Tratamiento Y Cura De Gastritis (casero)

Beneficios para la Salud del Perejil

El perejil es de la familia Apiaceae, junto con las zanahorias, el apio y otras hierbas como el comino, eneldo, apio, angélica, y el anís. Típicamente tiene tallos más largos y puede crecer hasta unos cuantos pies de altura y diámetro. Las hojas son de color verde brillante y sin pelos.

La hierba contiene valiosos aceites volátiles y flavonoides.

El aceite volátil conocido como miristicina tiene beneficios quimioprotectores, lo que significa que puede neutralizar agentes causantes de cáncer y se ha demostrado que previene el crecimiento de tumores. Los flavonoides como la apigenina y luteolina que se encuentran en el perejil actúan como antioxidantes para proteger las células del daño oxidativo y el estrés.

La hierba también tiene otras propiedades beneficiosas tales como:

• Antibacterial

• Anti-inflamatorio

• Antioxidante

El perejil es también una gran fuente de vitamina C y beta-caroteno (pro-vitamina A).

Algunas personas ponen perejil en lo más alto de un pedestal en lo que respecta a las prestaciones de salud. Sólo 1 cucharada de perejil contiene 61,5 microgramos de la vitamina K (77% CDR), 5 miligramos de vitamina C (8% CDR) y 316 UI de vitamina A (6% RDA).

Gracias al magnífico perfil nutricional de la hierba, los beneficios perejil salud van por todas partes.

Algunos de los efectos de sanación lo son:

• Prevención de anemia

• prevención y tratamiento de infecciones de vejiga

• ayuda digestiva

• salud de los riñones

• Tratamiento del mal aliento

• Lucha contra la artritis

• tónico y purificador de la sangre

• Diurético natural

• reducción de Gases

• alivia da Indigestión

• Estimulante inmunológico

Beneficios para la Salud del jengibre

El jengibre es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china; además, es un antiinflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos.

Por su sabor picante y aromático se recomienda consumirlo con moderación y acompañando otros alimentos. Gracias a que es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos otorga muchos beneficios al cuerpo humano, como los siguientes:

1. Disminuye los dolores reumáticos y menstruales

2. Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración

3. Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares

4. Elimina el mareo y el vértigo

5. Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido

6. Es un antidepresivo natural

7. Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés

8. Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la protasgladina

9. Previene el cáncer de colon y de ovario

10. Facilita la digestión

Para gozar de los beneficios de este tubérculo puedes ingerirlo a través de infusiones, en licuados, jugos, ensaladas, guisados o postres; ya sea en polvo, fresco, disecado, en tabletas o jarabes.

El Tío Marlon

...