. Cite 10 factores internos que afectan la creatividad y explique cómo manejar cada uno de estos factores.

• DEPRESIÒN: salir, buscar amigos jugar, no encerrarse en sí mismo y buscar actividades productivas.

• ANSIEDAD: realizar actividades que lo entretengan relacionarse con personas que le suban la autoestima, con personas que lo hagan sentir bien

• SENTIDO DE INFERIORIDAD: subir su autoestima, pensar en que todo lo puede, convencerme de los logros y metas que he logrado.

• TEMOR: no sentir miedo a nada, mantenerse tranquilo, la calma y seguridad frente a todo lo que se proponga en la vida y tener muy claras las cosas que se quieren.

• IMPACIENCIA: Impaciencia: trataría de centrarme en lo que estoy tratando de crear, y ver que las cosas no son a la ligera que todo tiene su tiempo, que si hay prisa, voy a tener el tiempo necesario para hacerlo solo si mantengo la calma, sin desesperarme.

• PESIMISMO: ver el lado positivo de las cosas confiando en que lo que se va a hacer va salir muy bien y si por x o y motivo por alguna circunstancia de la vida se fracasa verle el lado positivo y seguir adelante y no estancarse.

• INTOLERANCIA: Respetar las ideas de los otros permitiéndoles exponer sus puntos de vista que también pueden ser interesantes.

• TIMIDEZ: hablar sin temor y generar confianza en uno mismo y no pensar en que dirán los demás.

• ESTRÉS. relajarse tomar descanso salir de vacaciones procurar estar alegre, disfrutar lo que se hace.

• ENOJO: meditar la situación y tratar de pensar las cosas antes de decirlas.

3. Cite 10 factores externos que afectan la creatividad y explique cómo manejar cada uno de estos factores.

• Objetivos

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